一、如何素炒油菜?
步骤/方式1
油菜洗净切段
步骤/方式2
红甜椒切斜段
步骤/方式3
起锅烧油,葱花炒香
步骤/方式4
放入油菜杆和红甜椒大火爆炒2分钟
步骤/方式5
再放油菜叶,加点生抽,鸡粉翻炒
步骤/方式6
加盐搅拌均匀盛出
二、清炒油菜最正宗的做法?
首先准备好油菜、蒜、花椒和必备调味品。
1.油菜择好清洗掉泥土,在锅中加入热水,把油菜焯过水后取出。
2.把油菜从中间切开,分成油菜帮和油菜叶两部分。把蒜拍扁切成蒜末,放入碗中备用。
3.在锅中加入少量油,油温达到七成热时加入蒜末和花椒,用大火快速翻炒,炒香后放入油菜帮,炒一会儿后加入油菜叶,一定要用大火炒,这样才能香脆。
4.油菜变软后加入鸡精、盐等调味品调味,再次翻炒一会后即可出锅装盘。
三、怎样做清炒油菜?
食材用料
油菜300克,食用油适量,蒜4瓣,盐适量,鸡精适量
做法
1/8把油菜折好
2/8用清水洗干净备好
3/8把蒜瓣剁蓉备好
4/8锅烧热倒入食用油烧至七成热
5/8把剁好的蒜蓉倒入爆香
6/8接着把备好的油菜放入一起炒
7/8然后加入适量的盐和鸡精调味,翻炒片刻直至油菜变软就可以了
8/8盛出来装盘
四、清炒油菜怎么做?
油菜用剪刀去根,然后放入盆里淘洗2遍!捞出油菜控水
开大火烧锅,锅热加食用油,轻微冒烟了倒入全部的油菜。翻炒几下后加入一小勺盐
继续翻炒至油菜叶趴下了就可以啦,全程大火快炒,不用盖锅盖闷,2分钟内结束!这样炒出来不容易出汤水,菜的口感也很好!
五、清炒油菜的家常做法?
原料:
油菜500g
红甜椒半个
油适量
盐适量
五香粉适量
葱适量
蚝油适量。
做法:
1、鲜嫩的小油菜去掉菜根,一片一片的掰开反复冲洗干净,红甜椒洗净备用
2
油菜切段儿,油菜叶简单切断就好
3
红甜椒先切条后再斜切段儿,没有红甜椒可以不放,换成大蒜调味也很好吃
4
炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,先加入油菜心和红甜椒大火爆炒
5
再加入油菜叶大火翻炒几下就好,然后加入盐、蚝油调味,没有蚝油可不加,加点生抽和鸡粉调味也很棒
6
出锅装盘
六、素炒油菜是怎么做的?
步骤/方式1
将油菜清洗干净,五颗蒜切成蒜末。
步骤/方式2
锅中放水,水开后将油菜放入,焯一下水。
步骤/方式3
锅中放少许油,油热后,放入蒜碎爆香。
步骤/方式4
放入焯好的油菜,加入一小勺的盐、一勺蚝油,适量水淀粉,放入几滴香油,翻炒均匀即可。
步骤/方式5
成品图
七、清炒油菜的家常做法?
用料
油菜 4棵
葱 一小段
蒜 一瓣
番茄 1个
盐 少许
酱油 少许
醋 少许
鸡精 少许
耗油 少许
香油 几滴
做法步骤
1、把油菜掰开
2、放到水里洗干净
3、把油菜根部切下来
4、水烧开把油菜根部炒下水
5、准备番茄 葱 蒜
6、切碎
7、锅烧热放入猪油
8、等油化开后 放入葱 等
9、让后放入醋 酱油 盐 鸡精 翻炒均匀
10、放入耗油
11、可以出锅 装盘了
八、清炒油菜的做法?
用料
油菜四棵,
花生油适量,
蒜两瓣,
盐五克,
淀粉五克,
香油少许,
做法
1/11准备好所有的食材(油菜洗净去根蒂备用),
2/11把油菜用热水焯一分钟捞出控水备用,
3/11蒜切片备用,
4/11淀粉加少许水兑成水淀粉备用,
5/11炒锅放入适量花生油烧至六成热,
6/11放入蒜片爆出香味,
7/11放入焯好的油菜大火快速翻炒一分钟,
8/11加入盐翻炒均匀入味,
9/11倒入水淀粉勾芡,
10/11关火滴入少许香油,
11/11出锅装盘即可。
九、清炒油菜的家常做法?
用料
油菜 1.3斤
油 适量
盐 一小勺(调料盒自带的小勺子)
清炒油菜的做法步骤
步骤 1
油菜用剪刀去根,然后放入盆里淘洗2遍!
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
最后再放一盆干净的清水,把油菜泡30分钟左右,没时间也可以不泡啦