鱼腥草炒怎么做(鱼腥草炒花生的做法?)

淘菜谱 2023-02-21 21:06 编辑:admin 188阅读

一、鱼腥草炒花生的做法?

主料

鱼腥草150克

辅料

米醋2汤勺

辣椒油适量

香油半汤勺

白砂糖适量

精盐适量

生抽1汤勺

葱丝适量

花生仁(炒)适量

大蒜瓣适量

鱼腥草炒花生的做法步骤:

步骤1

鱼腥草嫩春芽清理,清洗干净、用的是天然野生的。

步骤2

如果蔫了可以用淡盐水侵泡半小时可恢复新鲜、洗净用手掰成长段备用。

步骤3

油炸花生米放凉去皮、也可以买外面干炒花生去皮。

步骤4

用各种办法打成花生碎,用蒜窖打的。

步骤5

蒜泥加入米醋 生抽 白砂糖 辣椒油 香油 备用,打蒜泥时候已经加盐。凉拌调味辅料完全可以根据大家的喜好增加减。

步骤6

依次先加入料汁拌匀、在搅拌过程中可以先加入少量的花生碎。

步骤7

装盘后再撒上花生碎、花生碎能增加口感减少鱼腥草本身的味道。

二、炒鱼腥草的家常做法?

主料:鲜鱼腥草150 克,鸡蛋4 只。

调料:精盐、味精、葱花、素油。

制作方法

1、将鱼腥草去杂、洗净切小段,鸡蛋磕入碗内搅匀;

2、锅内油烧热,投入葱花煸香,放入鱼腥草煸炒几下,倒入鸡蛋一起煸炒至成块,加入适量水和盐,炒至鸡蛋熟而入味,点入味精推匀即成

三、清炒鱼腥草怎么做?

食材,鱼腥草300克,配料:酱醋少许,鸡精少许。

烹饪步骤:

1.将鱼腥草挑选好,洗净,沥水

2.将锅中倒入适量的油

3.然后倒入酱油和醋

4.将洗干净的鱼腥草倒入锅中,翻炒几下,放入适量的盐

5.翻炒均匀即可,放入适量的鸡精

6.装盘即可食用哦!

四、折耳根炒肉的做法?

食材明细

瘦肉200克、折耳根200克、姜1小块、蒜2瓣、辣椒粉适量、花椒粉适量、酱油1小勺、盐适量、味精适量、花生油适量

折耳根炒肉的做法

1、折耳根捡去根须,放水里搓洗干净

2、瘦肉放案板上切成肉丝

3、切好的肉丝放入盐、酱油、辣椒粉、花椒粉腌制十分钟

4、折耳根切成两厘米长的段,姜蒜切碎

5、炒锅放油,放入姜蒜炒香,放入肉丝快速滑炒断生,然后盛出备用,油留着,放入折耳根翻炒

6、放入半碗水把折耳根焖熟,倒入肉丝翻炒,再放入酱油、盐、味精翻炒均匀,即可出锅

五、鱼腥草炒鸭蛋怎么炒?

鱼腥草叶炒鸭蛋的做法鱼腥草炒鸭蛋

主料:鸭蛋300克

辅料:鱼腥草15克

调料:盐2克,味精1克,大葱5克,花生油15克

鱼腥草炒鸭蛋的做法:1. 鱼腥草择去杂物,清水洗净,用刀切成小段,待用;

2. 葱洗净切成葱花;

3. 鸭蛋磕入碗内,用筷子顺一个方向搅匀;

4. 炒锅刷洗干净,置于火上,放入花生油,烧热;

5. 投入葱花煸香,放入鱼腥草煸炒几下,倒入鸭蛋一起煸炒至成块;

6. 加适量清水、少许精盐,炒至鸡蛋熟而入味,加入味精,即可