一、折耳根炒肉怎么做?
食材:折耳根50克,里脊肉250克,淀粉1小勺,蚝油1小勺,色拉油适量,盐10克
做法:
1,里脊肉洗净,顺丝切成肉片,用一小勺生粉和一小勺蚝油拌匀腌制至少十五分钟
2,折耳菜洗净,摘去老根,折成小段
3,腌制好的肉片里加点色拉油拌匀(可以防止肉片炒制时粘连)
4,锅烧热,放油,油热后放腌制好的肉片滑炒至肉片变色马上盛出备用
5,用炒肉片的余油煸炒折耳菜,一两分钟即可
6,倒入刚才事先炒好的肉片一起翻炒几下,加一点盐和鸡精调好味即可出锅
二、鱼腥草叶子可以炒肉吗?
鱼腥草的叶子可以炒着吃,也可以凉拌
三、鱼腥草做菜的方法?
【调料】:盐、酱油、干辣椒 、花椒面
【做法】:
1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。
2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;
3.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、花椒拌匀,即可食用,口味可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整。
四、臭菜炒肉做法?
用料
臭菜一把,,大蒜2-5瓣,盐适量,香油适量,醋适量
做法
1、择菜,选取鲜嫩的青菜,黄叶的去掉
2.烧开水把青菜焯水,焯水后捞出来放进凉水盆里,淘洗干净,待用
3.洗干净的臭菜最好淡盐水里泡一会,如果嫌麻烦可以不泡,看泡的效果多翠绿
4.热锅凉油,放点冰糖进去,翻炒至待冰糖化成咖啡色,就把菜放进去了
5.快速大火翻炒马上倒醋,然后放盐,有水雾显得不翠绿
6.最后把大蒜放进去,快速翻炒几下,马上出锅
五、侧耳根炒肉的做法?
主料:瘦肉200克、折耳根200克
辅料:
姜适量
蒜适量
辣椒粉适量
花椒粉适量
酱油适量
味精适量
食用油适量
油适量
1. 折耳根捡去根须,放水里搓洗干净。
2. 瘦肉放案板上切成肉丝。
3. 切好的肉丝放入盐、酱油、辣椒粉、花椒粉腌制十分钟。
4. 折耳根切成两厘米长的段,姜蒜切碎。
5. 炒锅放油,放入姜蒜炒香。
6. 放入肉丝快速滑炒断生,然后盛出备用,油留着。
7. 放入折耳根翻炒。
8. 放入折耳根翻炒。
9. 放入半碗水把折耳根焖熟。
10. 倒入肉丝翻炒,再放入酱油、盐、味精翻炒均匀即可出锅。