一、茼蒿菜凉拌的做法?
食材:茼蒿300克,蒜瓣3个,盐3克,酱油10毫升,白糖3克,芝麻油10毫升,热炒鲜露10毫升
做法:
1.茼蒿洗净控干水,蒜瓣剥去皮切末。
2.锅中放入水烧开,加入茼蒿。
3.焯水大约3分钟,焯水时加入少量食用油和盐,可以使茼蒿更加碧绿清脆。
4.茼蒿焯熟后,捞出过凉水挤干水分,现在天气凉了,也可以不过凉水,吃时还是温热的。
5.蒜末放入碗中,加入盐、酱油、白糖、芝麻油、热炒鲜露调成汁。
6.将调味汁倒入茼蒿中,加入熟白芝麻拌匀即可。
二、茼蒿和油菜能一起炒肉吗?
茼蒿菜一般以清炒最为常见,其功效有调理肠胃,清香的味道提升人的食欲。
三、凉拌茼蒿菜?
【主要材料】茼蒿菜(1把)
【辅——料】甜椒(1只),大蒜(适量),香醋(2大勺),白糖(1勺),酱油(适量),芝麻油(适量),白芝麻(适量),盐(适量),味精(少量),酱油(适量)
【制作方法】