一、煲鱼腥草要什么配方?
用料蜜枣2颗 猪骨600克 鱼腥草1大把 盐 少许姜2片
1.准备好材料,鱼腥草清洗干净备用。
2.猪排骨洗净,用水淖一下去掉血水。
3.所有材料和姜片加入锅中,加入适量水,文火煲1个小时。
4.出锅前加食盐调味即可。
不能够经常吃因为经常吃的话可能会使人体更加的虚弱,可能会损耗人体的阳气。
二、干鱼腥草叶煲猪骨汤?
此汤做法极其简单材料:鱼腥草100克,猪骨750克,无花果5个,姜片5片,蜜枣2个,盐适量做法:
1.将鱼腥草洗净,去除黑须根和泥污。
2.猪骨沸水去净血污。
3.所以材料加入锅中,适量水,文火煲1个小时调味即可。
三、广东鱼腥草紫苏猪骨煲汤的做法?
1.猪骨头洗干净,飞水待用。
2.鱼腥草根和无花果洗干净沥干水分。
3.猪骨头和无花果放入汤锅内,注入适量清水煮沸,慢火煲一个小时。
4.鱼腥草根入锅,慢火煲煮软烂,下盐调味后即可饮用。
四、鱼腥草汤的正确做法?
1、首先将鱼腥草清洗干净,切段备用。
2、瘦肉切片,加入油、盐、白糖、生抽适量腌制10-15分钟。
3、锅中放入少量的油,肉片炒至无血色后,加两碗凉水。
4、水开后放入鱼腥草,煮3-5分钟。
5、最后加入盐、味精调味即可。
鱼腥草鸡汤
鸡肉中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,和鱼腥草一起炖汤喝,具有清热几度,滋阴补肺、美容养颜等功效,具体做法如下:
1、准备食材鱼腥草、鸡肉、食盐、胡椒粉、味精适量。
2、接着将鱼腥草清洗干净,焯水后捞出备用。
3、将鸡肉清洗干净,切成块状,在水中煮沸后,去除表面浮沫。
4、然后放入鱼腥草中小火炖1小时。
5、最后加入盐、胡椒粉、味精调味即可倒入碗中食用。
鱼腥草鲫鱼汤
鱼腥草鲫鱼汤是一道味道鲜美、营养丰富的菜品,主要食材有鲫鱼、鱼腥草、姜、陈皮,具有补中益气、美容养颜等功效,具体做法如下:
1、首先将鲫鱼、鱼腥草处理干净。
2、然后锅中热油后,放入姜片,煎鱼。
3、鱼两面金黄后倒入清水,煮沸后,放入鱼腥草。
4、小火煮30分钟后,汤汁乳白色即可放入盐、味精调味,盛入碗中食用。
鱼腥草煲猪肺汤
鱼腥草猪肺汤主要是用猪肺和新鲜鱼腥草制作,味道鲜美、营养丰富,能够补充人体营养,提高自身免疫力,具体做法如下:
1、首先准备猪肺、鱼腥草、食盐、味精适量。
2、接着将猪肺清洗干净,将里面的血水挤出,直至猪肺颜色变为粉红色或白色,切块备用。
3、然后在锅中热油,倒入猪肺翻炒至无血色后,加2-3碗水。
4、水沸后放入鱼腥草,中小火煮1小时。
5、最后加入食盐、味精调味即可。
五、赤小豆鱼腥草骨头汤的做法,赤小豆鱼腥草骨头汤怎么做?
主料3种
鱼腥草
250g骨头
200g赤小豆
100g辅料1种
盐适量
烹饪步骤8步
步骤1
这就是新鲜的鱼腥草,很嫩。要把头部清洗干净
步骤2
锅里放入水。先把骨头去一下血水
步骤3
洗净的鱼腥草备用
步骤4
把洗好的鱼腥草和骨头放入锅中
步骤5
再放入赤小豆
步骤6
按人数而定加入适量水。放电炖锅里炖三个小时
步骤7
三个小时候后加入适量盐调味即可
步骤8
煲好汤,样子不太好看。但味道很清香,清甜
六、鱼腥草根煲汤做法?
用料:鱼腥草250克、鲗鱼 1条、猪展瘦肉 100克、陈皮 1片、姜片 4片、山泉水 8饭碗
鱼腥草根煲汤做法步骤:
步骤 1、将材料洗干净
步骤 2、鱼腥草根
步骤 3、瘦肉飞水
步骤 4、用冰水冲洗
步骤 5、鲗鱼双面煎至金黄色
步骤 6、用瓦煲放入材料大火煲开后放进瘦肉和鲗鱼煲十分钟调小火
步骤 7、小火大约煲20分钟汤汁变白
步骤 8、40分钟鱼腥草根已软化,汤汁乳白色,关火放盐,大约汤有6碗
步骤 9、最好汤料一起吃了,对炎症有减轻作用
步骤 10、汤的口感丝滑
七、鱼骨草怎么煲汤?
材料:
鱼腥草、鲫鱼、猪骨、
陈皮、姜。
做法:
1、猪骨飞水待用。
2、烧热锅倒入油放入姜片煎鱼,煎至两边金黄注入清水。
3、放入飞过水的猪骨。
4、放入鱼腥草一起煮沸。
5、煮沸约半小时汤显奶白色后即可放盐熄火,盛入碗里饮用。