丝瓜可以和油菜同吃吗(丝瓜炒青菜的做法?)

淘菜谱 2023-03-04 14:20 编辑:admin 51阅读

一、丝瓜炒青菜的做法?

原料:丝瓜一个、青菜两颗,西红柿一个、植物油适量、生抽适量、醋、盐适量。

做法步骤:

第1步、丝瓜去皮切滚刀块,西红柿用开水烫一下去皮切块。

第2步、炒锅放油烧热,放入西红柿炒出汤汁。

第3步、放入丝瓜翻炒。放入青菜

第4步、放入盐,生抽,醋翻炒均匀即可。

二、丝瓜油菜汤是如何制作而成的?

材料:鸡毛青菜2-3两,丝瓜1根。

做法:

1、把丝瓜去皮,切成片;鸡毛菜洗干净泡水5分钟后滤干切成小段。

2、锅热后,加少许油,油温热后加丝瓜翻炒一下,再加入青菜炒一炒,加水2小碗,盖锅盖等待烧开,加适量的盐,搅拌一下,盖锅盖小火半分钟,再开锅盖搅拌一下,待丝瓜变透明色后,关火加少许味精即可。

三、油菜炒丝瓜最正宗的做法?

步骤

油菜炒丝瓜的做法步骤11.小油菜洗净,丝瓜洗净去皮,番茄四颗备用

油菜炒丝瓜的做法步骤22.丝瓜切片,大葱切成葱花

油菜炒丝瓜的做法步骤33.热油锅爆香花椒粒后放入葱花爆香滴入少许酱油爆香

油菜炒丝瓜的做法步骤44.放入丝瓜片炒匀放盐

油菜炒丝瓜的做法步骤55.丝瓜七成熟时放入小油菜

油菜炒丝瓜的做法步骤66.放入蕃茄片最后再撒上一些葱花炒匀即可

四、菜帮墨鱼爪最正宗的做法?

主料

墨鱼爪

100g

油菜帮子

80g

丝瓜段

80g

辅料

葱花

10g

大蒜

5瓣

10g

辣椒

4g

3g

5g

料酒

3ml

步骤

1.将墨鱼爪切成小条,用料酒拌匀去腥;

2.油菜帮子和丝瓜洗净备用;

3.蒜切片,姜切丝,葱切花;

4.锅内下油烧热后下葱姜蒜和辣椒翻炒;

5.冒出香味后,下墨鱼爪翻炒;

6.墨鱼爪断生后,下油菜帮子和丝瓜段,撒上白糖;

7.翻炒几下,放盐,再翻炒几下,搞定。

小贴士

海产品都容易熟,所以大家烹调的时候注意火候,不用太久。

五、丝瓜和油麦菜怎么一起炒?

丝瓜和油麦菜一起炒时,要将丝瓜切成薄片儿备用。起锅放油,将油菜炒制成八成熟的时候,放入适当的调料再放入丝瓜片,一起炒制成熟即可。

六、油菜丝瓜汤的做法?

材料:丝瓜150克、油菜适量、浓汤宝一盒(有高汤更好)、大蒜1瓣、香葱少许

做法:1、准备好所有食材,先将丝瓜去皮。洗净后切成滚刀块。

2、油菜洗净切段,大蒜去皮,切片;香葱洗净切碎备用。

3、起锅,锅中放入少许油爆香蒜片,然后放入丝瓜翻炒至稍软,加入适量高汤,待水开后,加入适量盐调味,最后放入油菜,撒葱花即可。

七、千叶豆腐炒油菜的家常做法?

原料:丝瓜适量、千页豆腐适量、大蒜适量、枸杞适量、盐适量、色拉油适量、生抽适量。

第1步、准备材料。一块豆腐一根丝瓜几个大蒜和一碟枸杞子。

第2步、豆腐切块或者切丁备用。

第3步、丝瓜去皮切成滚刀块。滚刀很好切成菜也很入味儿。大蒜去皮拍松备用。

第4步、炒锅倒一点儿油,下入大蒜炒香。

第5步、倒入丝瓜翻炒,

第6步、之后将豆腐下锅,不用翻动,酌量加一点儿水稍煮,因为翻动容易豆腐碎掉。丝瓜本身会出水,只需要一点点儿水就可以了。

第7步、之后用盐和生抽调味,这里的生抽可以根据自己的喜欢添加,丝瓜加生抽会稍稍变颜色,不那么好看。

第8步、最后放上枸杞子稍煮就可以出锅了。

第九步,美味又好吃的丝瓜炒千页豆腐家庭做法完成开吃了。