一、鱼腥草炒花生的做法?
主料
鱼腥草150克
辅料
米醋2汤勺
辣椒油适量
香油半汤勺
白砂糖适量
精盐适量
生抽1汤勺
葱丝适量
花生仁(炒)适量
大蒜瓣适量
鱼腥草炒花生的做法步骤:
步骤1
鱼腥草嫩春芽清理,清洗干净、用的是天然野生的。
步骤2
如果蔫了可以用淡盐水侵泡半小时可恢复新鲜、洗净用手掰成长段备用。
步骤3
油炸花生米放凉去皮、也可以买外面干炒花生去皮。
步骤4
用各种办法打成花生碎,用蒜窖打的。
步骤5
蒜泥加入米醋 生抽 白砂糖 辣椒油 香油 备用,打蒜泥时候已经加盐。凉拌调味辅料完全可以根据大家的喜好增加减。
步骤6
依次先加入料汁拌匀、在搅拌过程中可以先加入少量的花生碎。
步骤7
装盘后再撒上花生碎、花生碎能增加口感减少鱼腥草本身的味道。
二、炒鱼腥草的家常做法?
主料:鲜鱼腥草150 克,鸡蛋4 只。
调料:精盐、味精、葱花、素油。
制作方法
1、将鱼腥草去杂、洗净切小段,鸡蛋磕入碗内搅匀;
2、锅内油烧热,投入葱花煸香,放入鱼腥草煸炒几下,倒入鸡蛋一起煸炒至成块,加入适量水和盐,炒至鸡蛋熟而入味,点入味精推匀即成
三、清炒鱼腥草怎么做?
食材,鱼腥草300克,配料:酱醋少许,鸡精少许。
烹饪步骤:
1.将鱼腥草挑选好,洗净,沥水
2.将锅中倒入适量的油
3.然后倒入酱油和醋
4.将洗干净的鱼腥草倒入锅中,翻炒几下,放入适量的盐
5.翻炒均匀即可,放入适量的鸡精
6.装盘即可食用哦!
四、折耳根炒肉的做法?
食材明细
瘦肉200克、折耳根200克、姜1小块、蒜2瓣、辣椒粉适量、花椒粉适量、酱油1小勺、盐适量、味精适量、花生油适量
折耳根炒肉的做法
1、折耳根捡去根须,放水里搓洗干净
2、瘦肉放案板上切成肉丝
3、切好的肉丝放入盐、酱油、辣椒粉、花椒粉腌制十分钟
4、折耳根切成两厘米长的段,姜蒜切碎
5、炒锅放油,放入姜蒜炒香,放入肉丝快速滑炒断生,然后盛出备用,油留着,放入折耳根翻炒
6、放入半碗水把折耳根焖熟,倒入肉丝翻炒,再放入酱油、盐、味精翻炒均匀,即可出锅
五、鱼腥草炒鸭蛋怎么炒?
鱼腥草叶炒鸭蛋的做法鱼腥草炒鸭蛋
主料:鸭蛋300克
辅料:鱼腥草15克
调料:盐2克,味精1克,大葱5克,花生油15克
鱼腥草炒鸭蛋的做法:1. 鱼腥草择去杂物,清水洗净,用刀切成小段,待用;
2. 葱洗净切成葱花;
3. 鸭蛋磕入碗内,用筷子顺一个方向搅匀;
4. 炒锅刷洗干净,置于火上,放入花生油,烧热;
5. 投入葱花煸香,放入鱼腥草煸炒几下,倒入鸭蛋一起煸炒至成块;
6. 加适量清水、少许精盐,炒至鸡蛋熟而入味,加入味精,即可