一、油菜虾仁炒肉的做法?
食材:油菜200克、葱两棵、姜两片、去除虾线的虾仁200克
做法:1、起锅烧油,待油温五成热时,放入虾仁,翻炒片刻后,盛出。
2、再次起锅倒油,放入油菜,继续翻炒
3、倒入之前炒好的虾仁,放入葱、姜片,调味。
4、依次加入蚝油、盐,用水淀粉勾芡,翻炒均匀后,出锅即可。
二、三鲜什锦虾仁怎么炒?
主料:瘦猪肉二两、鲜虾仁三两、鸡蛋三个、小个胡萝卜一根、木耳三大朵、嫩豌豆小半碗、大叶油菜五六片
佐料:葱姜蒜末、料酒、淀粉、盐做法:将三个鸡蛋搅匀加少许盐,蒸成鸡蛋羹,冷却后切块备用;将胡萝卜雕花切片、木耳洗净切长条备用;瘦猪肉切丝,用适量料酒和淀粉腌好备用;鲜虾仁洗净,用适量料酒、淀粉和葱姜蒜末腌好备用。
先把油菜叶、豌豆、胡萝卜片分别用开水焯过,把肉丝和虾仁分别过油滑一下,把油菜叶在盘中摆成花状作为装饰。油锅烧热,用葱姜蒜末炝锅,把肉丝、胡萝卜片和豌豆放锅里炒一下,再把鸡蛋羹块、虾仁和木耳放锅里炒,加入一勺盐,点少许精盐和香油,出锅放入油菜装饰好的盘中即可。
色:颜色非常鲜艳,有鸡蛋的嫩黄、胡萝卜的橘红、豌豆的翠绿等五六种颜色,周围有绿色油菜做花朵状装饰,能够引起孩子的兴趣。 香:三鲜(肉、虾、蛋)的诱人香味和素食品的清香扑鼻而来,能够勾起孩子的食欲。 味:荤的香嫩,素的爽口,口感很棒,适合孩子的口味。
烹饪小窍门:1、制作鸡蛋羹的时候一定要少放水,这样蒸出来的蛋羹细密不易散,易于切块和翻炒;
2、肉丝用料酒和淀粉腌后,可去肉腥味,并且炒出来外焦里嫩;
3、虾仁用料酒和葱姜蒜末腌后,可去腥味,如同时加鸡蛋清,则炒后可使虾仁有膨胀感。
三、肉香菇油菜虾仁包锟钝怎样做好吃?
虾仁香菇瘦肉放葱姜沫、料酒、盐,一个蛋清顺时针调匀,这样做的馄饨馅比较好吃,口感清香鲜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,特别适合老人妇女儿童食用
四、油菜炖肉怎么做好吃,油菜炖肉的家常做法?
主料 油菜 250g 猪肉 50g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜 5g 酱油 10g 步骤 1.猪肉、蒜切片 2.油菜洗净 3.锅中热油放蒜 4.放肉煸炒 5.将煸炒好的肉倒入汤锅内,加200ml水 6.倒入少许酱油 7.加入一勺盐 8.慢慢炖个七八分钟就行了 小贴士 炖的时间别太长了,太长了油菜就烂了。
五、油菜炒虾仁是怎么做的?
主料 香菇 200克 油菜 150克 虾仁 300克 辅料 油 15毫升 盐 3克 生抽 5毫升 料酒 5毫升 玉米淀粉 6毫升 葱 5克 姜 3克 蒜 3克 步骤 1.油菜和香菇洗净。
2.香菇去根蒂后切片,用水焯一下。
3.虾仁里放少许盐,料酒,玉米淀粉腌制二十分钟。 香菇控水沥干,切好葱姜蒜备用。
4.另起锅,放适量的水,盐,一小匙油,水开后放油菜。
5.油菜控水摆盘。
6.凉油热锅放入虾仁炒。
7.盛出备用。
8.凉油热锅放入蒜末炒香,放香菇炒。
9.在放虾仁炒。
10.加入适量盐和生抽炒均匀。
11.炒好后放在摆好的油菜上,一道美味香菇炒油菜做好了。
六、香菇油菜虾仁水饺怎么做?
1、主料:面粉500克、油菜500克。
2、配料:木耳适量、虾适量。
3、辅料:盐适量、花生油适量、味精适量、葱适量、姜适量。
4、面粉加水和成团,醒10分钟。
5、油菜洗净,用开水烫一下,木耳泡发,虾解冻,备用。
6、把烫好的油菜剁碎,去掉多余的水分,虾剥掉虾皮,切成丁,葱、姜、木耳剁碎。
7、加入花生油、盐、味精搅拌均匀,馅就做好了。
8、把面团揪成小剂子,擀成圆形的皮。
9、包入馅料。捏紧就好了。