小油菜怎么凉拌才好吃(小油菜怎么拌凉菜)

淘菜谱 2023-01-27 17:56 编辑:admin 77阅读

1. 小油菜怎么拌凉菜

藕片炒油菜是一道菜名,属于家常菜。用藕片和油菜炒制而成。

2. 小油菜的凉拌方法

1、做法一。材料:油菜300g,火麻油2勺,蒜半个,生抽1小勺、耗油1小勺,盐1小勺。做法:将材料准备好:蒜米洗净切好;油菜清洗干净备用。起锅,倒油2勺火麻油。然后再将蒜米倒入,爆香后再将油菜倒入翻炒。翻炒至油菜变软,然后加入生抽、耗油、盐调味。最后翻炒均匀就可以出锅装盘了。

2、做法二。材料:油菜400克,虾皮5克,盐、味精适量,黑胡椒粉少许。做法:油菜清洗,选嫩油菜切成粗丝。炒锅上火,油七成热后加入虾皮,翻炒数下放入油菜,放入盐略焖一下,出锅前放入味精和胡椒粉。

3、做法三。主料:油菜350克、虾米25克、糯米2.5克。调料:葱花4克、湿淀粉4克、熟猪油60克、细盐、料酒、味精各适量。做法:油菜去根洗净,切成5 厘米长的段;虾米用凉水淘洗干净,置小碗中,加沸水适量,以淹没虾米为度,浸泡至虾米涨透。炒锅置火上,放入油(50 克)烧热,投入葱花、糯米煸炒一下,立即倒入油菜煸炒,视油菜萎蔫时,加料酒、细盐、虾米及泡虾米的水,稍煮一会儿,加味精,勾薄芡,淋明油,出锅盛入平盘即成。

3. 小油菜怎么拌凉菜好吃

一份凉拌菜好不好吃,主要在于:凉拌汁!!

凉拌汁做得好,你就是拌鞋底都好吃(啊不是,别吃)

说实在的凉拌汁就是凉拌菜的灵魂啊啊

今天把我多年做凉拌菜的秘诀分享出来

六种万能凉拌汁

随便你怎么拌都可以很!好!吃!!!

+一碗在这,不辣版本(不辣版本详细制作在最后,往下拉)

如果你吃凉拌喜欢香辣刺激

无辣不欢的那这碗凉拌汁你给我搞起来!!

一、香辣凉拌汁

这碗凉拌汁,你只需要这些食材:

蒜 4瓣 小米椒3个 白芝麻1勺 辣椒面一勺 五香粉1/4勺 盐1/4勺 糖1/3勺 生抽4勺 香醋2勺 蚝油1勺 葱花适量 香菜适量

先把蒜末,小米椒,白芝麻,辣椒面,五香粉放碗里

朋友们记着吼!!就是要很多很多蒜末的吼!! 不要怕,放它!

小米椒可以根据自己的吃辣段位增减,如果你是变态辣段位,那就使劲加

接着热油,烧到锅里的油微微冒烟就一股脑冲到调料碗里去

滋啦滋啦的冒烟

瞬间整个调料的香味就被刺激出来了

最后1/4勺盐,1/3勺糖,4勺生抽,2勺香醋,1勺蚝油,加进去

盐呢,建议最后加,可以调完自己试试味道,根据自己的口味再一点点加,毕竟每个人口味不一样

放点香菜,葱花

一碗香辣刺激,让爽到飞起的香辣凉拌汁就做好了

快! 拿去拌鞋底(哦不)

拿去拌凉菜!!

我拌的香辣藕片

藕片切片下锅煮熟,过凉水

把挑好的凉拌汁倒下去拌匀

香辣爽口的藕片,我就是不吃饭,当刷剧零食都能干掉一盘呀

真的绝了

记住!不要拌鞋底!! 给我拌藕片,土豆片都是好吃到飞起

如果你想吃肉,也完全没有问题!!

香辣的如果还不够刺激

咱们来点麻辣的怎么样???? 麻辣的这个才是我的最爱呀

麻的嘴皮直跳舞

二、麻辣凉拌汁

你只需要这些食材,就可以拥有一碗麻到你嘴皮跳舞的凉拌汁

蒜4瓣 小米椒3个 生抽3勺 蚝油1勺 香醋2勺 盐1/4勺 糖1/4勺 芝麻油半勺 花椒油1勺 辣椒油1勺 葱1根 香菜1根

又是蒜头和小米椒! 又是它们,凉拌标配

把我的灵魂标配也放上,香菜和葱花(不喜欢清直接忽略)

加3勺生抽,1勺蚝油,2勺香醋,加点盐加点糖

再来点芝麻油,芝麻油主要是为了提不要太多,多了会盖过花椒油的味道

来1勺花椒油,1勺辣椒油

这一碗,调好的酱汁香味扑面而来,麻香四溢

美妙~~

我要给它拌一个最最最好吃椒麻鸡腿肉

鸡腿真个下锅里煮熟,过冷水放凉后

把鸡腿肉撕下来,撕成条条,淋上咱们秘制的麻辣凉拌汁

我自认为,这,就是一份超超超好吃的椒麻鸡啊

这份凉拌汁用来拌牛肉,拌鸡肉,拌豆芽都超级赞

凉拌汁,除了麻的辣的,当然还得来点酸的了

泰式风味的酸辣汁,那真的越吃越过瘾啊

想想

前段时间的泰式酸辣鸡爪迷倒了多少人????

但是你是不是???就是做不出那味儿呢??是不?? 是不

三、泰式酸辣汁

来!我跟你港吼,记下我这份特别泰式的泰式酸辣汁

那可不是泡鸡爪好吃,就是作蘸料,凉拌虾,凉拌柠檬鱼都巨巨巨好吃

你只需要这些材料:

蒜末3瓣 小米椒3个 洋葱1/4个 生抽4勺 鱼露1勺 盐1/4勺 糖1/3勺 柠檬半个 香菜一根

是蒜是蒜还是蒜~~

先把蒜末,小米椒,洋葱,香菜放碗里

哦~~ 我忘记买洋葱了,放点炒菜剩下的葱头假装一下(不要拆穿我。。)

接着来4勺生抽整上,再来1勺鱼露提提鲜

再来1/4勺盐,1/3勺糖

最后把半个柠檬,切两片放进去提香,这样有柠檬皮的香气

剩下的柠檬全部挤汁进去

柠檬清香酸爽的味道瞬间蔓延,整个人一下就精神了

这个真的太适合夏天了

专治各种没胃口

再来把这酸爽鲜香的酸辣汁拌上一份鲜虾

保你一个接着一个根本停不下嘴!!!

做法也顺便说说吼

虾直接下锅煮几分钟煮熟倒出来过冷水

给虾剥壳,然后就把调好的泰式酸辣汁倒上去

这份酸辣柠檬虾就做好了

放到冰箱里冰一冰泡一泡吃起来那就更过瘾了

接下来那就一道比较经典的凉拌汁了

芝麻酱汁,味道比较偏浓郁,酱香十足

四、秘制芝麻酱汁

你只需要以下这材料,就可以拥有一碗香到你想打滚的芝麻酱汁

芝麻酱3勺+4勺凉白开 大蒜1瓣 香醋1勺 生抽2勺 蚝油1勺 糖1/3勺 孜然粉 1/4勺 辣椒粉半勺 白芝麻1勺

先把芝麻酱加点凉白开搅搅匀化开,不然芝麻酱太稠了

蒜末放碗里,加入3勺芝麻酱

来1勺香醋,来2勺生抽,再来1勺蚝油

1/3勺糖,1/4勺孜然粉,半勺辣椒粉,1勺白芝麻全部拌匀

好了一碗秘制芝麻酱汁就做好了

平时火锅麻辣烫这个来拌也是超级赞啊啊

这个芝麻酱汁可以凉拌肉,菜,还能拌面吃也贼香

买点碱水面,水开下锅煮熟捞起来过凉水

(再告诉你们一个小技巧,煮面过冷水后,加点油进去拌匀这样面就不会黏在一起,不会坨了)

给面条倒上我的秘制芝麻酱汁

拌拌匀,加点花生,黄瓜胡萝卜

来!来吸面了,暴风吸入

一下能干掉一大碗啊啊

最后再来一个韩式风味的

中式泰式都齐活了,咱们怎么能少得了韩式的呢

韩式辣酱风味的这个凉拌汁也很妙啊

虽然日常大家比较少吃到这种味道的凉拌吼

但是!!! 它真的不是黑暗料理哇

试过一次你就懂! 懂??

五、韩式辣酱凉拌汁

材料在这啦:

蒜2瓣 生抽1勺 香醋1勺 芝麻油1勺 糖1/3勺 凉白开2勺 韩式辣酱 2勺

韩式辣酱就是超市买的韩式拌饭辣酱那种

先把蒜末放碗里

来1勺生抽,1勺香醋,1勺芝麻油,加1/3勺糖

调出来稍微会有点稠,加2勺清水进去

再来2勺韩式辣酱

这就好了

一碗韩式风味的酱汁就好了哇

这个来做凉拌汁或者蘸料汁都很好吃,还可以做一份简单的韩式拌饭

不过,我最喜欢的是韩式拌豆芽

豆芽洗干净,开水下锅煮熟,不要煮太久,煮久了这豆芽口感就不脆了

豆芽煮熟过凉水,倒上这个韩式凉拌汁拌一拌

豆芽非常爽脆,酱汁的香辣美味

这个韩式的酱汁别有一种风味,跟中式的香辣麻辣完全不同

朋友们五种凉拌汁就分享完了

你!学废了吗

随便哪一种拌一拌都很好吃啊

还乐意一周五天换着来

随便怎么搭配都可以

没有固定搭配

万能百搭的凉拌汁,拌菜拌揉都可以

-----------------------更新不辣版本----------------------------------

朋友们,不辣的万能凉拌汁在这啦!!!!

快来!!!!!

我给你们更新来了

六、.不辣版凉拌汁

材料在这啦~~

蒜2瓣、葱1根、生抽4勺、蚝油1勺、油4勺 花椒粉1/3勺 、盐1/4勺 芝麻1勺

做法就简单了

先把蒜和葱切碎放碗里

把生抽,蚝油,油,花椒粉都加进去拌匀

最后根据自己的口味加点盐进去

撒上一勺熟芝麻就好了

虽然我还是比较喜欢吃辣的

但是这个不辣的也不错

我真是厉害!!

不要问我天气太热不想吃饭怎么办

凉拌!!!!!!!!!!!

喜欢给我点个赞哦么么

4. 凉拌小油菜的做法简单

用料 小油菜 粉丝 葱 姜 辣椒面 胡椒 醋 盐 小油菜凉拌粉丝的做法 将长粉丝切短,和洗净掰好的小油菜一起放在热水中焯熟后,一起舀出葱切丝,姜切末,和辣椒面一起搅拌均匀用胡椒熟油,将熟油倒入葱姜辣椒面混合调料,再调入醋和盐将调好的佐料倒入粉丝和小油菜,搅拌均匀,即食

5. 油菜怎么拌凉菜好吃

海米油菜是一道热菜。海米炒油菜是一道很好的补钙的热菜。也是一道很有营养价值的热菜。很多人都非常爱吃。是一道老少皆宜的菜。作菜时先把海米用温水泡发,再把油菜用开水焯一下,然后再起锅烧油先加泡发的海米,然后再加油菜翻炒片刻即可。