1. 鱼腥草炖鸡的做法大全
食材用料:土鸡适量 鱼腥草适量盐适量 大葱适量相克食物姜适量相克食物菜谱做法:
1.把鸡肉洗净,剁成小块。
2.鱼腥草杂草清洗干净切两段3.大葱切段,姜切末4.煲内加清水烧开,放入鸡肉焯烫去血水,然后捞起冲洗一下。5.放入鸡肉和鱼腥草(是凉水入锅)加入适量清水,6.大火煲沸,盖上盖子转小火煲1.5个小时左右7.待煲至汤看起来很浓厚,最后加入适量的盐调味即可菜谱小贴士:鸡肉得先焯水在炖
2. 鱼腥草炖鸡蛋的方法
1.净鳝鱼300克2.鱼腥草根(.折耳根)50克3.竹孙2根,4.姜、葸、料酒、胡椒粉、精盐、味精、鲜汤各适量。竹孙鱼腥草炖鳝鱼的做法1.将鳝鱼去骨,洗净血水,切段,下入开水锅氽一下,捞出沥水。
2.竹荪泡发诜净切段。3.鱼腥草去老叶、根,洗净切段。4.姜切片,葱切段。5.锅内倒入鲜汤,放入鳝鱼、竹孙、鱼腥草根,加入姜、葱、料酒,大火烧开,撇去浮沫,改小火煮30分钟,撒入胡椒粉、味精、精盐即可。竹荪鱼腥草炖鳝鱼的功效1.鳝鱼益气血,补肝肾,强筋骨,祛风湿。
2.补气养阴,润肺止咳,清热利湿。将鱼腥草洗净后,晒干。与鳝鱼一起煮,只要放少许盐即可。味道极为自然,有淡淡的折耳根的清香,鳝鱼肉还能补身。鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。
3. 草鱼炖鸡的做法大全家常
1、草鱼豆腐
材料:草鱼一条(约500克),豆腐两块(约250克),调配料各适量
做法:
(1)将草鱼去鳞、内脏洗净,切成三段;豆腐切成小方块;青蒜25克切段。
(2)炒锅放50克鸡油(或色拉油)烧热,放入鱼段煎炸后,加入料酒、酱油、白糖、鸡汤烧煮。小火焖煨。
(3)鱼入味后,放入豆腐块,大火烧开,小火煨煮,焖烧5分钟后,待豆腐浮起,放入青蒜末(或大蒜末),淋明鸡油,即成。
2、清蒸草鱼:
材料:草鱼一条,葱、姜适量,味精,料酒,盐,香油
做法:将初加工的鱼洗净,擦干水分,用盐6克把鱼里外擦遍,并在鱼体上撒一些味精和料酒,鱼腹内放入葱、姜,入蒸笼用旺火蒸约8分钟左右即熟。淋上香油,香菜 放在鱼的头尾部或鱼腹背两侧皆可。
小提示:这道菜要准确掌握时间和火力。火力小,时间不够,鱼肉易腥且不熟;火力大,或超时鱼肉脱水严重,肉质老。
4. 鱼腥草炖鸡的做法大全窍门
折耳根学名鱼腥草,是产自四川的一种很特别的蔬菜,它分为叶与根茎两部分,其中野生折耳根的味道更浓郁,通常四川人喜欢将其与嫩蚕豆、红油辣椒、盐、醋、酱油、香油、鸡精、花椒面等一起搅拌是一道很好吃的凉菜。
2:将折耳根的根茎切成米粒大小与香油、蒜末混合一起作为吃火锅时的蘸料,是别有一番风味的。它还有很多的吃法它的根茎可以烫火锅、串串香、炖肉等等,总之它是一种很特别的蔬菜。
5. 鸡可以炖鱼腥草吗
鱼腥草是一味凉药,和鸡炖一起可以清凉滋补!鱼腥草是驱热毒的,在这种天气食用是最恰当的。
鱼腥草炖鸡,味道非常好吃。主料:鱼腥草(根) 辅料:鸡肉、食盐、胡椒粉 调料:味精 做法
1、准备好所有材料。
2、鱼腥草焯水备用。
3、将鱼腥草放入锅中炖煮,等到鸡肉超不多熟了放入鱼腥草。
4、等到鱼腥草超不多熟了放入调料调味。
5、最后就可以上桌了。