鱼腥草龙骨汤的做法(鱼腥草龙骨汤的做法大全)

淘菜谱 2023-02-13 10:41 编辑:admin 291阅读

一、鱼腥草龙骨汤的做法大全

做法一、

鱼腥草炒黄鳝的做法

操作

1、买黄鳝时,请店家代为去骨,去头,去内脏。回家把黄鳝清净后,切成约1cm粗,4cm长的条。鱼腥草洗净后切成4cm长的条,红椒去掉白色筋膜切丝。鲜笋剥去外皮,切成0.5cm粗,4cm长的条,木耳切成4cm长的丝,野山椒切成末备用。

2、我们在装有黄鳝的盘子里面加入适量的白醋,紧接着再把面粉倒进去,我们用手进行抓拌几分钟之后,再把面粉洗掉,将多余的水分沥干。

3、锅中水烧开后,倒入白醋(10ml),加入盐(1/2茶匙),放入笋丝焯烫半分钟捞出沥干。然后放入鱼腥草,就马上关火,将鱼腥草浸泡在开水中烫2分钟,然后捞出放入冰水中,彻底冷却后捞出沥干。

4、把焯烫鱼腥草的水加热至开,放入黄鳝丝,马上关火,待黄鳝变颜色即可马上捞出。、炒锅中倒入油,大火加热,待油温5成热时,放入野山椒,用中火炒出辣味后,马上放入姜丝,葱丝,蒜片,继续炒出香味。

5、将焯过水的笋丝放入锅中,炒1分钟后,放入红椒丝,木耳丝,倒入陈醋,炒匀后放入鱼腥草,黄鳝,加入盐(1/2茶匙),糖,白胡椒粉,生抽,水淀粉,翻炒均匀,盛出,把蒜末撒在菜上。

6、我们再准备另外一个锅,放些适量的油在里面等到油烧热的时候,我们取出一些油撒在蒜末上面就行了。

做法二

书香鳝片的做法

1、鳝鱼从背部破开,去骨去头尾,洗净,再横向切成3cm长的小段,然后调入白胡椒粉和1/2茶匙(3g)盐腌制10分钟。

2、准备好面粉碟、面包糠碟、打散的鸡蛋液,将腌好的鳝鱼逐片取出,依次黏上面粉,蘸上鸡蛋液,按上面包糠备用。

3、中火加热锅中的油,待烧至四成热时(手掌置于油面只有不易察觉的热气),将加工好的鳝鱼片滑入锅中,炸制3分钟,表面成黄色,用漏勺捞出沥干油分,放入盘中。

4、锅中留约2茶匙(10ml)底油,转大火将油烧热,放入葱末、姜末和蒜末,煸炒出香味,再倒入番茄沙司、白砂糖和1/2茶匙(3g)盐炒匀,最后淋在炸好的鳝鱼片上即可。

做法三

1、将鳝鱼去除内脏后用温水洗掉鳝鱼身上的黏液,不去骨,切成寸断备用。

2、将香葱冼净切成小段;老姜、蒜洗净切片备用。

3、大火烧热炒锅中的油至热,放入姜片、蒜片、香葱段炒出香味,倒入鳝鱼段,加入白酒、老抽、镇江香醋、白砂糖翻炒3 分钟,倒入开水,水没过鳝鱼,盖上锅盖改成小火炖30分钟。

4、30 分钟后,大火收汤,待汤汁黏稠撒上白胡椒粉,点缀些香葱碎即可出锅。

做法四

1、香葱、老姜、蒜分别切成末备用。鳝丝改刀,切成10cm左右的长丝。

2、炒锅中放入1汤匙油,大火加热至4成,放入葱姜蒜末煸炒片刻,马上放入鳝丝煸炒至散发香味。

3、锅中烹入绍兴黄酒、老抽、蚝油搅拌均匀,加入白砂糖、1/2分量的白胡椒粉、盐翻炒均匀。

4、生粉放入碗中,加入1汤匙冷水搅拌均匀,淋入锅中搅拌均匀,使所有鳝丝都均匀地裹上一层酱汁。

5、将鳝丝淋上少许芝麻香油后盛入盘中,在中间用勺压出一个小窝,将剩余部分的香葱末、蒜末放入窝中,并将剩余的白胡椒粉撒在表面。

6、另起炒锅,加热剩余部分的油,加入芝麻香油,大火烧至9成热,将油一部分淋在装有葱末和蒜末的小窝中,一部分淋在其余鳝丝上。

做法五

砂仁炒鳝丝的做法

1、鳝鱼从市场买回时请店家代为宰杀去骨。去骨鳝鱼斩去头尾,用流动水冲洗干净血水和黏液,先切成5cm的段,然后再切丝。老姜切丝。香葱切段。蒜拍碎,切成蒜末。韭黄洗净,切成4cm长的段。

2、大火烧开煮锅中的水,放入鳝丝汆烫至水再次沸腾,捞起沥干水分备用。

3、大火加热炒锅中的油至6成热,投入砂仁、香葱段、老姜丝和蒜末,煸炒至散发出香味,然后投入焯过的鳝丝翻炒均匀。

4、炒锅中加入绍兴黄酒翻炒1分钟,然后加入韭黄段翻炒至韭黄段变软,加入生抽,盐,白砂糖翻炒均匀,加入高汤加盖焖2分钟。

5、最后撒入白胡椒粉翻炒均匀,出锅前淋上芝麻香油即可。

做法六:豉椒鳝鱼

1、鳝鱼买的时候可以让人帮忙去掉骨头,水洗去黄鳝身上的滑潺,抹干水分,切段,加入盐胡椒粉、绍酒拌匀腌渍

2、青红椒切菱形块、大蒜切片,香葱切段、姜切片、大葱切小段

3、锅内放油,热锅温油,倒入腌好的鳝鱼段,煸炒出香味

4、捞出鳝鱼段备用

5、锅内留底油放入蒜片、葱段、姜片煸炒出香味,倒入剁椒、豆豉,翻炒出香味

6、放入辣椒酱煸出香味和红油

7、倒入鳝鱼段,加少许水翻炒均匀

8、倒入青红椒块加白糖、盐、生抽调味

9、翻炒均匀用水淀粉勾芡让汤汁紧抱

10、放入香葱段盛盘即可

二、鱼腥草龙骨汤的做法大全视频

用料蜜枣2颗 猪骨600克 鱼腥草1大把 盐 少许姜2片

1.准备好材料,鱼腥草清洗干净备用。

2.猪排骨洗净,用水淖一下去掉血水。

3.所有材料和姜片加入锅中,加入适量水,文火煲1个小时。

4.出锅前加食盐调味即可。

不能够经常吃因为经常吃的话可能会使人体更加的虚弱,可能会损耗人体的阳气。

三、鱼腥草煲龙骨汤

食材用料

鳊鱼三条 ,瘦肉约250克 ,红萝卜一条

淮山,肇实,薏米,眉豆,花生各20克

姜数片 蜜枣2个 陈皮1/4

1

白侧鱼三条(约900克),洗净后用食盐均匀凃擦腌制15分钟

2

用热油下锅将鱼微煎,配以三片生姜,加些许料酒

3

准备猪瘦肉约250克,洗净

4

淮山,肇实,薏米,眉豆,花生各约20克。蜜枣2只,果皮1/4只用清水浸泡1小时备用

5

红、白罗卜各约150克切块备用。

6

将白侧鱼,汤料(除红、白罗卜外),瘦肉一齐放入锅里加清水2500毫升,大火煲滚半小时转中火煲半小时后,最后加入红丶白罗卜再熬煲1半小时。落盐调味即可

四、鱼腥草骨头汤的做法

先把筒子骨用清水浸泡,水里面加一些面粉,面粉可以除去筒子骨里面的杂质,大约十分钟就可以,再把筒子骨拿出用清水反复的清洗,再准备佐料,生姜25克,花椒5颗,盐少许。

锅里面倒入清水,放入生姜,花椒,大火烧止水开,放入筒子骨大火炖,用勺子打除筒子骨的泡沫,放入少许白胡椒粉,再小火炖45分钟,放入盐就可以了

五、鱼腥草龙骨汤的做法大全窍门

此汤做法极其简单材料:鱼腥草100克,猪骨750克,无花果5个,姜片5片,蜜枣2个,盐适量做法:

1.将鱼腥草洗净,去除黑须根和泥污。

2.猪骨沸水去净血污。

3.所以材料加入锅中,适量水,文火煲1个小时调味即可。