1. 芋头青菜糊的做法大全视频
【具体做法】
1、先把槟榔芋洗净蒸熟,剥皮,用勺子压成芋泥,喜欢吃颗粒的就不要压太碎。
2、锅中加入少许食用油,油热倒入番茄丁炒至变软出汁,倒入芋泥,加适量清水,搅拌均匀,大火烧开,转小火煮至汤汁黏稠。
3、放入盐、胡椒粉搅拌均匀,再加入青菜丝,烫1分钟左右,就可以出锅了。
4、出锅后可以根据个人喜好,加一点香油。芋头羹越凉越稠,放久了就像固体一样。
这样做出来的槟榔芋头青菜羹,香浓开胃,低脂饱腹,
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食材清单:芋头 500g 、 猪骨头 150g 、 青菜 250g
烹饪步骤:
1,猪骨头和芋头加一片姜,入高压锅炖制软烂。
2,我用的萝卜青菜,洗净焯水沥干备用。
3,炒锅中放一点油,(低油少盐更健康)爆香蒜米,把青菜略炒片刻。
4,把炖好的芋头骨头汤倒入锅中,跟青菜一起煮三分钟。
5,根据自己的口味加盐调味。出锅前加少许胡椒粉。
6,出锅装盘。香气四溢营养丰富的芋头青菜汤就做好了。
3. 芋头青菜糊的家常做法
第一步:先把香芋去皮洗干净,再切成薄片装在碗里,煮饭的时候放在电饭锅里蒸熟。
第二步:蒸熟的香芋换在一个大碗里,用勺子将它用勺子将它碾碎,搅拌成香芋泥。
第三步:加入适量的糯米粉,一勺盐,加少许的水,全部一起搅拌均匀成面团,可以用手将它揉均匀,这里也可以加白糖,因为我个人喜欢吃咸的,所以加的盐,口感都非常的不错。
第四步:做好的面团,将它揉成长条,放在案板上,用刀把它切成大小均匀的小齐子。
第五步:锅热倒入适量油,等到油温7成热的时候,放香芋卷进去小火慢炸。
第六步:炸的时候要不停的翻转,炸至两面金黄后,沥干油份即可出锅。
4. 青菜芋头糊用什么青菜
辅料
油:适量白砂糖:适量小葱
主料
芋头:1个番薯:2个
辅料
油:适量白砂糖:适量小葱:适量水:1点点
具体步骤
1.将芋头跟番薯切块,这里切小了点,其实可以更大一些毕竟多少会缩水一点,装碗待用。
2.准备食用油还有小葱切段,大概1cm左右吧,是要熬熟葱花的,油待会也是要油炸番薯跟芋头的。
3.这就是在熬煮葱花的过程,但不能熬黑了还是要新鲜绿色的才好看,熬出葱油味即可4.熬好后用滤网舀葱花待用,因为这是为了最后一步可以点缀也是增加香气的,也就是葱油香。
5.熬好的油还在锅里,但是不够还要再添加适量的食用油,炸熟芋头跟番薯,但不可太大火以免烧焦造成外焦但不熟。所以要有耐心哦。
6.炸好差不多,颜色鲜艳并用牙签插看是否里面熟透后才可放糖,+一点点的水。
7.就是这样,上糖了的样子。
8.这当中一定要翻炒使芋头番薯裹上糖浆还有避免烧焦,耐心耐心耐心,不可大火,慢火跟小火切换调整。炒至稍微有点干但还有点湿的时候就好了,毕竟是湿炒糖浆的,并不是干炒反沙的样子哦。
9.哦,这就是关火后吧刚才滤好的葱花倒进去翻搅一下即可。
5. 芋子青菜糊怎么做
用料
芋头 300克
鸡蛋 2个
木薯淀粉 30克
白糖 20克
葡萄干 50克
蜜枣 50克
做法步骤
步骤 1
芋头压成泥,加入白糖拌匀。
步骤 2
葡萄干和蜜枣切碎。
步骤 3
在芋头泥中打入鸡蛋拌匀,然后加入木薯淀粉和果干碎拌匀。
步骤 4
烤盘铺油纸,倒入芋头糊,放入预热好的烤箱,200度20分钟即可。当然还要根据自家烤箱的脾气。牙签插入没有东西就熟了。
6. 青菜芋头糊图片
主料:芋头550g
辅料:油适量、盐适量、面粉适量
1、准备芋头。
2、把芋头刨皮,洗净切片。
3、放到碗里加适量的盐搅拌均匀腌20分钟。
4、另外准备一个碗放适量面粉。
5、加少许水搅拌成糊。
6、把芋头放下去面糊里面,让每一块芋头都裹上面粉。
7、热油锅,把芋头放下去炸熟。
8、出锅。
7. 芋头烧青菜怎么做好吃
青菜炖芋头用料 青菜 诺干 小芋头 4个 蒜头 一瓣 油 诺干 青菜炖芋头的做法 首先把青菜洗好,切成一段一段的备用,然后先把芋头的泥巴洗干净,放进锅里去煮,煮熟以后把皮剥了放旁边备用。
热锅下油,油热了以后把切好的蒜头丢下去爆香。
蒜头微黄的时候把切好的青菜丢进去翻炒,半熟的时候把煮熟的芋头丢进去一起炒,先用锅铲把芋头切小,然后用锅铲挤压芋头,大概把芋头搞碎以后就加入大概一碗开水,然后加盐,鸡精,再翻炒一会就可以出锅了
8. 芋头青菜糊的做法大全视频教程
主料
大米300g
糯米100g
辅料
咸肉150g
火腿肉50g
青菜2棵
油适量
水适量
步骤
1.咸肉和火腿肉打片。
2.用开水烫一下、倒去浮沫,备用。
3.大米和糯米淘洗好后浸泡约半小时左右。
4.青菜洗净(正好用淘米水浸、啦啦啦、环保),切成丝条状。
5.入油锅略翻炒断生即可。
6.烫好的咸肉和火腿肉铺在米面上,就可以入电饭锅煮啦。
7.按下‘煮饭’键、等跳过‘保温’后就把翻炒好的青菜倒在上面,马上盖上盖子。
8.再按下‘煮饭’,一会儿马上就会跳到‘保温’,这时候就OK啦。
9.用筷子把青菜和饭拌匀罗,香喷喷的咸肉菜饭就可以享用啦
9. 芋头糊怎么做好吃视频
做法:
1.把芋头去皮切小块放入蒸锅蒸到软绵,压成泥。
2.培根切丁,准备玉米粒、豌豆。
3.锅中稍放点油把培根煎一下。
4.放入玉米、豌豆翻炒一会,炒干水分关火。
5.放入芋头泥,放盐、胡椒粉拌匀。
6.准备面粉、蛋液、面包糠。
7.把芋头泥做成小饼状。
8.依次裹上面粉、蛋液、面包糠。
9.空气炸锅铺上锡纸,放入小饼,180度先炸10分钟,再翻面炸6分钟左右,两面金黄即可。