油麦菜能炒着吃吗(油麦菜能炒着吃吗怎么炒)

淘菜谱 2023-01-07 14:23 编辑:admin 166阅读

1. 油麦菜能炒着吃吗怎么炒

可以,很多水果都是可以做菜的,但是维生素炒了久流失了。

桃子红烧肉

原料:五花肉、新鲜桃子(硬的) 、八角、桂皮、葱姜蒜、酱油、糖

做法:

1、五花肉切小块、桃子切菱形快。

2、 炒糖色,待糖色烧后放肉,多炒会,煸出头里的水。

3、放葱姜蒜八角、桂皮酱油翻炒后加开水——千万别是凉水。水要高过肉肉,为了多炖会,肉软。

4、汤汁收的差不多时再放盐、桃子,翻炒一小会,基本没汁后出锅。

桃子番茄炒蛋

原料:新鲜桃子 、番茄、鸡蛋

桃子切丁

做个番茄炒鸡蛋,快起锅时放桃子丁。

桃子青椒

原料:新鲜桃子、圆形青椒、肉馅

青椒去蒂

桃子切0.6×0.6cm正方形

桃子做芯,灌肉馅时中间放桃子

锅上火,放半锅油,炸熟,盛起。

清爽桃子

原料:新鲜桃子 、胡萝卜、柿子椒、西芹

硬的桃子去皮切成片

跟胡萝卜,柿子椒,西芹,一起炒,记得要起锅时再放桃子片。

2. 油麦菜能不能炒着吃

可以这样做

材料:油麦菜400克,罐装鲮鱼50克,大葱1根,生姜1小块,大蒜3瓣。

调料:食用油30克,香油1小匙,高汤3小匙,料酒2小匙,豆豉1大匙,精盐2小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙 

1.把油麦菜切成10厘米长的段,用开水焯熟,装盘,2.葱、蒜、姜切末,3.锅中下油,炒香葱、蒜、姜、豆豉,加入高汤及其他调味料,烧开后放入鲮鱼,盛出放在油麦菜上,淋入香油即可。

3. 油麦菜除了炒着吃还可以怎么吃

  白萝卜适合放羊肉、猪肉一起炖。   白萝卜炖羊肉  食材:白萝卜500 克,羊肉250克,酱油30 克,白糖50 克,葱15 克,姜15克,大茴香2 个,植物油50 克,料酒、盐、味精。   做法一  1、将羊肉洗净,切成5 厘米见方的块,用热水焯一下捞出,沥水备用。  2、将萝卜切成5 厘米见方的块,用热水焯一下,汤水备用。  3、铁锅内放50 克油,油热至七成时,放白糖,用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒,待肉均匀上色后,放酱油50 克,同时放葱段、姜片、大茴香。盖锅盖炖5 分钟后放入温水,用大火炖开后,放料酒,改为文火炖。待肉六成熟时,将萝卜倒锅内,放盐,将肉和萝卜炖烂熟时,放味精出锅装碗即可食用。  做法二   1。将羊肉洗净,切成块,用沸水焯一下捞出,沥干水分;同样将萝卜也切成块,用沸水焯一下捞出。  2。锅中放油烧至七成热时,放糖,用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放入羊肉翻炒。  3。待肉均匀上色后,放酱油、葱段、姜片、大料,盖锅盖炖5 分钟后放入温水,煮沸后,放料酒,改为小火慢炖。  4。待肉八成熟时,将萝卜倒入锅内,并放盐,将肉和萝卜一同炖至烂熟,出锅前放入香油即可。

4. 油麦菜可以炒吗?

原料油麦菜700克,蒜蓉50克,盐5克.油50克。做法步骤如下。

先把油麦菜洗洗干净,叶子一片一片掰下来,两面冲洗干净,然后用手拧成小段装盘备用。蒜子拍扁后剁成蓉。

锅内放油烧热放蒜蓉炒香。再放入油麦菜。快速翻炒两分钟调盐即可。清爽鲜嫩,上碟啦。

5. 油麦菜怎么炒吃好吃

油麦菜洗净后切段;

2。锅中放清水烧开,将油麦菜焯水,捞出沥干摆盘;

3。将辣椒油、醋、白糖、生抽、香油、盐、姜丝、葱丝倒在油麦菜上;

4。

锅中烧油,下花椒炝锅后捞出;

5。将花椒油淋在油麦菜上即可。

6. 油麦菜能炒着吃吗怎么炒才好吃

1.油麦菜洗净 切段。

2.葱姜蒜切丝。

3.热锅放油 放入葱姜蒜 炒出香味。

4.倒入油麦菜翻炒。

5.翻炒至变软。

6.放入适量盐和味精即可。

7. 油麦菜能炒着吃吗怎么炒好吃

可以炒着吃

鹿角菜是一种野生海藻类植物,主要生长在中潮带的岩石上,具有营养丰富、功效独特的特点,能够很好的改善人体的消化功能。

鹿角菜性寒、味甘咸,用来炒鸡蛋、炒肉丝都是风味十分独特的家常菜。

下面我们简单介绍两种鹿角菜的做法。

云片鹿角菜

材料:鹿角菜、火腿、玉兰片、黄瓜皮、绿豆、清汤、味精、绍酒、淀粉、鸡油、精盐。

做法:1、锅内放清水、绿豆,煮开,捞出绿豆。

2、将鹿角菜放绿豆汤中焯烫,然后放入清水中浸泡1小时,捞出沥干。

3、将鹿角菜、火腿、玉兰片、黄瓜皮切片,正面朝下间隔整齐地摆在碗中。

4、清汤、味精、绍酒、食盐调匀浇入碗内,上笼用旺蒸半小时取出,滗出汤汁扣在盘内。

5、将滗出的原汤,勾上芡,淋入鸡油,浇在菜面上即成。

8. 油麦菜如何炒着吃

油麦菜的生长期一般是一个半月左右,也就是说油麦菜定植以后的四十几天左右时间就能收获了。它的生长期并不是固定的,可能提前或也推迟几天的时间,会受到当地气候,栽培方式,品种等多种因素的影响,油麦菜是秋季的蔬菜,大多是在春天种植,秋天的时候收获上市。

9. 油麦菜可以炒吃吗

油麦菜洗净焯水,锅内烧油放入葱姜蒜爆锅,加入醋,生抽,放入油麦菜翻炒炒熟即可

10. 油麦菜可以直接炒吗?

可以的

油麦菜由于是生菜中尖叶的一种,品种不是很多,目前用的最多的纯香油麦菜,是国外引进的。中国对油麦菜研究起步较晚,到目前还没有特别好的品种。

  品种特性

  油麦菜属菊料,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、长势强健。抗病性、适应性强、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、单株可达0.3m,亩产3000—5000kg,有“凤尾”之称。 油麦菜

  栽培季节

  油麦菜耐热、耐寒、适应性强,可春种夏收、夏种秋收,早秋种植元旦前收获,以及冬季大棚生产等。一股大棚生产,在寒冬到来之前育成壮苗为宜.即苗期避开1月份寒冬季节。

11. 油麦菜能炒着吃吗怎么炒的

可以炒一起的

白灼油麦菜茼蒿菠菜材料

新鲜茼蒿菠菜油麦菜各1斤,花生油,海鲜酱油

做法

1.把新鲜蔬菜清洗干净,沥干。

2.把锅中的水烧开。

3.将蔬菜放入,加入一勺花生油,搅拌均匀。

4.把蔬菜捞起装盘,淋上海鲜酱油。

小诀窍:

个人觉得海鲜酱油调味会使蔬菜更鲜美。