一、玉米糁做法?
主料:玉米糁(黄)80克,
辅料:水650克
1、80克粗玉米糁。
2、放进小碗里,加水泡2分钟,一些脏东西就会浮在水面。
3、慢慢把脏水倒掉,再洗1至2遍。
4、加入半碗清水,搅拌均匀。
5、锅里放入650克清水,大火煮开。
6、大火保持水沸腾的状态,将碗里的玉米糁糊用勺边搅拌边倒入锅里,然后迅速画圈搅拌锅里的面糊,防止结块、粘底。
7、水再次煮开后搅拌一下。
8、改小火,盖上锅盖,错开一些缝隙。(防止粥溢出来)。
9、熬粥的过程,每隔几分钟搅拌一下,防止粘底。
10、大约20分钟左右,粥变的黏稠,关火盖上锅盖焖一会就可以吃了。
二、陕西玉米糁做法?
将水烧开,将磨好的玉米糁撒入,跟据个人口味限制多少,边撒边挍伴,防止起粘块,边熬边挍,会越来越粘稠,直至熬好。如果熬时放入食用碱会更香更粘稠更易熟,吃起来口感会更好。但对玉米的营养物质有一定破坏。
三、凤翔玉米糁做法?
玉米糁和大枣一起下锅,水开后转小米慢煮二十分钟左右,玉米糁汤就做好了。看上去和小米粥一样,但是玉米糁汤多了一种玉米的清香气味,营养价值上也比小米粥更胜一筹。
玉米称为黄金主食,不但营养元素丰富,而且可以涮肠油是减肥期间必备的食物。
四、糯玉米糁做法?
1、百合莲子羹
材料:
银耳花3朵莲子20克干百合20克冰糖100克枸杞10克清水适量
作法:
1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发。
2、把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟)。
3、待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时
4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火,将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟。
2、养颜木瓜粥
用料:
红枣,桂圆,枸杞,红葡萄干,木瓜,糯玉米糁子,黄冰糖
做法:
1、煮红枣。它需要煮的时间最长,所以先煮。煮的这个时间就可以把桂圆,枸杞,红葡萄干(用青葡萄干一样可以的)用清水泡上。
2、红枣煮得有点发胀就可以放糯米了,但不要放多,糯米会发开,再就是还得给剩下的食材留点地方。
3、糯米煮出浆了直接把桂圆,枸杞,木瓜,黄冰糖放进去煮到满意为止,葡萄干在粥煮好后再放,经过长时间煮的葡萄干会有点酸味。
3、百合红枣粥
原料:糯玉米糁子30克,百合9克,红枣10枚,白糖适量。
做法:
1、先将百合用开水泡一次,以沏支一部分苦味。
2、糯玉米糁子淘净,和百合、红枣用文火缓熬成粥,加白糖适量即成。
4、红枣粥
红枣具有良好的补益作用,其性平和,能养血安神,适用于久病体虚、脾胃功能薄弱者服食。红枣粥香甜可口,可治疗体弱,病后身虚、气血两亏、营养不良、脾胃虚弱、贫血等,并有保护肝脏的作用。红枣粥对美容护肤也是大有益处的。
方法:取红枣50克,糯玉米糁子100克,同煮为粥,早、晚温热服食。
5、芝麻粥
黑芝麻适量,淘洗干净、晾干炒熟研碎
每次取30g,与糯玉米糁子(大米)100g同置锅中加水煮成粥
此粥具有补肝肾、润五脏的功效,适合身体虚弱、头发早白、大便干燥、慢性便秘者食用。
五、粗玉米糁做法?
做法步骤
1
80克粗玉米糁
2
放进小碗里,加水泡2分钟,一些脏东西就会浮在水面
3
慢慢把脏水倒掉,再洗1至2遍
4
加入半碗清水,搅拌均匀
5
锅里放入650克清水,大火煮开
6
大火保持水沸腾的状态,将碗里的玉米糁糊用勺边搅拌边倒入锅里,然后迅速画圈搅拌锅里的面糊,防止结块、粘底
7
水再次煮开后搅拌一下
8
改小火,盖上锅盖,错开一些缝隙。(防止粥溢出来)
9
熬粥的过程,每隔几分钟搅拌一下,防止粘底
10
大约20分钟左右,粥变的黏稠,关火盖上锅盖焖一会就可以吃了
六、玉米糁烤箱做法?
玉米两根,加清水,末过玉米,大火煮10分钟,捞出
步骤2
准备好其他材料。玉米沥干水分。黄油隔水融化成液体,或者微波炉叮30-40秒
步骤3
辅料中的蜂蜜与水混合成蜂蜜水,用毛刷刷到玉米上,刷均匀,全部刷上去。让蜂蜜水刷入玉米
步骤4
等蜂蜜水刷完,让玉米稍微晾一会,晾干一些。再将牛奶同样方法刷到玉米上。要有耐心,慢慢全部刷上去
步骤5
将刷完牛奶的玉米转移到铺有锡纸的烤盘上,两张锡纸。再将融化的黄油慢慢刷到玉米上,整个都要刷到,刷均匀。同时预热烤箱,上下220℃
步骤6
黄油液全部刷完,用锡纸将玉米包裹起来,我用的两张锡纸
步骤7
放入预热好的烤箱中层,烤25分钟
步骤8
出炉
七、玉米糁的做法?
玉米糁和大枣一起下锅,水开后转小米慢煮二十分钟左右,玉米糁汤就做好了。看上去和小米粥一样,但是玉米糁汤多了一种玉米的清香气味,营养价值上也比小米粥更胜一筹。
玉米称为黄金主食,不但营养元素丰富,而且可以涮肠油是减肥期间必备的食物。
八、酸菜玉米糁的做法?
主料4人份
炒玉米面50克
酸菜1小片
辅料
花椒数颗 味精少许 精盐少许 水适量 葱花适量 花生油少许
步骤1
用料:炒玉米面50克,酸菜1小片,花椒数颗,盐少许,味精少许,水适量,葱花适量,油少许
步骤2
先将生玉米面放在锅中,用中小火炒熟炒香。其实不炒也可以用,只不过炒后更香而已。炒好后,取50克,加适量清水,调成稀糊,备用。酸菜切细末
步骤3
锅中倒少许油,烧热后,下花椒,炒香,捞出。倒入酸菜,煸炒出香味。加入适量水,大火烧开,转中火略煮几分钟。一边搅拌一边倒入玉米糊
步骤4
继续搅拌至汤汁浓稠后,加盐味精调味,出锅,装盘,撒葱花
九、蒸玉米糁的做法?
1、将五花肉切成适合的厚度(为好吃别太薄,可以比我切的再薄一点点)。
2、用料酒,糖,生抽,姜和葱腌肉。
3、准备裹粉:将一定量(看喜好)的花椒在锅上(小火)炒香(别炒糊)。
4、用打磨机将炒好的花椒打碎 (我用花椒少,放在纸上用擀 面杖碾碎)。
5、用小火炒熟适量的玉米粉。炒到玉米粉颜色加深即可.随即加入少许盐,加入碾碎了的花椒。
6、等玉米粉凉后拌到肉片中,使每片肉都裹满玉米粉。
7、水开后上锅蒸肉,1小时以上(我用了一个半小时)。
8、将蒸熟的肉摆在酸甜的胡萝卜素,黄瓜丝上,就是一道很好吃的菜了。。
十、玉米糁发糕的做法?
与你分享我的实践。
1.首先,将玉米糁浸泡在温水中30分钟。将浸泡过的玉米糁直接煮两分钟。煮好后关火,放在那里,等凉到35度。融化后,加入一些普通面粉,搅拌成浓稠的面团。放在温暖的地方,醒发至两倍大小,搅拌醒发好的面糊,排气。模具里放点油,把面糊倒入模具,八分饱。完了就拿出来抖一抖。把上面摇平,放上葡萄干或者小红莓,大照片也行。然后放在锅里蒸,和馒头一样大的花糕比馒头还大。我先把这个蛋糕蒸30分钟,再小火炖三分钟就可以开锅了。注意一下。玉米粉必须煮熟才能做成蛋糕。千万不要用玉米糁直接做蛋糕,因为玉米糁的颗粒又粗又干,蒸出来的蛋糕又硬,感觉像没熟。