鱼腥草炒着吃的功效(鱼腥草炒什么)

淘菜谱 2023-01-05 01:32 编辑:admin 175阅读

1. 鱼腥草炒着吃的功效

主料

鱼腥草150克

辅料

米醋2汤勺

辣椒油适量

香油半汤勺

白砂糖适量

精盐适量

生抽1汤勺

葱丝适量

花生仁(炒)适量

大蒜瓣适量

鱼腥草炒花生的做法步骤:

步骤1

鱼腥草嫩春芽清理,清洗干净、用的是天然野生的。

步骤2

如果蔫了可以用淡盐水侵泡半小时可恢复新鲜、洗净用手掰成长段备用。

步骤3

油炸花生米放凉去皮、也可以买外面干炒花生去皮。

步骤4

用各种办法打成花生碎,用蒜窖打的。

步骤5

蒜泥加入米醋 生抽 白砂糖 辣椒油 香油 备用,打蒜泥时候已经加盐。凉拌调味辅料完全可以根据大家的喜好增加减。

步骤6

依次先加入料汁拌匀、在搅拌过程中可以先加入少量的花生碎。

步骤7

装盘后再撒上花生碎、花生碎能增加口感减少鱼腥草本身的味道。

2. 鱼腥草炒什么

放咸肉爆炒比较好吃的

3. 鱼腥草可以炒着吃吗?

1.

取新鲜的折耳根适量备用;

2.

将折耳根在水中泡一会,去掉根部的泥土,然后反复冲洗干净;

3.

洗净后再用干净的刀具切好,将叶和根分开存放;

4.

将大蒜去皮切好备用;

5/12

在锅中加入适量油;

6/12

加入大蒜炒出香味;

7/12

加入切好的折耳根根部;

8/12

迅速翻炒一会;

9/12

加入适量食盐;

10/12

加入折耳根的叶子;

11/12

迅速翻炒一会,加入适量鸡精;

12/12

起锅,美味又有营养和药用价值的折耳根就做好了。

4. 鱼腥草炒来吃有什么作用

折耳根洗净切断,腊肉切片,把肉炒出油,放折耳根下锅炒炒加点佐料就可以了

5. 鱼腥草能炒着吃吗?

鱼腥草和猪肉一起炒也很好吃,首先将它们洗干净,总再准备一些调料味,比比如辣椒和酱酱酱酱一起拌均匀就可以吃了

6. 炒鱼腥草的功效与作用及食用方法

1.不粘锅里放食用油,有啥油就放啥油就行了我手头正好有贵州公公婆婆寄的自制香肠,把肥肉拿来熬油,然后用大油炒也可以

2.油熬好了,把缩成小块的油渣捞出本来想扔掉,老公觉得很久没有尝小时候的油渣了,所以他都吃了

3.倒入清洗干净,切成小段2-3厘米的折耳根 翻炒

4.2左右分钟后关火,倒入适量的盐,再翻炒一下,用锅的余温把烟和折耳根融合,装盘吧!

5.老公是贵州人,爱吃辣的,所以清炒完之后还可以放些四川辣椒酱伴着吃,下饭啊!偶滴菜:云南滴折耳根,贵州香肠熬油,拌上李锦记四川辣椒酱,云贵川一网打尽!

7. 鱼腥草炒着好吃吗

1、将鱼腥草去杂、洗净切小段,鸡蛋磕入碗内搅匀;

2、锅内油烧热,投入葱花煸香,放入鱼腥草煸炒几下,倒入鸡蛋一起煸炒至成块,加入适量水和盐,炒至鸡蛋熟而入味,点入味精推匀即成