凉拌鱼腥草怎样做窍门(凉拌鱼腥草如何做)

淘菜谱 2023-02-05 18:39 编辑:admin 228阅读

1. 凉拌鱼腥草如何做

步骤1

来的鱼腥草地下茎除去节上的毛根,这个鱼腥草根部很少,不知道是不是根部单独处理了,基本上都是枝叶,反复清洗干净。大蒜去皮洗净

步骤2

洗净后的鱼腥草有根部比较长的可以切段,切至3公分左右的小段,没有根部的小草可以直接食用

步骤3

要想把鱼腥草那股浓重的腥味去掉,需要烧一锅热水,等到水烧开,倒往锅里加入点白醋,然后再放点盐,最后放入鱼腥草焯一下,烫一下即可,别焯过了

步骤4

焯好的鱼腥草放入凉水中浸泡一会儿,这样有助去除腥味儿,然后捞出控净水分

步骤5

大蒜拍一下,然后切碎

步骤6

取大盆,放入控净水分的鱼腥草,加入蒜碎

步骤7

加入香醋、生抽调味,醋要多放一些才有味道,喜欢的可以炸点辣椒油

2. 凉拌鱼腥草做法需要过水吗窍门

不需要。用来凉拌的鱼腥草只需要清洗干净之后即可制作。焯水之后的鱼腥草口感吃起来会变软。但是觉得鱼腥草的鱼腥气息太重的话,将鱼腥草清洗完之后放入到装有清水的盆中,浸泡5分钟左右的时间。

浸泡完成之后,沥干表面的水分再闻鱼腥草的话,就没有那么浓重的腥臭味道了。

3. 凉拌鱼腥草做法及配料

凉拌鱼腥草焯水不能去掉凉性!

鱼腥草凉拌可以不用焯水,全凭个人喜好。如果不喜欢鱼腥草的那股腥味,可以适当的用开水焯一下,使腥味变淡一点,如果喜欢那种味道,并且喜欢吃鱼腥草那种脆嫩的口感,建议不用开水焯,直接用清水清洗干净就可以凉拌了。

凉拌鱼腥菜的做法,主料:鱼腥草200克;辅料:水豆豉2勺、醋少量。做法,野生鱼腥菜两小把。掐成小段清洗干净。沥干水份倒进菜盆。放到水豆豉和醋即可。

4. 凉拌鱼腥草做法,好吃!

原料:折耳根150g。

调料:凉拌汁1汤匙,藤椒油1/2汤匙,蒜2瓣,香葱2棵,盐适量。

步骤:

1、将折耳根的老根、须掐去,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分,用手掐成小段待用;

2、香葱和蒜切成末;

3、葱蒜末、凉拌汁、藤椒油和适量的盐拌匀调成料汁。

4、将调好的料汁倒入装有折耳根的容器,拌匀即可食用。

技巧:如果家里没有凉拌汁,可以用生抽,醋,白糖,香油按照自己的口味调制。折耳根性寒凉,虚寒的人要少吃

5. 凉拌鱼腥草做法视频

步骤 1、将折耳根的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡5分钟,捞出控干水分待用。

步骤 2、取一个小碗,将大蒜和小米辣分别剁碎。

步骤 3、调入白醋一勺、味极鲜2勺。

步骤 4、加入一点香油、一勺盐、一勺白糖、一勺鸡精,如果有炸好的辣椒油,也来一点儿。

步骤 5、调匀后浇在折耳根上,吃的时候,拌匀即可。(口昧可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整。)