一、鱼腥草烧鱼的正宗做法?
说实话,鱼腥草烤鱼我真是头次听说,抱着试试的心态,去菜市场买了食材回来做,发现它们还真是绝配,成菜的味道简直好吃极了。烤鱼吃多了易上火,鱼腥草性寒,能清热解毒,与烤鱼一起吃刚好合适。烤鱼可以缺少其他的配菜,但绝对不可以缺少鱼腥草。一起来看看详细做法。
鱼腥草烤鱼的做法
一、鱼腥草烤鲤鱼
材料:鲤鱼、鱼腥草、洋葱丝、黄瓜片、葱白丝、香菜叶、红椒丝以及盐、葱姜汁、白酒、鸡精、鲜汤、辣椒粉、孜然粉、十三香、红油、花椒油、红油豆瓣、花生油各适量。
做法
1、鲤鱼宰杀,去鳞、去鳃,从腹部开膛取出内脏,洗净后去其中骨、肚档刺,在鱼肉上打间距为1.5厘米、深0.5厘米的十字花刀,加盐、葱姜汁、白酒腌渍10分钟备用。
2、鱼腥草切0.5厘米见方的小粒。锅坐火上,锅内放入花生油,烧至七成热时下鲤鱼小火浸炸5分钟捞出。
3、我们在锅里面留适量的油,等到烧到8成熟的时候,我们把洋葱丝放进去用小火炒3分钟的样子,这时候把它取出来放在以及烧了10分钟左右的砂锅里面,周围放上黄瓜片进行装饰,后再把炸好的鲤鱼放上去。
4、另起锅放花生油20克,烧至六成热时放入红油豆瓣小火煸炒2分钟,放鲜汤、辣椒粉、孜然粉、十三香、鸡精、红油、花椒油小火翻炒2分钟离火,下入鱼腥草翻匀,出锅浇在炸好的鲤鱼上,撒上葱白丝、香菜叶、红椒丝。上桌后,锅下点上酒精灯小火烤制。
小诀窍:将鱼放入油中浸炸时油温不要超过七成热,否则会造成鱼肉外糊里不熟,如果油温升高,可以将锅暂时端离火口。
二、香辣鱼腥草烤鱼
材料:草鱼1条、鱼腥草150克、猪肉100克、蒜苗3根、色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒1大把、干辣椒适量、料酒适量、郫县豆瓣酱适量、剁椒2大勺、水适量。
做法
1、选取2斤多的活草鱼一条,请鱼档代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可;
2、打理干净的鱼,稍微晾干一下;
3、用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,剁成大块;再将鱼块抹少许盐,这样炸的时候才不会粘锅;
4、浇适量料酒,腌15分钟,去腥入味儿;
5、炒锅中放油,稍微多一些,因为鱼需要过油炸制。同时丢几片生姜进去,可去腥;
6、将鱼块下锅;
7、转小火,慢慢炸,一面炸好,再翻面炸另一面;
8、只需要将表面炸成金黄色即可;
9、取一个盘子,将炸好的鱼块盛出;
10、鱼腥草摘去老叶和黄叶、洗净、肥猪肉切丁;
11、葱白切段、蒜苗切成马蹄形、大蒜切片、生姜切丝;
12、就用刚才炸过鱼的油,重新烧至四成热时,先下鱼佐料煸炒出香味儿,记得一定要小火;
13、倒入葱姜蒜继续煸炒,煸炒至香味飘出;
14、倒入肥猪肉丁,继续小火翻炒;
15、加入三碗水,水的量基本能掩住鱼块为标准;
16、转大火,当锅底那浓烈的辣香味飘出来的时候,就可以下鱼块了;
17、鱼块入锅,尝尝咸淡,再加入一勺白糖、适量的盐、一勺料酒、一勺胡椒粉,继续翻滚5分钟,即可关火;
18、趁着锅里的余热,放入新鲜鱼腥草,稍微翻一下,时间一定不能长,装盘上桌。
这两道菜最突出的特点就是味道别具一格,让人百吃不厌。鱼肉干香鲜美,鱼腥草脆爽可口,都非常的入味可口。世上有些东西就是绝配,鱼腥草和烤鱼就是这样。今天详细介绍了鱼腥草烤鱼的两种具体做法,建议大家赶紧学做起来,味道真是不错的。
二、折耳根酸菜鱼的家常做法
当锅底那浓烈的辣香味飘出来的时候,就可以下鱼块了
步骤2
鱼块入锅,尝尝咸淡,因为鱼佐料本身有咸味,酌情加盐,再加入一勺白糖、一勺料酒、一勺胡椒粉
步骤3
继续翻滚5分钟,即可关火
步骤4
趁着锅里的余热,放入新鲜折耳根,稍微翻一下,时间一定一定不能长,装盘上桌
步骤5
倒入肥肉叮
步骤6
继续小火翻炒
步骤7
加入三碗水,水的量基本能掩住鱼块为标准
三、鱼里放折耳根好吃吗?
耳根虽然营养丰富,但是味道很多人不喜欢。最好不要和鱼放在一起,可以单独凉拌。