油菜炒炸豆腐(油菜炒炸豆腐的做法)

淘菜谱 2023-03-17 11:00 编辑:admin 257阅读

一、油菜炒炸豆腐的做法?

主料:

油豆腐300克

油菜150克

猪肉20克

辅料:

玉米油20克

精盐3克

葱一根

做法:

步骤1

豆腐切成厚片用油锅煎一下,切成小块。

步骤2

油菜洗净切成块。

步骤3

猪肉切成小片,用淀粉挂浆。

步骤4

热锅放入适量的油,放入猪肉片煸炒。

步骤5

放入葱花、生抽、蚝油。

步骤6

放入豆腐。

步骤7

加入适量的盐。

步骤8

放入油菜梗部分。

步骤9

放入油菜叶,翻炒均匀,加入味精就好了。

二、千叶豆腐炒油菜的家常做法?

原料

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千叶豆腐 (250克)

猪五花 (100克)

油菜 (100克)

木耳 (30克)

胡萝卜 (50克)

葱花 10克

蒜 10克

郫县豆瓣酱 20克

1/千叶豆腐切片,五花肉切片,木耳提前泡发,油菜摘好洗净,胡萝卜切片,姜蒜切片,再切一些葱花。

2/热锅凉油,放入五花肉煸炒。

3/肉炒变色后用锅铲把肉到一边,放入葱花和蒜片爆香,倒入料酒。

4/加入一勺豆瓣酱炒香。

5/下入木耳和油菜炒至断生。

6/最后放入千叶豆腐、生抽和蚝油翻炒,翻炒均匀,两分钟左右即可出锅 。

7.美味又好吃的千叶豆腐炒油菜的家常做法完成开吃了。

三、油爆油豆腐?

主料:

油豆腐300克

油菜150克

猪肉20克

辅料:

玉米油20克

精盐3克

葱一根

做法:

步骤1

豆腐切成厚片用油锅煎一下,切成小块。

步骤2

油菜洗净切成块。

步骤3

猪肉切成小片,用淀粉挂浆。

步骤4

热锅放入适量的油,放入猪肉片煸炒。

步骤5

放入葱花、生抽、蚝油。

步骤6

放入豆腐。

步骤7

加入适量的盐。

步骤8

放入油菜梗部分。

步骤9

放入油菜叶,翻炒均匀,加入味精就好了。

四、油菜炸豆腐做法?

1准备好食材:豆腐、油菜、葱蒜末。

2锅中倒油,放入葱蒜末。

3接着放入油菜,盐,胡椒粉翻炒片刻。

4最后再放入豆腐,直至炒熟。

5炒熟装盘即可。一道美味的家常菜就大功告成了。

五、莲藕油菜豆腐的做法?

1.油菜先择干净后洗干净,控干水份待用。

2.豆腐用水冲洗一下,切半块豆腐切成很小的块。

3.锅中多倒些油烧热放入豆腐,将豆腐炸至金黄色。

4.炸好的豆腐捞入盘中

5.准备好调料葱切花、姜切丝、先将蒜切些片在把蒜剁碎些,青红椒切成小丁。

6.另起锅倒油烧热将葱花、姜丝、蒜片和适量的花椒粉放入锅中炒出香味。

7.把油菜放进去加适量的盐和鸡精,大火翻炒入味。

8.炒好的油菜先盛入盘中,炒出来的菜汁留着。

9.油菜帮朝上摆在盘中

10.锅中在倒入适量的油烧热,加蒜末炒出蒜香味。

11.把炸好的豆腐和青红椒丁放入锅中,加适量的蚝油翻炒一下。

12.把炒油菜炒出来的汁倒入锅中,加少许水淀粉勾芡即可。

13.盛在摆好油菜盘子中间,一盘漂亮又美味的油菜豆腐可以吃了。

六、小油菜炒豆腐怎么做?

1、小油菜用清水洗净切成段,豆腐切成块。

2、锅中倒油,放入葱丝、姜丝、辣椒爆香。

3、加入豆腐煎至金黄后,放入小油菜翻炒,大火烧开后至小油菜成熟即可。

注意事项:

食材需要准备:300g小油菜、100g豆腐泡。配料有:适量油、适量盐。

油菜炒豆腐泡色泽漂亮又营养。我家基本一个星期做一次这道菜。豆腐先用油炸一下,可以当很多菜谱的配菜,营养价值高。豆腐含蛋白质多食,让人更健康。小油菜含绿色素一年四季都适合炒着吃。别放味素和鸡精原味最好吃。注意炒的时间不过长免得油菜太蔫不好吃。

七、油菜炒豆腐怎么做?

主料

油菜250g

豆腐200g

方法/步骤

1

把油菜摘除老叶,掰成一叶一叶的,放在水中清洗干净后,放在盘中。

2

取1块豆腐,清洗干净后,放在盘中。

3

把豆腐先用刀切成长条状,再切成小块状,放在盘中。

洗锅,点火,在锅中加入300ml左右的水,把水烧滚后,把豆腐倒入锅中,

在锅中的水再次烧滚后,把豆腐捞起,放在盘中。

再把盘中准备好的油菜倒入锅中,

再次烧滚后,把油菜捞起,沥干水分,放在盘中。

把锅中煮油菜的水倒掉,在锅中加入5ml左右的油,

等锅中的油烧热的时候,把油菜和豆腐一起倒入锅中,翻炒几下,

然后,在锅中加入1勺酱油,翻炒几下,让酱油和菜混合均匀。

接下来,再在锅中加入勺南德,让南德和菜混合均匀。

再在锅中加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。

盛起,装入盘中。