新鲜鱼腥草凉拌的做法大全(鱼腥草怎么凉拌吃好吃)

淘菜谱 2023-02-15 14:10 编辑:admin 198阅读

一、鱼腥草怎么凉拌吃好吃

1、选择较嫩的折耳根(鱼腥草)洗干净放水中浸泡十分钟

2、香菜洗净切小段然后把折耳根(鱼腥草)捞出沥干水分切成适量长短(可根据自己喜好)

3、把折耳根(鱼腥草)和香菜放入容器中加入耗油、盐、白糖、生抽和香油即可最后搅拌均匀装盘

注:喜欢吃辣椒的朋友也可以加小米椒或者其他辣椒酱哦

二、凉拌折耳根叶的家常做法怎么做好吃?

材料:鱼腥草、二金条、香菜、生抽、凉拌醋、盐、香油、鸡精。

1、首先说说二金条,这种辣椒如果要凉拌生吃,必须挑选这种最嫩的。表皮有点皱皱的、颜色根部偏嫩绿、手感有点软,这样的二金条是比较嫩的,调凉拌菜非常好吃。

三、凉拌鱼腥草的做法秋妹?

做法一

主料:新鲜折耳根250克(叶或者根都行,一定要选鲜嫩的);

调料:酱油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、鸡精少量、醋5克、蒜泥5克、盐少量。

步骤:

1、将新鲜折耳根摘去老根,用清水洗净,如果根部较长,将其切成长短合适的段;

2、将洗净沥干水分的折耳根放在一个大盆内,将所有调料按自己口味放入,拌匀即可。

窍门:

1、用折耳根的根或者嫩叶凉拌都可以,但一定要选择鲜嫩的,不然口感不好。

2、用折耳根的根部有很多须,需要清洗干净。

3、调料的配置可以根据自己的口味调整。

四、凉拌折耳根家常做法?

做法一

主料:新鲜折耳根250克(叶或者根都行,一定要选鲜嫩的);

调料:酱油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、鸡精少量、醋5克、蒜泥5克、盐少量。

步骤:

1、将新鲜折耳根摘去老根,用清水洗净,如果根部较长,将其切成长短合适的段;

2、将洗净沥干水分的折耳根放在一个大盆内,将所有调料按自己口味放入,拌匀即可。

窍门:

1、用折耳根的根或者嫩叶凉拌都可以,但一定要选择鲜嫩的,不然口感不好。

2、用折耳根的根部有很多须,需要清洗干净。

3、调料的配置可以根据自己的口味调整。

做法二

原料:折耳根150g。

调料:凉拌汁1汤匙, 藤椒油1/2汤匙,辣椒油2汤匙,蒜2瓣,香葱2棵,盐适量。

步骤:

1、将折耳根的老根、须掐去,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分,用手掐成小段待用;

2、香葱和蒜切成末;

3、辣椒油、葱蒜末、凉拌汁、藤椒油和适量的盐拌匀调成料汁。

4、将调好的料汁倒入装有折耳根的容器,拌匀即可食用。

技巧:如果家里没有凉拌汁,可以用生抽,醋,白糖,香油按照自己的口味调制。折耳根性寒凉,虚寒的人要少吃。

制作时选其肥嫩根部(也可连同嫩芽)掐成长约一寸的段,洗净后用食盐腌一下,用清水淘洗干净,将干辣椒烤至焦脆,舂成碎末(贵州人称这种辣椒为“煳辣角”),撒在折耳根段上,加酱油、醋、蒜、味精和少许白糖等调料拌匀即可食用。

五、凉拌鱼腥草的正宗做法?

特点:简单做法,用料简单,酸辣爽口

所需食材:鱼腥草4两,泡好的木耳3两

所需调料:盐,糖,白醋,鸡粉,辣椒干,芝麻油,蒜

开始制作:

1.首先把鱼腥草用水清洗干净后,切成适当长的段,然后再用清水加适量的白醋再加适量的盐浸泡5分钟。(加入白醋和盐可以减少鱼腥草的腥味)

2.干木耳提前泡1小时后,切成丝备用。

3.锅里烧水,水开后加入鱼腥草和木耳焯水2分钟,期间加入白醋和盐。(这步骤是重点,能减少鱼腥草大部分的腥味)

4.2分钟后捞出用凉开水浸泡一分钟。(这步骤是可以使它们口感更爽脆)

5.待浸泡的过程里,调一些料汁,碗里加入盐3克,糖2克,鸡粉1克,芝麻油1克,香醋10克,加入爆香后的辣椒干和蒜的混合热油,淋入碗里搅拌均匀。

6.倒出浸泡中的鱼腥草和木耳,沥干水分后倒入调汁,搅拌均匀即可。

六、鱼腥草凉拌汁怎样调?

把鱼腥草放糖放盐泡半个小时然后放醋就好吃了