一、炒小油菜家常做法?
1.准备好所有的食材(油菜洗净去根蒂备用);
2.把油菜用热水焯一分钟捞出控水备用;
3.蒜切片备用;
4.淀粉加少许水兑成水淀粉备用;
5.炒锅放入适量花生油烧至六成热;
6.放入蒜片爆出香味;
7.放入焯好的油菜大火快速翻炒一分钟;
8.加入盐翻炒均匀入味;
9.倒入水淀粉勾芡;
10.关火滴入少许香油;
11.出锅装盘即可。
二、小油菜和青椒能一块炒吗?
你好,可以的,小油麦菜和青椒都是养肝的,排毒,维生素互补,希望会帮到您。
三、素炒小油菜怎么做?
主料
小油菜适量
辅料
葱适量
蒜适量
花椒适量
花生油适量
盐适量
蚝油适量
素炒小油菜的做法步骤
1.小油菜择去老叶子和根部分成单叶片,用水反复冲洗干净夹在叶片之间的泥沙后控干水分备用。
2.葱、蒜剥去外皮清洗干净后分别切成葱花、蒜片,花椒粒适量备好。
3.热锅加入适量的花生油放入花椒粒炒香后盛出花椒粒,放入葱花、蒜片爆香。
4.倒入沥干水分的的小油菜旺火快速翻炒均匀。
5.炒至小油菜变软后加入适量的盐和蚝油。
6.继续翻炒均匀。
7.小油菜炒至断生后关火点几滴香油调味即可出锅。
四、辣炒小油菜最正宗的做法?
用料:油菜500克、干红辣椒2-3只、油2汤匙(30ml)、盐适量 做法:
1、红油摘去老叶、剥去老皮,清洗干净,如果不是太粗用手摘成长短合适的段就行,如果菜苔太粗用刀斜切成厚片即可;干红辣椒剪成段,去掉辣椒籽。
2、炒锅烧热,放入适量油,放入干红辣椒炒变色。
3、放入油菜苔一起炒,直到油菜苔变软即可,用适量盐调味。
五、清炒辣椒小油菜的做法?
材料
油菜300克、姜末适量、干辣椒3个切段,盐、鸡精各适量
做法
1、油菜洗净用开水煮1分钟,捞出沥干水份待用。
2、热油锅里放辣椒和姜末炒香,再放油菜一起炒,起锅时加点盐和鸡精即可
六、尖椒炒油菜做法?
主料 2种
尖椒的做法大全
尖椒
50g
油菜的做法大全
油菜
100g
辅料 1种
葱末适量
调料 3种
油适量盐适量鸡精适量
烹饪步骤 8步
步骤1
尖椒炒油菜_的做法步骤:1
油菜洗净
步骤2
尖椒炒油菜_的做法步骤:2
尖椒切块
步骤3
尖椒炒油菜_的做法步骤:3
坐锅,放油,爆香葱末
步骤4
尖椒炒油菜_的做法步骤:4
倒入尖椒,翻炒一会儿
步骤5
尖椒炒油菜_的做法步骤:5
放油菜
步骤6
尖椒炒油菜_的做法步骤:6
翻炒至软
步骤7
尖椒炒油菜_的做法步骤:7
放盐、鸡精,翻匀出锅
步骤8
尖椒炒油菜_的做法步骤:8
装盘
小贴士
尖椒可以换成别的辣椒。
七、怎样做尖椒炒油菜?
尖椒炒油菜是家常菜肴,主要原料就是用尖椒和新鲜的油菜做制作而成,尖椒搭配鲜嫩爽口的油菜,味道别有风味,是一道十分下饭的菜肴。
用料;主料油菜250g
调料;食盐适量,尖椒3个,调和油适量
油菜洗洗干净
1.一切两半就好啦!葱花适量准备好
2.放入适量油,热后放入葱花跟尖椒
3.先放入根部翻炒,因为根部相对于叶子来说,比较难熟
4.再放入叶子,翻炒,最后放入蒜瓣提味