一、鱼腥草蒸鸡该怎么做?
1. 将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗净血污。将鱼腥草去杂洗净切段。
2. 取汤盆1 只,放人全鸡、精盐、姜、葱、胡椒粉和适量清水,上笼蒸至鸡熟透,再加入鱼腥草、味精,略蒸即可出笼。
二、折耳根蒸鸭子的做法?
所需食材
原料:
水鸭半只、新鲜鱼腥草50克。
配料:
盐10克、料酒5克、姜1块、油10克。
制作方法
1、鸭肉斩好后,掉水,沥干水后,锅里放油,把鸭肉入去炒至变色。
2、倒入姜酒,大火将鸭子炒干,趁势倒入一大碗水,煮开,小火煮十分钟。
3、把鱼腥草捆扎成小把,待鸭汤煮十分钟后,放入汤内继续小火熬煮半小时 。
小贴士
水鸭油脂较少,味浓却清香,很适合夏天煲汤。
鱼腥草原名蕺菜,因它的新鲜净叶中有一股浓烈的鱼腥气,不耐久闻,故以气味而得名。但经加水煮熟,不但没有腥臭之味,而且微有芳香,挥发出一种类似肉桂的香气。
鱼腥草入药,中医认为其味辛、性寒凉,能清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食,非常适合夏天消暑降火,可多食用。
最好用砂煲来煮汤,记得经常撇去表面的浮油,才可以得一碗适合夏天清而不淡的汤水
三、鱼腥草蒸肉饼的做法?
主料
鱼腥草1把、五花肉末300g
辅料
东古酱油2匙、蚝油1匙、鲍汁1匙
1. 一把新鲜鱼腥草洗净。
2. 将鱼腥草剁碎,加入五花肉末,加东古酱油,蚝油和鲍汁搅拌均匀腌制1小时。
3. 加2匙红薯淀粉,顺时针搅打上劲。
4. 盘中抹点油,将团成大小合适的鱼腥草肉丸子放到盘子里。
5. 冷水下锅,大火蒸25分钟即可。
6. 无需勾芡,一口一个,秒光盘的春季肉肉菜。
温馨小提示
1、这些材料我一共做了两盘,另一盘密封后放冰箱冷冻保存了,想吃时拿出来蒸一下就可以了。
2、我用的匙就是喝汤用的瓷汤匙。
3、鱼腥草的量根据个人口感而定,喜欢吃的就多放点,自由掌握哦!
四、鱼腥草蒸鸡的做法,鱼腥草蒸鸡怎么做?
主料:童子鸡1500克,鱼腥草200克调料:盐4克,味精2克,胡椒粉1克,大葱10克,姜5克鱼腥草蒸鸡的做法:
1. 将鸡宰杀,去毛,除内脏,刀砍去脚爪,清水洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出,洗净血污;
2. 先把鱼腥草拾去杂质,用清水洗净,取刀切成段;
3. 取汤碗1只,放入全鸡,加精盐、姜、葱、胡椒粉,倒入适量清水,上笼蒸至鸡熟透;
4. 在上述的基础上,加入鱼腥草、味精,略蒸10-15分钟,即可出笼。