小油菜包子馅(小油菜包子馅的做法)

淘菜谱 2023-01-26 08:58 编辑:admin 189阅读

1. 小油菜包子馅的做法

1、首先和好一个面团,备用。

2、香菇、黑木耳、黄花菜切碎。

3、油菜开水烫煮,切碎。

4、用布挤出些水。

5、但也不能挤得太干了,这个程度即可。

6、加入香菇里。

7、拌匀,尝咸淡,可以加些白胡椒粉,或13香等你喜爱的调味。

8、分剂子,擀皮。

9、开始包包子。

10、全部包好,上蒸笼。

11、开火, 15-20分钟就好了。

12、成品图。

2. 油菜馅包子的做法大全

主料:

油菜500克,

辅料:

鸡蛋2个,

盐3克,

糖3克,

鸡精少许,

菜籽油5克,

芝麻油5克,

包子皮:适量

面粉200克,

温水108克,

酵母3克,

白糖3克,

— 烹饪步骤 —

1· 小油菜洗干净,等水烧开, 放入开水中烫熟捞出,冷却后挤出水出, 切碎放到碗中。

2,加入炒好的碎鸡蛋,加入泡好的粉丝,加入盐、十三香、鸡精、蚝油、一点点糖搅拌,调料不需加太多。

3· 提前发好面,切成小剂子,擀成包子皮,不需要太薄,适中就好, 包成包子,先静止放一会,再次发酵。

4· 上锅蒸个8分钟,因为馅儿都是熟的,只需要把皮蒸熟即可。

3. 油菜素饺子馅做法大全

1.准备一把洗净的小油菜切碎,油菜中含有丰富的钙、铁、钾、胡萝卜素和维生素c,有助于维持人体免疫功能,油菜所含的钙在绿叶蔬菜中是最高的,它的热量也很低,建议大家平常要多吃一些油菜。

2.再把油菜剁碎放入大碗中,加入一勺盐腌制10分钟,腌出油菜里面的水分。

3.准备一根洗净的胡萝卜切成小碎丁,胡萝卜中的胡萝卜素,维生素a含量尤其高,这些营养物质可以保护眼睛,家里的老人和小孩要多吃一点。

4.准备两个杏鲍菇切成片,放入锅中焯一下水,去除杏鲍菇的异味和草酸。杏鲍菇因具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名,营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,具有开胃健脾、促消化、降脂降压的功效。

5.杏鲍菇焯水后过一下凉水,再把杏鲍菇挤干水分,切成小碎丁放盘中备用。

6.这个时候油菜也腌好了,把油菜挤干水分放盘中备用,挤出来的油菜汁不要倒掉,它里面的营养很高。

7.碗中放500克面粉,用挤出来的油菜汁和面,边倒边搅拌,给它搅成大絮状,揉面的时候不粘手,揉成一个软硬适中的光滑面团,饧面10分钟。

8.下面把油菜,杏鲍菇、胡萝卜,倒入一个大一点的碗中。

9.将里面加入食用油,食盐,生抽,蚝油,花椒粉,别忘了倒点香油,可以增香,充分地搅拌均匀馅就调好了,这个馅真的是太香了。

10.面团捏好后切成三等份,取其中一份搓成长条,切成大小均等的面剂,再把剂子按扁擀成薄皮。

11.再用自己的手法捏成饺子,一定要捏紧,防止露馅。

12.饺子捏完后,锅里多放点水大火烧开,水开后加入一勺食盐,这样可以防止煮饺子的时候破皮,水开后下入饺子,煮开后加入凉水,因为是素馅的,煮两个开锅就可以,加凉水可以使饺子熟的更快,还可以防止饺子夹生。

13.饺子煮熟后装入盘中就可以开吃了,饺子鲜香入味,营养丰富,不放鸡蛋不放肉,竟然比肉馅饺子还好吃,还要香。

4. 小油菜包包子怎么做馅

将细砂糖、酵母放碗内,加入清水溶化静置5分钟

再加入适量清水拌成絮状

再揉成光滑的面团

用湿布盖上放温暖处发酵

将泡软的香菇捏出水分,放入锅内,加入鸡汤用小火煨煮15分钟

然后捞出沥水

葱、姜、蒜切成细沫,锅内放植物油烧沸,将热油淋入蒜沫碗内,然后拌匀放凉备用

鸡蛋加入少许盐打散,锅内加油烧热,倒入鸡蛋滑熟,炒散

然后捞起过凉,沥干水分

5. 小油菜包子馅儿的做法

主料

青椒4个,

甘蓝100g,

面粉500g,

温水265ml,

辅料

肉馅400g,

精盐1小勺,

生抽2大勺,

鸡精1小勺,

植物油适量,

花椒粉1/2小勺,

步骤

1.把面粉500克放入盆中。

2.用温水265克,均匀的和成光滑的面团,盖上盖子,醒20分钟。

3.猪肉馅放入盆中备用。

4.把青椒洗净,用刀把青椒切成两半去籽。

5.甘蓝清洗干净。

6.锅中放水,水开后放入甘蓝,青椒,焯至断生。

7.焯好的青椒和甘蓝捞出来过凉。

8.把青椒和甘蓝控干水分放入菜板上。

9.剁成青椒碎,青椒碎不要剁的太碎 。

10.这个时候把姜剁成姜末,葱剁成葱末,备用。

11.肉馅中放入葱末,姜末,植物油,生抽酱油,搅拌。

12.接着放入花椒粉,精盐,鸡精,再次将肉馅搅匀,要朝一个方向将肉馅搅上劲。

13.接着放入剁好的青椒馅。

14.顺着一个方向搅拌均匀。

15.把面团拿出来,搓成均匀的细长条。

16.把面剂子揪成均匀的小面剂子,整齐排列,然后撒上补面,用手掌根按平。

17.按平的面剂子擀成饺子皮。

18.饺子皮中放入青椒馅,包好。

19.把包好的饺子整齐的码放到竹帘上,竹帘底部放些补面,以免防粘。

20.锅中放水,等水开后,放入饺子,饺子要点三回水,快要好的时候饺子就飘到水的上面了,证明饺子已经熟了,用漏勺捞出饺子,即可吃到香嫩的饺子。