猪肉扒油菜的做法大全(猪肉扒油菜怎么做)

淘菜谱 2023-01-25 08:06 编辑:admin 72阅读

1. 猪肉扒油菜怎么做

1、油菜适量、葱,姜适量、盐,味素,五香粉适量、食用油适量、生抽,料酒适量、水淀粉适量。

2、方法/步骤:油菜掰成单叶洗净,锅中烧开水焯一下。

3、放入凉水中过凉,挤出水分备用。

4、煮好的肉皮切段。葱洗净切片,姜洗净切丝。

5、锅中倒入食用油,放入五香粉。

6、油烧至八分开,放入肉皮煸炒,放入生抽,料酒煸炒,放入油菜煸炒,放入盐煸炒。

7、放入味素,水淀粉勾芡,出锅装盘。

2. 肉末扒油菜

将油菜浸泡洗净,切成菜碎备用,生姜切末,蒜瓣去皮切末,小葱洗净切末。

2/3

铁锅烧热注植物油,三、四成油温时将姜末蒜末下锅煸香,将油菜碎下入锅中,旺火翻炒至软身出汁。

3/3

将豆渣、肉沫倒入锅中翻炒,根据个人口味加水调节稠浓度,大火滚煮3-5分钟后,加盐调味,起锅前淋上香油,撒上葱末即可。

3. 猪肉扒油菜怎么做的

食材清单

香菇 5朵 、 油菜 400克 、 蚝油 1小勺 、 白糖 4克 、 鲜贝露调味汁 1小勺 、 食用油 10克 、 淀粉 10克 、 姜丝 5克 、 香油 5克 、 红椒粒 10克 、 水 30克

烹饪步骤

步骤1/9

准备原料;

步骤2/9

将香菇划出十字花刀

步骤3/9

将香菇放煮锅内焯烫;

步骤4/9

将油菜焯烫(在热水中滴两滴食用油,焯出的油菜鲜绿);

步骤5/9

将油菜、香菇摆盘;

步骤6/9

将蚝油、鲜贝露调味汁、白糖、干淀粉,水,混合调个碗汁;

步骤7/9

炒锅内倒油,放姜丝炒香;

步骤8/9

倒入碗汁,将汤汁熬至粘稠,滴上香油;

最后一步

将汤汁淋在香菇油菜上,撒上红椒粒装饰即可。

4. 油菜扒肉丝

答:香菇油菜炒肉做法

食材:

香菇 300克

油菜 100克

精猪肉 200克

葱姜蒜末 适量

水淀粉 适量

料酒 适量

盐 适量

植物油 适量

胡椒粉 少量

生抽、老抽、蚝油 适量

味精、鸡粉 适量

做法步骤:

1、精肉切成厚约3mm的中片,加入少量盐、料酒、胡椒粉腌渍入味,调入少量植物油防粘,调适量水粉糊挂浆。

2、热锅凉油,待油温三四成热(120℃),下入浆好的肉片,慢慢滑散,盛出控油备用。

3、香菇洗净切大块,油菜取嫩叶,整叶不切,洗净备用。

4、锅内添加适量清水,加入少量盐、植物油烧沸。油菜、香菇块先后焯水,捞出过凉,控水备用。

5、锅内加适量底油,烧至五成热,加入葱姜蒜爆香。调入耗油提鲜、生抽提味、老抽调色、料酒去腥。倒入肉片、香菇块、油菜快速翻炒适量水淀粉勾玻璃芡,加入适量盐、味精、鸡粉,快速翻炒,出锅盛盘。

5. 牛肉扒油菜

食材:小油菜300克,虾仁150克,葱,蒜,姜,胡萝卜,料酒,盐,色拉油适量。

做法:

1,小油菜把外边比较老的一层菜叶摘掉,把油菜嫩叶都摘下来清洗干净。虾仁浸泡20分钟清洗干净。

2,把葱姜蒜分别切成葱花,姜末,蒜片,胡萝卜洗净,切成小拇指甲盖大小的菱形片。洗净的胡萝卜先切成1厘米左右宽的正方形长条,在斜刀切成薄片就行了。

3,锅中导入清水烧开,放入料酒和洗净的虾仁焯水,水开后煮3分钟捞出,沥干水份备用。

4,锅中导入色拉油,放入葱,姜,蒜炒香,放入虾仁炒香,最后放入油菜,盐翻炒均匀,直到油菜叶变软即可。