蘑菇油菜用蒜爆锅么(油菜炒蘑菇蘑菇用焯水吗)

淘菜谱 2023-01-05 23:46 编辑:admin 173阅读

1. 油菜炒蘑菇蘑菇用焯水吗

主料: 蘑菇(鲜蘑) 100克 油菜心 250克   调料: 植物油 40克 白砂糖 10克 盐 2克 味精 1克 香油 5克 各适量   

  1.将鲜蘑菇削去柄,洗净,大的对开。   

2.将油菜心去根,洗净,大的从根部切十字刀。  

 3.将炒锅置大火烧热,倒放植物油,油热至冒烟时先倒入油菜心煸炒至菜叶变软且色变深时放入蘑菇同炒,加入精盐、白糖和少许水,盖上锅盖,烧3分钟,见锅内汤汁较少时入味精炒匀,洒上香油,盛入盘内即可供食。

2. 油菜炒蘑菇可以吗

蘑菇油菜非常好吃,做法也非常简单,先将油菜毛菇,洗干净切块备用,锅中烧油,放入葱姜蒜,辣椒爆香,再把洗好的蘑菇油菜倒入锅中,大火翻炒,加入盐激情是味精,生抽蚝油小火慢炖三分钟即可出锅

3. 油菜炒蘑菇蘑菇用焯水吗窍门

用料

油菜

 一把蘑菇 一把姜 一块葱 一段蒜 三瓣八角 两粒万能酱 一勺酱油 一勺蚝油 半勺盐 适量食用油 适量

油菜炒蘑菇-既上台面又好吃,只因这勺酱的做法步骤

步骤 1

新鲜的油菜撕成一片片的,放清水里淘洗干净,再沥干水分备用。注意挑选油菜的时候,尽量选那些白色部位少的,上下一样粗的小油菜,这样的油菜比较嫩,我个人不太喜欢吃那种粗的白色根部,估计大多数人都爱吃叶子吧,哈哈!

步骤 2

蘑菇撕成片状,清水洗净后沥干水分。处理蘑菇的时候注意根部黑色的棉籽壳要去掉,不能食用。选购蘑菇的时候,可以选叶子颜色深的,这样的蘑菇一般是头茬,且光照充足,发育较成熟。

步骤 3

大葱选择葱叶部位,切成长短均匀的段,姜切成细丝,蒜切成丁备用。

步骤 4

开中火上锅,锅热后倒入适量的食用油,加入两粒八角煸香,再下入姜丝和葱段、蒜丁翻炒,炒出香味后加入蘑菇翻炒均匀,再加一勺酱油、适量的盐、一勺万能酱(秘诀),翻炒均匀后盖盖子焖烧一分钟,这时蘑菇基本入味,处于半熟的状态。

步骤 5

开盖后,把油菜倒进去,然后转大火,采用爆炒的模式,翻炒不到一分钟,倒入半勺的蚝油提鲜,翻炒均匀后关火出锅即可。

步骤 6

先炒蘑菇后爆炒油菜的做法,能很好地锁住油菜的水分,使其不会变形,蘑菇也比较的入味,吃这道家常菜的时候,口感丰富,既有油菜的清脆,又有蘑菇的鲜香滑嫩。

步骤 7

而味道好的秘诀则是这勺万能酱,完全的将油菜的鲜嫩和蘑菇特有的菌菇鲜味激发出来,使这道最普通的家常菜成了不一样的美食,让人在餐桌上眼前一亮。

4. 油菜炒蘑菇油菜用焯吗

主料

油菜适量

蘑菇适量

辅料

蒜适量

葱适量

调料

酱油适量

油菜炒蘑菇做法步骤

1.油菜洗干净,沥干水分。

2.香菇泡发,洗干净,切片。

3.油菜焯水,捞出,备用。

4.香菇焯水,捞出,备用。

5.锅中加油,加葱蒜。

6.放入蘑菇翻炒。

7.放入酱油。

8.放入油菜翻炒。

9.翻炒均匀。

10.装盘即可。

5. 蘑菇炒菜要焯水吗

蘑菇焯水为了增强口感。但一般炒菜蘑菇不用焯水。以”芸豆蘑菇小炒“为例,做法如下:

食材:大蒜半头,胡椒粉1/2茶匙,盐少许,味精少许,细芸豆20个,蘑菇2朵,小洋葱1个,五花肉1块,酱油3茶匙

做法:

1.先将五花肉切大片。

2.大火将锅烧干,放入五花肉,将五花肉中的油煎出后放入芸豆,将芸豆煎到8成熟。五花肉煎成油酥,其油保留。

3.将五花肉剪成和芸豆差不多粗细的条状,待用。

4.将煎五花肉的油烧热后放入洋葱丝,蘑菇和红辣椒丝煸炒几下,放入准备好的酱油和胡椒粉,大概炒到8成熟了放入煎好的五花肉和豆角。出锅前放入蒜末和适量的盐和味精即可。

6. 油菜炒蘑菇油菜用焯水吗

步骤1

小油菜加少许盐浸泡,可去除农药

步骤 2

香菇去根,切花刀,切下的小花瓣备用

步骤 3

烫小青菜:将烫好的青菜捞出过凉备用(热水烫青菜,可去除草酸,烫时水里加小勺盐,能使青菜更绿,青菜变色就捞出来)

步骤 4

烫香菇:香菇热水焯下捞出放入容器备用

步骤 5

炒青菜:油热放入少许蒜末、香菇碎(切花剩下的花瓣及香菇蒂)炒香后放入烫好的青菜,翻炒两下,盛出摆盘备用

步骤6

在起油锅,放入香葱末、蒜末,五香粉、蚝油

步骤 7

炖香菇:翻炒几下放入烫过的香菇,炒出香味后加水小火炖几分钟,让香菇入味,出锅前淀粉勾芡(淀粉适量一小勺放入小半碗清水中搅匀)香菇摆在之前炒好的青菜上,浇上汤汁就好了。

7. 炒油蘑菇用户焯水吗

蘑菇不焯水能直接炒着吃

能食用的蘑菇不焯水直接炒了吃是没有毒的。蘑菇焯水的目的是为了去除蘑菇里的草酸和嘌呤,相对于其它的蔬菜,蘑菇中的草酸和嘌呤含量较高,人体较难吸收这两种物质,所以建议先对蘑菇进行焯水。

对蘑菇干制品可先用温水浸泡半天左右,然后让其在水盆中旋转,以去除沙粒;鲜品可以直接清洗。

8. 油菜炒蘑菇蘑菇用焯水吗视频

食材:油菜适量蘑菇适量

蒜适量葱适量

酱油适量

具体步骤:

1/5

步骤1

蘑菇洗干净,撕成一块一块的,油菜洗好。

2/5

步骤2

锅中加水,水开后分别倒入焯一下。

3/5

步骤3

锅中倒入适量油,加入花椒、大料、辣椒,爆香,后挑出。

4/5

步骤4

倒入焯好的蘑菇、油菜,加适量盐、生抽,炒。

最后一步

步骤5

炒好后加入适量蒜蓉、醋 ,出锅。