冬瓜油菜汤汤(冬瓜的家常做法素炒冬瓜汤?)

淘菜谱 2023-03-07 08:14 编辑:admin 277阅读

一、冬瓜的家常做法素炒冬瓜汤?

用料:

冬瓜160克

鸡腿骨棒2根

火腿45克

小油菜10克

鸡精1/4勺

白胡椒粉1/8勺

香油1小勺

料酒1小勺

做法:

1/6冬瓜洗净去皮切片。

2/6火腿切片。

3/6鸡骨洗净,放入凉水锅中,煮开,加入料酒煮1分钟。

4/6捞出鸡骨用温水洗净浮沫。另取一干净锅,锅中倒入水800克,水开后放入鸡骨,煮10分钟。

5/6放入冬瓜片,再次煮开后撇去浮沫,煮5分钟左右至冬瓜片熟。

6/6放入火腿片,洗净的小油菜,煮半分钟。放入盐、鸡精、白胡椒粉、香油,搅匀即可盛出。

二、冬瓜油菜汤的做法?

主料:冬瓜500克、油菜100克

辅料:植物油适量、小葱适量、香油适量、水淀粉适量、配料盐适量、生抽适量、醋适量、味精适量

做法:

把冬瓜去皮去籽切成一厘米左右宽的块,油菜切段儿,蒜切末,小葱叶切碎。炒锅放入一勺植物油,油热后用蒜米爆香。冬瓜块放进去,加一勺生抽翻炒几下。

把冬瓜块倒进汤锅,倒入凉水开火煮。锅开后中火煮十分钟,把油菜段儿放进去中小火再煮五分钟,加适量盐出锅即可。

三、冬瓜油麦菜汤的做法?

冬瓜油麦菜汤是一道非常鲜美的汤,把油菜和冬瓜洗净备用,然后锅里最好用砂锅,不用放油,直接放水,然后把冬瓜先放进去,熬至开锅煮熟放油菜,然后放一点点盐和鸡精就可以喝了,味道非常鲜美,大家可以尝试是一道非常非常的汤,可以每天喝,非常非常好喝

四、冬瓜油菜西红柿汤的做法?

用料:冬瓜400克,西红柿、油菜心、豆泡各50克,水发冬菇、熟冬笋各40克。

调料:精盐2小匙,味精1/2小匙,香油1小匙,鲜汤750克,植物油1/2大匙。

1 水发冬菇去蒂,洗净,切成片;熟冬笋去皮,切成薄片。

2 西红柿切成小块;豆泡洗净;油菜心切段,放入沸水锅焯烫,捞出。

3 冬瓜削去外皮,挖去瓜瓤,洗净,切成菱形片。

4 放入加有少许精盐的沸水中焯烫一下,捞出沥净。

5 锅中加油烧至四成热,下入冬菇片、冬笋片煸炒片刻。

6 放入冬瓜片、西红柿块和豆泡翻炒均匀,倒入鲜汤烧沸。

7 转小火烧煮5分钟,加入精盐、味精调好口味,撇去浮沫。

8 放入油菜心煮至熟透,淋入香油,出锅倒在汤碗内即成。

五、冬瓜三鲜汤王刚?

原料:冬瓜、鲜虾、史云生浓醇高汤、料酒、盐、淀粉、香油、姜丝、葱花。

做法步骤:

第1步、鲜虾去头去尾,剥去虾壳后挑出背部和腹部的虾线,放到小碗中,

第2步、加入少许料酒、盐和干淀粉

第3步、抓匀后腌制10分钟

第4步、冬瓜洗净,去皮去瓤后切片

第5步、姜切丝

第6步、葱切小段,备用

第7步、砂锅内倒入适量水,加入1袋史云生浓醇高汤,开大火煮沸

第8步、倒入冬瓜片

第9步、倒入虾仁

第10步、将虾仁滑散,待变色后转小火熬煮

第11步、待冬瓜煮熟,放入姜丝

第12步、和葱花

第13步、加少许盐

第14步、滴入少许香油调味即可

第15步、搅匀即可、虾仁处理干净,倒一勺料酒抓几下,放在旁边腌一会儿

2、我买的小冬瓜,大冬瓜削皮可以使劲削削,绿色留少点,要不会硬。切成片,姜切丝

3、砂锅内放适量水,大火烧开,放入冬瓜,姜丝,香葱结,中火煮

4、把另一根小葱切切备用

步骤5

煮至冬瓜透明,捞出香葱

6、下入虾仁,撒适量盐,继续煮

7待虾仁变色,再煮一分钟,关火,撒入葱花即可