一、玉米头粥热量？
玉米粥的热量：382.1大卡/千克（1600千焦/千克）1小碗玉米粥的重量大约250克(0.25千克)。382.1X0.25=95大卡（398千焦）所以：一小碗玉米粥的热量是95大卡（398千焦）。注：大卡为热量的米制单位（国内用），千焦是热量的英制单位（国际用）。
二、广西玉米头粥怎么煮？
原料
糯玉米粒 (150g)
珍珠米 (80g)
白糖 1勺
清水 适量
方法/步骤
1.糯玉米粒洗净，用水浸泡1小时。
2.珍珠米洗净浸泡半小时左右。
3.把泡过的糯玉米粒放到高压锅中，加入适量清水，上汽后改小火压10分钟。
4.再加入珍珠米煮沸上汽关火。
5.降温解压后，加入白糖搅拌均匀。即可
三、玉米头粥高压锅煮多久？
要煮8分钟。 因为高压锅煮东西比较快,原理是通过液体在较高气压下沸点会提升这一物理现象,对水施加压力,使水可以达到较高温度而不沸腾,以加快炖煮食物的效率。
用高压锅煮玉米先将玉米最外侧的厚皮剥掉,留最内层的2层薄皮,去除玉米须子后洗净
四、高压锅煮玉米头粥做法？
1，煮粥量必须小于高压锅容量的2/3。（玉米粥黏稠容易溢出，过多不安全）
2，压力锅使用前必须认真检查限压阀座的泄气孔是否畅通，其它辅助安全设置是否正常，胶圈要干净不能夹有颗粒异物。
3，用适量的水把玉米面搅拌均匀，放进锅里扣好锅盖，点火加热。
4，见阀座泄气孔有少量气体冒出时，盖好限压阀，小火煮沸。
5，听到限压阀“哧……”有放气声响，立即关火。（玉米面粥易熟不必再煮）
6，待锅内压力降为正常（或物理降温），小心取下限压阀，打开锅盖，玉米面糊香味扑鼻。可以上桌准备用餐。
五、玉米头粥怎么熬粘稠又香窍门？
适当加入一些碱，熬出的玉米粥粘稠而且香
六、玉米南瓜粥跟玉米红薯粥哪个好喝？
两个是不同的口味，两种粥都有营养，就我个人而言我更喜欢喝玉米南瓜粥，而我家老人就喜欢喝红薯粥，每年我家都要买好多南瓜，南瓜好放可以放几个月都没事，但是红薯不好放还要现吃现买。
南瓜是越放越甜还可以蒸馍馍炸油饼，因此南瓜既好放又好吃，每天早上熬上一锅玉米南瓜粥真是又营养又美味。
七、玉米银耳粥的做法，玉米银耳粥怎么做好吃，玉米？
宝宝玉米银耳粥 用料 银耳 冠部碎片适量 大米 适量 玉米 适量 水 适量 宝宝玉米银耳粥的做法 银耳，只要冠部，因为根部不易煮软。泡胀。嫩玉米粒打浆，过滤备用过滤时可用勺子压压，浆滤得更充分。银耳洗净剁碎一起下锅，隔水慢炖，一个半小时就可以啦小贴士水加入量视宝宝大小定，小的宝宝加米的四到五倍体积，炖久点，大点的就三到四倍粥里可加胡萝卜粒等等，也可以加奶粉哟
八、玉米丝粥的做法，玉米丝粥怎么做好吃，玉米丝粥的家常？
主料
玉米丝
50克
辅料
清水
适量
步骤
1.玉米丝。
2.将玉米丝清洗干净。
3.锅中坐水，烧。
4.将玉米丝下入锅中。
5.大火烧开。
6.耐心地将浮沫撇去，转小火慢煮。
7.煮至玉米丝粘稠即可。
小贴士
1、玉米丝要清洗。2、煮的过程中，要掌握好火候，粥才能煮的粘稠。
九、玉米碎粥做法？
用料:
玉米渣两勺
水适量
做法:
1、锅中盛入水，烧开。
2、玉米渣要细的，这样粥才好喝。
3、锅中水开后，放入两勺玉米渣。
4、注意要不停地搅拌，避免粘锅和溢锅。
5、大约熬二十分钟，等粥粘稠后就可以关火了。
十、玉米锅巴粥做法？
1、主料：新鲜玉米100克，锅巴(小米)200克。辅料：山楂50克。调料：白砂糖10克。
2、将锅巴掰碎；将山楂切片晒干，再将山楂片洗净。
3、玉米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
4、取锅放入冷水、山楂片、玉米先用旺火煮开，然后改用小火熬煮，至粥将成时，加入锅巴，再略煮片刻，以白糖调味，即可盛起食用。