马蹄汤能和鱼腥草一起喝吗(怎样做胡萝卜马蹄茅根汤?)

淘菜谱 2023-02-19 04:55 编辑:admin 63阅读

一、怎样做胡萝卜马蹄茅根汤?

材料:羊肉350克、萝卜 1根、马蹄 5只、小葱 1棵、姜 2片、盐 适量

萝卜马蹄羊肉汤的做法:

1、羊肉洗干净切块放铸铁锅里;

2、加没过的水焯水;

3、水开后倒掉并把羊肉冲洗干净,再注入2/3锅水,加入姜片,大火烧开转小火炖半小时;

4、萝卜去皮切滚刀块;

5、马蹄去皮对切,小葱切花;

6、半小时后倒进萝卜和马蹄,大火烧开转小火再炖半小时,加盐调味,出锅撒葱花。

二、春末夏初羊肉汤放什么?

猪肺或者瘦肉,马蹄果,鱼腥草,食盐,清水

步骤:

第一步:准备市场买来的一小块猪肺,一般有那种熟的,2两左右,新鲜的话,一定要多洗几遍给它充分清洗干净。然后切成小块,放锅中加适量食盐焯烫一下。放入煲汤锅中。另外没有猪肺的话,大家用瘦肉也可以代替。

第二步:提前准备一把鱼腥草,和马蹄果适量,5克左右马蹄即可。将鱼腥草洗净切成小段,马蹄果去皮洗净就可以,不用切块,将它们都处理好后,也放到煲汤锅中。鱼腥草和马蹄果都具有清热润肺的功效,搭配一起效果会更好。

第三步:接着往电炖小汤锅里面加入没过食材的清水,盖上锅盖,不用加其他佐料和食材哦,按煲汤键给它熬煮1个小时左右,时间到我们往里面加一小勺的食盐调味就可以了,无需加其他食材。这样一款清淡润肺的营养糖就做好了。喝上一口,还有马蹄果的清甜,口感特别好。

三、白萝卜马蹄汤的做法?

材料:羊肉350克、萝卜 1根、马蹄 5只、小葱 1棵、姜 2片、盐 适量

萝卜马蹄羊肉汤的做法:

1、羊肉洗干净切块放铸铁锅里;

2、加没过的水焯水;

3、水开后倒掉并把羊肉冲洗干净,再注入2/3锅水,加入姜片,大火烧开转小火炖半小时;

4、萝卜去皮切滚刀块;

5、马蹄去皮对切,小葱切花;

6、半小时后倒进萝卜和马蹄,大火烧开转小火再炖半小时,加盐调味,出锅撒葱花。