一、冬瓜的家常做法素炒冬瓜汤?
用料:
冬瓜160克
鸡腿骨棒2根
火腿45克
小油菜10克
盐
鸡精1/4勺
白胡椒粉1/8勺
香油1小勺
料酒1小勺
做法:
1/6冬瓜洗净去皮切片。
2/6火腿切片。
3/6鸡骨洗净,放入凉水锅中,煮开,加入料酒煮1分钟。
4/6捞出鸡骨用温水洗净浮沫。另取一干净锅,锅中倒入水800克,水开后放入鸡骨,煮10分钟。
5/6放入冬瓜片,再次煮开后撇去浮沫,煮5分钟左右至冬瓜片熟。
6/6放入火腿片,洗净的小油菜,煮半分钟。放入盐、鸡精、白胡椒粉、香油,搅匀即可盛出。
二、冬瓜油菜汤的做法?
主料:冬瓜500克、油菜100克
辅料:植物油适量、小葱适量、香油适量、水淀粉适量、配料盐适量、生抽适量、醋适量、味精适量
做法:
把冬瓜去皮去籽切成一厘米左右宽的块,油菜切段儿,蒜切末,小葱叶切碎。炒锅放入一勺植物油,油热后用蒜米爆香。冬瓜块放进去,加一勺生抽翻炒几下。
把冬瓜块倒进汤锅,倒入凉水开火煮。锅开后中火煮十分钟,把油菜段儿放进去中小火再煮五分钟,加适量盐出锅即可。
三、冬瓜油麦菜汤的做法?
冬瓜油麦菜汤是一道非常鲜美的汤,把油菜和冬瓜洗净备用,然后锅里最好用砂锅,不用放油,直接放水,然后把冬瓜先放进去,熬至开锅煮熟放油菜,然后放一点点盐和鸡精就可以喝了,味道非常鲜美,大家可以尝试是一道非常非常的汤,可以每天喝,非常非常好喝
四、冬瓜油菜西红柿汤的做法?
用料:冬瓜400克,西红柿、油菜心、豆泡各50克,水发冬菇、熟冬笋各40克。
调料:精盐2小匙,味精1/2小匙,香油1小匙,鲜汤750克,植物油1/2大匙。
1 水发冬菇去蒂,洗净,切成片;熟冬笋去皮,切成薄片。
2 西红柿切成小块;豆泡洗净;油菜心切段,放入沸水锅焯烫,捞出。
3 冬瓜削去外皮,挖去瓜瓤,洗净,切成菱形片。
4 放入加有少许精盐的沸水中焯烫一下,捞出沥净。
5 锅中加油烧至四成热,下入冬菇片、冬笋片煸炒片刻。
6 放入冬瓜片、西红柿块和豆泡翻炒均匀,倒入鲜汤烧沸。
7 转小火烧煮5分钟,加入精盐、味精调好口味,撇去浮沫。
8 放入油菜心煮至熟透,淋入香油,出锅倒在汤碗内即成。
五、冬瓜三鲜汤王刚?
原料:冬瓜、鲜虾、史云生浓醇高汤、料酒、盐、淀粉、香油、姜丝、葱花。
做法步骤:
第1步、鲜虾去头去尾,剥去虾壳后挑出背部和腹部的虾线,放到小碗中,
第2步、加入少许料酒、盐和干淀粉
第3步、抓匀后腌制10分钟
第4步、冬瓜洗净,去皮去瓤后切片
第5步、姜切丝
第6步、葱切小段,备用
第7步、砂锅内倒入适量水,加入1袋史云生浓醇高汤,开大火煮沸
第8步、倒入冬瓜片
第9步、倒入虾仁
第10步、将虾仁滑散,待变色后转小火熬煮
第11步、待冬瓜煮熟,放入姜丝
第12步、和葱花
第13步、加少许盐
第14步、滴入少许香油调味即可
第15步、搅匀即可、虾仁处理干净,倒一勺料酒抓几下,放在旁边腌一会儿
2、我买的小冬瓜,大冬瓜削皮可以使劲削削,绿色留少点,要不会硬。切成片,姜切丝
3、砂锅内放适量水,大火烧开,放入冬瓜,姜丝,香葱结,中火煮
4、把另一根小葱切切备用
步骤5
煮至冬瓜透明,捞出香葱
6、下入虾仁,撒适量盐,继续煮
7待虾仁变色,再煮一分钟,关火,撒入葱花即可