一、晚饭吃两个玉米多吗?
对于我食量一般的人说还好,因为我是南方人,胃口也不是很大,但不饱肚,想吃点其他东西把肚子填饱,是不是为了减肥,如果减肥也不是吃两根玉米,还有别的菜的呀,单纯吃两条玉米?不过吃两条玉米可能一段时间不会碰它,因为两根真的很难下肚,一条或者半根刚刚好
二、喝玉米面稀饭会升血糖吗?
饮食是糖尿病血糖控制的基础。糖尿病饮食应该遵循宁干勿稀,控制碳水化合物摄入的原则。国人饮食中对血糖贡献最大的就是碳水化合物,而稀饭吸收很快,会导致餐后血糖波动大,不易控制。同样,玉米面稀饭也会导致同样的问题。没有打碎处理过的玉米,吸收度比玉米低,更适合糖尿病患者。
三、两碗稀饭等于几碗米饭?
首先,按分量来称,同样大小的碗,一碗稀饭是200克,两碗稀饭为400克;同样的两碗米饭也是400克。
其次,按质量来看,两碗稀饭的400克中,300克为水,100克为米饭;而两碗米饭是实打实的400克米饭。所以,照这样来看,两碗稀饭相当于半碗米饭,即半碗100克米饭加水300克可以煮出两碗400克稀饭。
四、两碗稀饭需要多少米?
2个人煮粥放多少米量杯,要视每个人的饭量大小而定。要保证吃饱的话,算一人2碗粥吧,那么就需要用180毫升左右的米量杯,要2杯这种规格的米量杯,但是如果两个人饭量都不太大的话,其实只要两杯的大概150毫升的量杯就可以了
五、两碗稀饭放多少米?
那要取决于你需要的浓稠度,用普通电饭煲煮小半碗米应该就够了。用电饭煲的时候要按煮稀饭或煮粥,千万不能按到煮饭上去了,否则米粥会喷得到处都是,切记,切记。用煤气灶或电磁炉煮粥水开沸腾后转小伙慢熬,隔一会用勺子搅动下以防粘锅。
六、两碗稀饭和一碗米饭哪个糖分多?
稀饭和干饭都属于淀粉类食物,淀粉所含的多糖转化为单糖会引起人体血糖升高,同等重量的稀饭和干饭相比,干饭所含的糖分高一些,但是进食后稀饭会造成血糖的迅速上升,所以对糖尿病患者来说还是尽量以干饭为主,少吃稀饭,控制好自己的血糖
七、湖南人喝玉米糁稀饭吗?
湖南人在一般情况下是不会喝玉米糁稀饭的。在湖南人的饮食风俗当中,没有喝玉米糁稀饭的传统。玉米生稀饭一般是流行于北方地区。在湖南地区主要是和绿豆粥稀饭或者是白米稀饭,和黑米稀饭等等。
八、两碗水煮稀饭要放多少米?
2个人煮粥放多少米量杯,要视每个人的饭量大小而定。要保证吃饱的话,算一人2碗粥吧,那么就需要用180毫升左右的米量杯,要2杯这种规格的米量杯,但是如果两个人饭量都不太大的话,其实只要两杯的大概150毫升的量杯就可以了
九、每天晚饭前喝一榨鲜玉米汁好吗?
睡觉前可以喝点一榨鲜玉米汁。 玉米汁中所含脂肪中50%以上是亚油酸,还含有谷固醇、卵磷脂、 维生素E 及丰富的 维生素B 1、B2、B6等,故能降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的发生。一榨鲜玉米汁中的纤维素既多又长,其量为精米、精面的6—8倍,所以经常喝一榨鲜玉米汁,能使大便通畅,防治便秘和痔疮,还能减少胃肠病的发生,同时,对防治直肠癌、消除动脉中的胆固醇也有益处。一榨鲜玉米汁中还含有多种人体必需的氨基酸,能促进人的大脑细胞正常代谢,有利于排除脑组织中的氨。同时有大量维生素 E,可增强人的体力和耐力,中老年人常喝一榨鲜玉米汁可延缓衰老。
十、喝两碗米酒会醉吗?
两碗米酒一般是不会醉的。米酒的度数一般也就5、6度,而一碗一般也就半斤,那么两碗也就一斤,喝一斤5、6度的酒绝大多数人是不会醉的,因为这个酒折算下来最多两瓶一斤装啤酒,凡事能喝点酒的这点酒都不在话下,当然有极少数人对酒精过敏或者身体不适,那另当别论。