一、虾仁玉米馄饨的热量？
热量大约是198.00千卡，其中，碳水化合物21.60克，脂肪2.70克，蛋白质11.30克，纤维素0.00克。一个吉祥虾馄饨大概重16克—20克，7个吉祥虾馄饨的热量为112—140卡之间。虾仁富含丰富的营养，对人体有一定的好处，且在食物库中热量算比较低的。
二、玉米虾仁馄饨馅怎么做？
主料：馄饨皮1小蝶、鲜虾1小蝶、玉米1小蝶、杏鲍菇半根
辅料：姜末1小蝶、料酒1小勺、淀粉1小勺、紫菜1小块、盐适量
做法：
1.准备好原材料；
2.鲜虾去壳后用牙签用虾背的第二、三节处挑出虾线；
3.虾仁加入盐、料酒和淀粉拌均匀；
4.加入玉米粒；
5.加入杏鲍菇丁进去；
6.拌均匀后这馅料就准好了；
7.将虾仁馅料放入馄饨皮中心；
8.将馄饨皮向上卷起；
9.再将折叠按压紧即可；
10.碗中加入少许盐、紫菜和胡椒粉， 加入高汤或者开水；
11.烧锅开水， 加馄饨进去煮， 煮好的馄饨放入碗中，表面撒上小葱末。
三、虾仁馄饨做法？
用料：小馄饨皮200g，前腿肉150g，虾仁80g；盐适量，白砂糖2g，白胡椒粉、花生油、料酒、香葱末、姜末、鸡蛋1只、紫菜、芝麻油适量
做法：1.肉末加入姜葱末，盐，白胡椒粉，鸡蛋，花生油几滴，料酒适量，加入少许清水拌匀冰箱里冷藏腌制半小时。
2.剥好剔去虾线的虾仁加入姜葱末，盐，白胡椒粉，花生油几滴，料酒适量，加入少许清水分别拌匀冰箱里冷藏腌制半小时。
3.虾仁简单剁几刀，与肉末拌匀。按自己喜好，包好馄饨。
4.锅里放入水，等待水开的时间，我们做馄饨汤，排骨汤等高汤是最棒的，没有的话，也可用盐，胡椒粉，猪油或芝麻油，加入少量紫菜，榨菜，注入开水。这时锅烧开，下入馄饨，开锅后加入少量冷水再次沸腾后用漏勺捞出，盛到准备好的汤碗即可。虾仁馄饨就做好了，开吃吧。
四、虾仁馄饨热量？
20个虾仁馄饨热量为500
虾仁的热量和脂肪含量都不高的。每百克虾仁的热量大约是198.00千卡。虾仁富含丰富的营养，对人体有一定的好处。
虾仁馄饨是江南地区的著名小吃。将河虾在水中烫熟，剥出虾仁。猪腿肉绞碎，把虾仁一起拌匀，加黄洒、盐，打入鸡蛋，再拌匀。将馅料用小馄饨皮包裹，煮熟即可。
五、1岁宝宝辅食虾仁玉米馄饨的做法？
用料
大虾 12只
玉米 半根
胡萝卜 半根
猪肉 一小块
买现成的馄钝皮 半斤
鸡蛋 一个
葱 半根
姜 三片
酱油 适量
盐 一点
核桃油 适量
香油 三滴
做法：
步骤 1
准备食材，大虾去虾线，洗净剁碎，胡萝卜，玉米，葱，姜，都剁碎，加入三分之一蛋液，酱油，盐，核桃油，香油。
步骤 2
顺一个方向搅拌均匀。
步骤 3
馄钝皮的上面抹点水，更容易粘合。
步骤 4
上下合上，不要对齐，左下角跟右下角上下一合。
步骤 5
包好的虾仁玉米小馄钝。
步骤 6
小白菜榨汁，胡萝卜紫薯上锅蒸熟，用料理机打成泥。
步骤 7
活好的面醒一会儿。
步骤 8
猪肉剁碎加胡萝卜碎，玉米碎，葱姜末，盐，酱油，核桃油，香油，三分之一蛋液，搅拌均匀。
步骤 9
用擀面杖擀成大片，在切成正方形的小片。
步骤 10
包好馄饨后就可以下锅煮了，馄饨漂起来就表示煮好了
六、香菇虾仁馄饨热量？
20个香菇虾仁馄饨热量约为400大卡。做法如下：
原料：香菇100克，猪瘦肉200克、虾仁300克、混沌皮40张，葱姜、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、香油适量。
1、生姜切丝，小葱切段，加水，浸泡在碗中，这是等下要调制肉馅用的葱姜汁。
2、准备一块猪瘦肉，洗净切块，放入料理棒或料理机搅打成泥，搅打成泥后倒入碗中加盐搅拌均匀。
3、虾仁去除虾线清洗干净待用，香菇洗净切碎待用。
4、一半切丁，一半剁成泥，也可以放料理机里搅打，我的量比较少就自己剁了。
5、挤入柠檬汁适量，柠檬可以很好的去处虾仁的腥味，柠檬汁腌制一会后的虾仁加入一个蛋清。
6、腌制好的虾仁和香菇倒入猪肉馅中。
7、把泡好的葱姜水过滤。
8、把葱姜水分三次加入馅料中，每次加入后搅拌至充分吸收后再继续添加，搅拌至上筋，筷子立入不倒为佳。
9、加入白胡椒粉搅拌均匀后加入生抽，拌匀后加入耗油，最后加入香油，加入香油是为了更好的包裹肉馅，防止辅料出水，避免营养流失。
10、准备小混沌皮若干。
11、馅料放入手掌中，连着筷子捏紧，再松开，松开后取出筷子，一个小混沌就包好了，包好了所有的小混沌。
12、锅中加水，烧开，放入小混沌煮三分钟即可，煮小混沌的时候可以准备一个干净的碗，放入少许盐，生抽，葱油，將煮好的混沌盛入碗中即可食用。
七、虾仁鲜肉馄饨热量？
虾仁鲜肉馄饨的热量是140大卡，虾仁鲜肉富含丰富的蛋白质，热量也是比较低的。
虾仁鲜肉馄饨是江南地区的著名小吃。将河虾在水中烫熟，剥出虾仁。猪腿肉绞碎，把虾仁一起拌匀了，加黄洒、盐，打入鸡蛋，再拌匀。将馅料用小馄饨皮包裹，煮熟即可。
八、虾仁西兰花馄饨？
用料 虾 10只 馄饨皮 数张 西兰花 少许 黑芝麻 少许 香油 少许 鲜虾西兰花馄饨的做法 将虾剥壳去虾线，背和肚子的全部去掉。
将西兰花取上边部分，放在锅里煮十分钟，煮至软烂。西兰花剁碎，方便宝宝咀嚼好消化。再将虾切碎多懒，一定要多剁一剁。因为虾里有筋，剁不烂，包馄饨的时候容易连着。而且块太大宝宝不好消化。我放的黑芝麻和核桃粉，超市现磨的。没有的话可以将熟的黑芝麻擀碎放进去。香油放几滴 充分将馅料和均匀 将馄饨皮切四份 把少量馄饨馅放在馄饨皮一角，一定不要多，多了就包不上了。把一角往上卷 再卷一下 将两边对折，如果粘不住可以蘸点水，让馄饨皮黏上。重复8-12步骤即可 新鲜有营养的馄饨就完成了。吃不了可以放冰箱冷冻，吃的时候给宝贝煮适量就可以了。九、虾仁馄饨的做法？
具体烹饪步骤
将虾仁剁成虾蓉
在肉馅儿中放入料酒
继续放入清水，沿同一方向充分搅打，使肉馅上劲儿并吸收所有水分
放入蚝油、生抽、鲜鸡汁和白胡椒粉，继续沿同一方向搅打均匀
放入葱末和姜末，搅拌均匀
最后放入虾蓉，沿同一方向搅打均匀至上劲儿
取一张馄饨皮，上面放上馅料
由左边（宽边）向右边（窄边）卷起，收口处用手指蘸少量水粘合
沿两边同时向内卷起，收口处压紧即可
你看它们一个个是不是很可爱呀！
锅内倒入足量清水，然后放入浓汤宝和牛肉粉，水沸后放入馄饨煮熟，出锅前放入香菜提香。因为是现包馄饨所以煮2开即可，如果是冷冻馄饨则需要煮3开才能保证全熟
超级美味的鲜肉虾仁馄饨就做好啦！
十、韭菜虾仁馄饨热量？
虾仁的热量和脂肪含量都不高的。 每百克虾仁的热量大约是198.00千卡。虾仁富含丰富的营养，对人体有一定的好处。放入切好的虾肉，放入鸡精，食用盐，搅拌均匀，在皮中包入馅料。
准备好紫菜韮菜末做汤。在锅中填入冷水，葱花，虾皮，烧，开锅以后放入紫菜与韭菜末，调入盐与鸡精就可以了。