1. 小白菜和小油菜能搁在一起炒吗
香菇扒菜胆
食材 ,200克上海青,70克鲜香菇,3克盐,10毫升水淀粉,3克白糖,3毫升料酒,2克鸡精,3毫升老抽
食用油适量
做法:
1 将洗净的上海青对半切开。
2 洗净的香菇切成片。
3 锅中加清水烧开,加入少许食用油、盐,放入上海青拌匀。
4 焯至断生后捞出上海青,沥干水分。
5 将上海青整齐地摆入盘中。
6 倒入香菇,搅散,煮约1分钟至熟。
7 捞出煮好的香菇。
8 用油起锅,到入香菇炒匀。
9 淋入少许料酒炒香,加入蚝油、少许清水。
10 再加入盐、鸡精、白糖、老抽炒匀调味。
11 加入少许水淀粉拌匀。
12 将炒好的香菇盛放在上海青上。
13 浇上原汤汁即可。
鸡汁上海青
食材,400克上海青 ,鸡汁适量,3克盐,10毫升水淀粉,3克味精,3克白糖
食用油适量
做法:
1 洗净的上海青菜头切上十字花刀。
2 装入盘中备用。
3 锅中倒入约1000毫升清水烧开,加少许食用油拌匀,倒入上海青拌匀。
4 焯煮约1分钟至熟后捞出。
5 炒锅置火上,注入少许食用油烧热,倒入上海青。
6 倒入鸡汁。
7 加入盐、味精、白糖,炒匀调味。
8 加入少许水淀粉。
9 拌炒均匀。
10 将炒好的上海青夹入盘中。
11 浇上原汤汁即可。
鲍汁草菇
食材:100克草菇,30克鲍汁,150克上海青
15克葱段,20克姜片,各适量盐、鸡粉、白糖、老抽、料酒、水淀粉、食用油
做法:
1 洗净的上海青去除老叶,留菜梗备用。
2 洗净的草菇对半切开。
3 锅中注入适量清水,倒入少许食用油,加入盐。
4 煮至沸后倒入上海青。
5 焯熟后捞出,摆入盘中备用。
6 再倒入草菇焯至熟。
7 捞出后沥干备用。
8 炒锅注油烧热,倒入葱段、姜片爆香。
9 倒入焯过的草菇,淋入料酒提鲜。
10 倒入鲍汁。
11 倒入少许清水拌匀,煮约1分钟至入味。
12 加盐、鸡粉、白糖调味。
13 再淋入老抽炒匀。
14 用水淀粉勾芡。
15 淋入熟油炒匀。
16 用筷子挑去葱段、姜片。
17 盛在上海青上即成。
滑子菇扒菜胆
食材:150克上海青,30克滑子菇,各3克盐、鸡粉,各适量水淀粉、蒜油、食用油
做法:
1 锅中倒入适量清水。
2 加少许盐、食用油烧开。
3 放入洗净的上
2. 小油菜跟白菜可以一起炒吗
食材清单
油菜 2棵 、 娃娃菜 1棵 、 红辣椒 1个 、 油 适量 、 盐 适量 、 花椒粒 适量 、 大蒜 适量 、 生抽 少许 、 鲜鸡汁 适量
烹饪步骤
1/7
新鲜的小油菜和娃娃菜择洗干净,在淡盐水中浸泡10分钟左右,再反复清洗干净。
2/7
红辣椒清洗干净切块,红辣椒还是从姐姐家拿来的自家产的有机菜,无农药无化肥,洗一洗就可以放心地吃了。
3/7
清洗干净的油菜和娃娃菜,不用切,都很嫩,手撕成块就好,叶子和帮分开,便于爆炒。大蒜去皮洗净切片。
4/7
炒锅加入适量的油,爆香花椒粒,然后捞出扔掉,再爆香蒜片,下入油菜帮和白菜帮以及辣椒,大火快速翻炒几下,拍早了哈没看到红辣椒。
5/7
炒至颜色变绿,下入所有的油菜叶和白菜叶,大火快速翻炒几下即可。
3. 白菜可以和油菜一起炒吗
可以,虾仁飞下水,白菜或油菜都要先掉一下水,掉水时,水中加盐加几粒油,这样掉出的菜保存菜绿,水份不易过多的溜失,菜掉好控干水,起锅烧油下葱姜蒜炸香,下青菜炒一下,下生抽盐鸡精飞过水的虾仁炒至入味后在沟点水淀粉炒至汤汁年凋即可
4. 油菜小白菜可以一起炒吗
可以一起炒
原料:
油菜适量、葱适量、蒜适量、花椒适量、花生油适量、盐适量、蚝油适量。
1、油菜择去老叶子和根部分成单叶片,用水反复冲洗干净夹在叶片之间的泥沙后控干水分备用。
2、葱、蒜剥去外皮清洗干净后分别切成葱花、蒜片,花椒粒适量备好。
3、热锅加入适量的花生油放入花椒粒炒香后盛出花椒粒,放入葱花、蒜片爆香。
4、倒入沥干水分的的小油菜旺火快速翻炒均匀。
5、炒至小油菜变软后加入适量的盐和蚝油。
6、继续翻炒均匀。
7、小油菜炒至断生后关火点几滴香油调味即可出锅。
5. 小白菜和小油菜能搁在一起炒吗视频
1、主料:油菜1把。
2、调料:食盐1小勺、菜籽油1汤勺、白糖1小勺。
3、把菜叶一层层剥开,用水冲洗干净;把青菜切断。
4、热锅冷油,加入菜籽油,要把油再熬一会,可以到油表面的泡沫全部消失;先加入菜梗炒半分钟左右。
5、加入菜叶,不断翻炒到菜叶焉下去;看到菜里有水开始渗出,即可加盐调味,根据自己喜好,加一点白糖即可出锅。
6. 小白菜和小油菜能搁在一起炒吗怎么炒
工具/原料
茼蒿适量 (500g)
蒜、葱适量 (50g)
食用油适量 6g
食用盐适量 3g
方法/步骤
1/5分步阅读
准备食材:茼蒿摘好、洗净、切段,姜切丝,葱切花;
2/5
点火,加食用油适量,葱、蒜爆锅,出香味;
3/5
大火,倒入切好的茼蒿段,翻炒几下;
4/5
加盐,继续翻炒几下,关火(不要等菜完全蔫了,基本熟就行);
5/5
用准备好的盘子盛出,一盘美味素菜——蒜末茼蒿菜就好了。
工具/原料
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青菜 (适量)
油 (适量)
方法/步骤
1/4分步阅读
选择新鲜的青菜,例如小油菜,先将菜择去老叶、洗净、用手掰成小块;(青菜尽量用手掰而不用刀切,可以减少维生素的流失还能更入味)
2/4
准备好葱花姜末备用、干辣椒三四根剪成小圈备用、小海米(最好是那种最小的那种,炒青菜味道最好)用水浸泡10分钟;
3/4
起油锅,锅里最好加入橄榄油,小火煸香姜末、干辣椒、葱花,再放入小海米同样用小火炒出香味将火开大倒入青菜迅速翻炒,加入少许盐调味;
4/4
炒五秒钟加少许白胡椒粉提味,拌匀迅速出锅装盘。
注意事项
注意煮青菜不能盖盖子!因为那样会把青菜闷黄,闷变色,所以不能盖盖子!还有呈放青菜的最好是碟子大的宽的碟子,这样也不会把菜闷变色!
适当的还可以加一些白酒,那样做出来的青菜会有酒香,,美味可口!
7. 小白菜和小油菜能一起吃吗
有菜和小白菜 用来小炒一盘好吃 。