一、鱼腥草怎么吃法大全
1.凉拌折耳根
这是我们平日里最常见的一种吃法,直接凉拌着吃。这种吃法需要选购新鲜的折耳根,而且折耳根的根茎和叶都是可以吃的。只要把根须去掉就可以了,然后切成几个小段儿,在里面加入自己喜欢的调料,腌制20分钟左右就可以吃了,新鲜的折耳根凉拌着吃,口感清爽,味道非常的清脆。
2.炖汤
折耳根还可以炖汤喝,折耳根能够炖的汤的种类非常的多,比如说他可以和猪骨头,老鸭肉羊肉一起炖汤。而且,折耳根既是一种很好的调味品,也是一种滋补性的食材。他放到汤里炖着吃,能够让炖好的汤味道更加的鲜香,如果你买折耳根熬汤的话,不要购买太新鲜的折耳根。最好买老一点儿的,这样炖起来汤味儿会更浓,而且吃起来折耳根的口感也很好。折耳根不需要切,直接捆成一小把扔到锅里就可以了。
3.折耳根炒腊肉
折耳根炒腊肉也是非常经典的一种吃法,这个时候我们选择老一点的折耳根切成小段儿,在准备好腊肉,两个放到锅里炒就行了,大家可以根据自己的喜好在里面加入调味料。
4.折耳根泡水喝
除了炒菜之外,折耳根还可以泡水喝,折耳根泡水喝也是营养价值非常高的,有很好的养生作用,大家可以去山上自己挖折耳根,如果没有条件就去市场上购买。买回来新鲜的折耳根,不要直接泡水喝,而是要放入到太阳底下晒干,一定要晒到没有水分了再放入到干燥的容器里保存,等到想要喝的时候抓一点泡水喝就可以了。折耳根和水的比例大概在1:10,因为一点折耳根就会有很浓的味道。
二、鱼腥草该怎么吃
一,凉拌鱼腥草。先将鱼腥草根部比较老的部位掐去,只留下嫩的部位。容器中放入适量的盐水,将准备好的鱼腥草放在盐水中浸泡。浸泡的时间在一小时左右,这样比较容易去除鱼腥草的腥味,浸泡完毕之后用刀或者是手将鱼腥草切成小段儿放在盆中沥干水分备用。
二,准备适量的调味料,比如说大蒜、生姜、辣椒、盐、料酒、醋等。将生姜和大蒜清洗干净,生姜切成姜丝大蒜拍碎,切成蒜末,然后将辣椒清洗干净,掰成两段沥干水分备用。锅中加入适量的热油,将准备好的大蒜,生姜和辣椒放在锅中爆香。
三,准备一个干净的容器,将容器中放入适量的香油、醋、酱油等,然后再加适量的清水将其搅拌均匀,将清洗好的鱼腥草放在干净的容器中进行搅拌,搅拌均匀之后再将爆香以后的油全部倒在搅拌好的鱼腥草上,等到油凉之后再进行搅拌。搅拌完毕之后就可以食用了。
三、鱼腥草怎么吃法怎样吃才好
1、把鱼腥草洗干净后,倒入几滴醋在泡水里15分钟。
2、用煮锅把水烧开,把鱼腥草放水里烫一下捞起来,沥干。把煮鱼腥草的水倒掉。
3、把生抽和醋,还有适量的糖倒入碗里拌匀成调料汁。
4、把调料汁倒进沥干水的鱼腥草里拌匀。
5、准备好大蒜,干辣椒,花椒。把干辣椒和大蒜切碎。
6、准备好炒锅,开火,中小火就好,放油,烧热后放花椒,花椒炸香后捞出丢掉。放干辣椒,放进干辣椒后一会就关火,关火后再放入大蒜,炸出香味。
7、接下来,将炸香的大蒜辣椒油乘热淋在鱼腥草上面,再拌匀。凉拌鱼腥草就做好了。酸酸甜甜还有点辣辣的,好吃。
四、鱼腥草怎么吃啊
鱼腥草的主要功效是清热解毒,利尿通淋,消痈排脓,在临床上可以用于肺热咳嗽,咳吐脓血,腥臭样的痰以及痰液粘稠,痰液色黄,还可用于膀胱湿热引起的排尿淋漓涩痛,以及湿热痢疾,本品在生活当中也可以做蔬菜,做凉拌菜食用,也可以炒吃。
五、请问鱼腥草怎么吃法
鸽子洗净切块鱼腥草洗净放砂锅煲汤三十分钟出锅少许盐即可