嫩糖玉米粒做法?(糖玉米粒的做法)

淘菜谱 2023-03-08 08:25 编辑:admin 177阅读

一、嫩糖玉米粒做法?

1.所有食材下锅煮熟

2.白糖下锅融化

3.加入玉米粒,豌豆,和胡萝卜

4.粘裹糖浆后出锅装盘

二、玉米粒裹糖的做法?

甜玉米粒做法搭配菜切丁,备用。

2.玉米粒超市买的罐的,把水控干,备用。

3.热锅油热先倒入玉米粒翻炒2分钟,热了就可以(时间不要太长,因为是熟的),倒入搭配菜,加盐少许、糖少许,翻炒2分钟,即可出盘密西西啦。

三、糖玉米粒的做法大全?

玉米两根糖适量,小葱适量,油适量

1.用刀把玉米粒切下来。

2.锅里加入冷水,放入玉米水,烧开煮一分钟捞出过冷水备用

3. 热锅里放油。放入玉米粒翻炒让油裹均匀。加入一勺糖把糖拌匀。

4. 加入水,刚好没过玉米粒盖锅盖,小火煮8分钟。

5. 水差不多干了,撒葱花,拌匀,出锅。

四、包菜玉米粒升糖吗?

包菜一般来讲不会升高血糖,因为包菜相对来讲属于升糖指数比较低的蔬菜,所以只要我们对包菜的食用量进行控制,一般不会升高患者的血糖。

但是我们需要知道,虽然包菜的升糖指数比较低,但不代表它不含有糖分,所以我们刚才提到,一定要对包菜的一个进食总量进行控制,否则,同样会升高患者的血糖。但如果说我们只是适当的吃包菜,而且对包菜的一个总的进食总量进行了控制,那么一般来讲不会升高患者的血糖。像很多蔬菜都属于升糖指数比较低的食物。

五、玉米粒打成汁升糖指数?

 玉米粒打成汁升糖指数,我的回答是,如果把玉米粒打成汁,它的升糖指数是很高的,因为你要单纯吃玉米粒,你要脑洗,你煮稀饭的时拿高压锅做,他是盛唐指数不高的,如果你给打成汁,他盛唐指数就高了,他已经把他细化了他的盛糖指数,控制不好的,因为我是糖尿病患者,这方面的实验我做过,就是把吃玉米粒的时候血糖不高,如果给他打成了治回来再喝的时候,或者发面做馒头时候,他的血糖就升打成汁的,如果打成汁,他就相当高,所以说要是如果如果是打光打成汁的,如果打成汁,他就相当高,所以说要是如果如果他打光他的血糖还是不高的,还是可以吃的

六、炒玉米粒升糖高吗?

 炒玉米粒的升糖指数,炒玉米粒升糖高吗?

我的回答是,你要是不放糖,光诞辰的单纯的炒玉米都好了的话,血糖是高的,我吵过,我就是上个月还做过一次这样的玉米粒吃了,我也是个糖尿病患者,我吃完了,血糖剩了两个都不到,我觉得还行,但是你要放糖了,那就可就不好说了,你要是不放糖,糖尿病作为零食还是可以吃的,还可以的,解决饱的问题还可以呢能减轻点饭不可以连减点饭不吃这么多,就吃点炒玉米粒。还是鼻多吃米饭和馒头要药好多了

七、糖炒玉米粒的家常做法?

一、用料

玉米粒 200克

火腿肠 一根

胡萝卜 一根

黄瓜 一根

糖 适量

盐 适量

鸡精 适量

二、香甜玉米粒的做法

1、玉米是自己家煮的,凉了以后自己扒的

2、火腿肠,胡萝卜黄瓜切丁。黄瓜只要皮,黄瓜心水分太大

3、炒的时候先炒胡萝卜丁,也可以先用水焯一下

4、倒入玉米粒,火腿肠丁,加入糖,盐,糖可以多一些,必经这道菜是以甜口为主。在快出锅的时候放入黄瓜丁,黄瓜丁不能炒时间太长。

八、糖炒玉米粒的正宗做法?

一、用料

玉米粒 200克

火腿肠 一根

胡萝卜 一根

黄瓜 一根

糖 适量

盐 适量

鸡精 适量

二、香甜玉米粒的做法

1、玉米是自己家煮的,凉了以后自己扒的

2、火腿肠,胡萝卜黄瓜切丁。黄瓜只要皮,黄瓜心水分太大

3、炒的时候先炒胡萝卜丁,也可以先用水焯一下

4、倒入玉米粒,火腿肠丁,加入糖,盐,糖可以多一些,必经这道菜是以甜口为主。在快出锅的时候放入黄瓜丁,黄瓜丁不能炒时间太长。

九、糖炒玉米粒怎么做?

一、用料 玉米粒 200克火腿肠 一根胡萝卜 一根黄瓜 一根糖 适量盐 适量鸡精 适量二、香甜玉米粒的做法 1、玉米是自己家煮的,凉了以后自己扒的2、火腿肠,胡萝卜黄瓜切丁。黄瓜只要皮,黄瓜心水分太大3、炒的时候先炒胡萝卜丁,也可以先用水焯一下4、倒入玉米粒,火腿肠丁,加入糖,盐,糖可以多一些,必经这道菜是以甜口为主。在快出锅的时候放入黄瓜丁,黄瓜丁不能炒时间太长。小贴士玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。最新研究指出 ,玉米中含有一种杭癌因子—谷胱甘肽。

十、糖炒玉米粒青豆的做法?

 主料:甜玉米粒200g,青豆100g,火腿肠50g。

  辅料:油适量,盐2小,鸡精1勺,葱适量,水淀粉适量 。  步骤   1.准备好所用食材。  2.火腿肠切成小丁备用。  3.青豆洗净加入清水,煮开,转小火煮至5分钟。  4.下入玉米粒稍煮后捞出,沥干水分。  5.另起锅,注入油,下入葱碎爆香。  6.倒入焯水的青豆和玉米。  7.翻炒均匀后加入盐继续翻炒。  8.倒入火腿肠丁。  9.翻炒均匀后,勾入薄芡,加入鸡精调味即可。