虾酱油麦菜的做法(虾酱油麦菜的做法窍门)

淘菜谱 2023-01-08 20:26 编辑:admin 82阅读

1. 虾酱油麦菜的做法窍门

很多人炒油麦菜时都是直接下锅炒,其实这个不对的,油麦菜属于菊科植物、本身携带有苦味,而焯水是很简单、有效的去除苦味的方法,这类我们要把油麦菜焯一下水,焯水的时候淋一些植物油锁住营养、保持翠绿的色泽,水开后放入油麦菜,快速烫30秒钟,油麦菜断生返青以后倒出来控水。

2. 虾酱炒油麦菜

主料 1种

油麦菜

500g

辅料 2种

大蒜适量

味素适量

调料 2种

豆豉70g

食用油适量

烹饪步骤 5步

步骤1

食材:油麦菜、豆豉、大蒜。

步骤2

油麦菜洗净,从中间切一刀。

步骤3

豆豉、蒜剁成小粒。

步骤4

锅里放入油烧热。

步骤5

放入豆豉粒煸炒出豉香,再放入蒜粒煸炒出蒜香,再放入油麦菜、味精用大火翻炒至变色即可。

小贴士

豆豉是咸的,炒菜的时候就不要放入盐了。

3. 虾皮油麦菜的做法

步骤 1

准备食材。牛肉煮熟,南瓜蒸熟,小米粥煮熟,煮小米粥的时候就可以加入南瓜一起煮。

步骤 2

去掉中间部分,只留菜叶。

步骤 3

食材全部切碎。

步骤 4

小米粥倒入锅中煮开

步骤 5

加南瓜,搅拌均匀

步骤 6

再加入牛肉末煮开

步骤 7

最后加入油麦菜叶末煮熟

步骤 8

完成。

4. 虾仁油麦菜的做法窍门

油麦菜有几种做饭,看你喜欢吃哪种口味的油麦菜,第一豆豉鲮鱼油麦菜,我是这样做的,首先起锅烧油,油热了放油麦菜反几在少放一都都盐,口味轻的可以不放,在反炒几下菜变色就行啦。

第二种就蒜蓉油麦菜,还有素炒油麦菜,这两个想比大饭桌上都有,就一一不给大家说怎么炒的,这也是我最爱吃的一道菜

5. 辣酱油麦菜的做法

1.油麦菜洗净 切段。

2.葱姜蒜切丝。

3.热锅放油 放入葱姜蒜 炒出香味。

4.倒入油麦菜翻炒。

5.翻炒至变软。

6.放入适量盐和味精即可。

6. 虾酱油麦菜的做法窍门图片

主料现磨虾酱500克 鸡蛋2个 辅料大葱一根 盐适量 虾酱鸡蛋饼的做法步骤

1. 市场买回的新鲜虾酱,是用作虾皮的鲜虾打磨而成的,是未经腌制发酵的,是不含亚硝酸盐的

2. 打入2个鸡蛋在虾酱中

3. 加入切碎的大葱

4. 搅拌均匀

5. 搅拌的同时逐步加盐,比自己日常做菜的量多一点。

6. 锅中放油

7. 油热后倒入部分虾酱

8. 用铲子将虾酱摊平,

9. 不要急着翻面,待一面成型后再翻面

10. 二面完全煎黄后,盛出,切块,配上玉米面饼子,再来碗玉米面粥,标准的农家饭

7. 鲜虾油麦菜

主料油麦菜100克鸡蛋1个干面条30克 辅料花生油适量盐适量生抽适量蚝油适量步骤油麦菜鸡蛋面的做法步骤11.热锅放油,打入一个鸡蛋炒散油麦菜鸡蛋面的做法步骤22.倒入适量清水煮开,放面条煮三分钟油麦菜鸡蛋面的做法步骤33.放适量耗油搅拌均匀油麦菜鸡蛋面的做法步骤44.放适量生抽搅拌均匀油麦菜鸡蛋面的做法步骤55.油麦菜洗净折几段油麦菜鸡蛋面的做法步骤66.放油麦菜再煮一分钟油麦菜鸡蛋面的做法步骤77.放适量盐搅拌均匀油麦菜鸡蛋面的做法步骤88.起锅装盘即可

8. 虾油麦菜的家常做法

主料

丝瓜1根

 油麦菜2大支

 葱1根

 花椒粉1小匙

步骤

1黄瓜油麦菜洗干净

2调料:盐、花椒粉、老干妈豆豉酱准备好

3丝瓜切片,葱切末备用

4葱、花椒粉爆锅,出香味后加入豆豉酱翻炒片刻

5加入丝瓜片和油麦菜翻炒至变色,加盐调味

6完成了,可以吃饭啦

9. 虾酱油麦菜的做法窍门是什么

虾酱豆腐怎么做比较好吃?

其实要虾酱豆腐好吃有一个细节,就是开始时豆腐要先用水煮一下,这样可以去除豆腐里面的一点苦涩味,这样做出来的成品就更加鲜香美味,然后就是后面控制好火候别把酱炒焦了就可以了。

主料:北豆腐500g、虾酱50g。

辅料:植物油适量、花椒1小把、葱适量、姜适量、蒜适量、水淀粉适量。

调味料:香油适量。

制作方法:

步骤1、首先把北豆腐切成大小均匀的方块。

步骤2、然后把葱切成葱花,姜蒜都切成末,花椒用热水浸泡,做成花椒水。

步骤3、锅中倒入大量清水,把切好的豆腐加进去,大火烧到90度的样子就转小火控温,等豆腐慢慢上浮,用筷子轻轻夹一下,有一点硬度时,把豆腐带水一起装入碗中,能盖住豆腐的水就可以了。

步骤4、热锅放油,加入适量虾酱,倒入3勺花椒水,小火搅开,然后加入姜蒜末炒出香味。

步骤5、然后把之前碗里的豆腐不要水,分个夹进锅中,中火翻炒均匀,使豆腐都粘上虾酱。

步骤6、加上少量水淀粉勾芡,收汁后滴上香油,撒上葱花即可。

——温馨提示:

没有北豆腐的朋友也可以用水豆腐,但是要先煎一下,不用水煮。

还有一种做法,就是把豆腐先煎,然后在加虾酱配料炒,最后勾芡出来,这样比较适合水豆腐(也就是南豆腐)。

虾酱要买酱泥那种的哦。

煮过的豆腐带水装碗里面,是为了豆腐不沾会粘在一起,不容易破裂。

因为虾酱本身有咸味,一般不用加盐,如果煮的量大,看情况加一点盐。

10. 麻酱油麦菜的家常做法窍门

材料:油麦菜适量。

调味:芝麻酱适量、大蒜适量、盐适量。

1. 油麦菜用清水冲洗净浮尘,放入淡盐水中浸泡3-5分钟,冲净干净,切长段备用。

2. 芝麻酱加入清水(或香油)稀释,用筷子沿一个方向搅拌,使芝麻酱和清水融合,继续加入清水、搅拌成均匀的麻酱汁,加盐调味;蒜切碎末备用。

3. 将调好的芝麻酱淋在油麦菜上,撒蒜末即可使用。