平菇素炒油菜的做法大全家常(平菇素炒油菜的做法大全家常窍门)

淘菜谱 2023-01-10 23:32 编辑:admin 300阅读

1. 平菇素炒油菜的做法大全家常窍门

大葱炒蘑菇

【食材】秀珍菇、大葱、干辣椒、姜、盐、生抽、香醋、白糖

1,蘑菇切去根部,洗净后攥干水分,撕成小块。大葱一棵,洗净后切段。

2,锅中加水,水开后倒入蘑菇,大火烫半分钟捞出,沥干水分备用。

3,热锅凉油,放入姜丝和干辣椒炒香。我这里放干辣椒,主要是取其香味。如果爱吃辣,可以在这里加些红尖椒一起炒,味道更足

4,倒入处理过的蘑菇,调旺火快速翻炒几下。

5,放入大葱,继续大火翻炒。然后加入盐、少许生抽、少许白糖和一点点香醋调味,炒匀即可。

大葱炒蘑菇,大葱的香味和蘑菇的鲜味混合在一起,鲜香四溢,只闻味就知道很好吃

2. 素炒蘑菇油菜的做法

油菜,香菇,日本豆腐,胡萝卜

主料 4种

油菜的做法大全

油菜

500g

香菇的做法大全

香菇

200g

日本豆腐的做法大全

日本豆腐

2块

胡萝卜的做法大全

胡萝卜

50g

辅料 2种

油适量盐适量

烹饪步骤 3步

步骤1

素炒油菜香菇_的做法步骤:1

把油菜洗好掰开,香菇撕开,日本豆腐,胡萝卜切片

步骤2

素炒油菜香菇_的做法步骤:2

首先把切成片的日本豆腐在锅里煎一遍

步骤3

素炒油菜香菇_的做法步骤:3

再把以上所有蔬菜(油菜,香菇,胡萝卜)放入锅里翻炒。炒熟后加盐即可出锅。

3. 平菇素炒油菜的做法大全家常窍门图片

用料

香菇6朵

油菜两颗

油适量

红辣椒两个

大蒜三瓣

醋一勺

生抽适量

耗油一勺

白糖适量

做法

1/油菜掰开洗干净,锅里焯水,放少量油、食盐

2/香菇洗干净,用小刀划成米字形

3/辣椒、大蒜切碎

4/准备耗油

5/碗里倒适量耗油、醋、生抽、白糖、勾芡粉,在加入两勺清水待用

6/焯水捞出摆盘

7/锅里热油,爆香蒜末

8/放入香菇爆炒

9/倒入调好的料汁

10/加入辣椒,少许鸡精调味,收汁出锅

4. 油菜炒平菇素炒的做法

1、准备白蘑菇,小油菜,小葱,橄榄油,盐,耗油,白糖。

2、白蘑菇洗净对半切开、小油菜用盐水泡10分钟用流动的水冲洗干净,掰开。

3、水烧开把蘑菇放入,焯水3分钟左右,水烧开放盐和油,再倒入油菜焯水2分钟;把油菜,口菇盛盘待用。

4、辣椒切细长,葱切细,锅热放橄榄油烧热,葱和辣椒倒入锅里爆炒出香味。

5、倒入蘑菇,加生抽,盐,白糖,蚝油翻炒2分钟,把油菜摆入盘中,蘑菇倒在油菜上就可以了。

5. 平菇可以炒油菜吗

步骤1

小油菜加少许盐浸泡,可去除农药

步骤 2

香菇去根,切花刀,切下的小花瓣备用

步骤 3

烫小青菜:将烫好的青菜捞出过凉备用(热水烫青菜,可去除草酸,烫时水里加小勺盐,能使青菜更绿,青菜变色就捞出来)

步骤 4

烫香菇:香菇热水焯下捞出放入容器备用

步骤 5

炒青菜:油热放入少许蒜末、香菇碎(切花剩下的花瓣及香菇蒂)炒香后放入烫好的青菜,翻炒两下,盛出摆盘备用

步骤6

在起油锅,放入香葱末、蒜末,五香粉、蚝油

步骤 7

炖香菇:翻炒几下放入烫过的香菇,炒出香味后加水小火炖几分钟,让香菇入味,出锅前淀粉勾芡(淀粉适量一小勺放入小半碗清水中搅匀)香菇摆在之前炒好的青菜上,浇上汤汁就好了。

6. 平菇炒油菜怎么做好吃窍门

原料:油菜、平菇、大蒜。

做法步骤:

第1步、平菇、油菜择洗干净

第2步、水开焯烫平菇

第3步、油菜梗、叶分开

第4步、把油菜梗切小块

第5步、蒜瓣切片

第6步、炒锅倒油煸香蒜片

第7步、先倒入油菜梗翻炒片刻

第8步、然后倒入油菜叶翻炒

第9步、接着再放焯过水的平菇

第10步、加盐、糖

第11步、翻炒均匀即可

7. 油菜平菇的做法大全家常菜

主料: 蘑菇(鲜蘑) 100克 油菜心 250克   调料: 植物油 40克 白砂糖 10克 盐 2克 味精 1克 香油 5克 各适量   

  1.将鲜蘑菇削去柄,洗净,大的对开。   

2.将油菜心去根,洗净,大的从根部切十字刀。  

 3.将炒锅置大火烧热,倒放植物油,油热至冒烟时先倒入油菜心煸炒至菜叶变软且色变深时放入蘑菇同炒,加入精盐、白糖和少许水,盖上锅盖,烧3分钟,见锅内汤汁较少时入味精炒匀,洒上香油,盛入盘内即可供食。

8. 平菇素炒油菜的做法大全家常窍门视频

步骤 1

新鲜的油菜撕成一片片的,放清水里淘洗干净,再沥干水分备用。注意挑选油菜的时候,尽量选那些白色部位少的,上下一样粗的小油菜,这样的油菜比较嫩,我个人不太喜欢吃那种粗的白色根部,估计大多数人都爱吃叶子吧,哈哈!

步骤 2

蘑菇撕成片状,清水洗净后沥干水分。处理蘑菇的时候注意根部黑色的棉籽壳要去掉,不能食用。选购蘑菇的时候,可以选叶子颜色深的,这样的蘑菇一般是头茬,且光照充足,发育较成熟。

步骤 3

大葱选择葱叶部位,切成长短均匀的段,姜切成细丝,蒜切成丁备用。

步骤 4

开中火上锅,锅热后倒入适量的食用油,加入两粒八角煸香,再下入姜丝和葱段、蒜丁翻炒,炒出香味后加入蘑菇翻炒均匀,再加一勺酱油、适量的盐、一勺万能酱(秘诀),翻炒均匀后盖盖子焖烧一分钟,这时蘑菇基本入味,处于半熟的状态。

步骤 5

开盖后,把油菜倒进去,然后转大火,采用爆炒的模式,翻炒不到一分钟,倒入半勺的蚝油提鲜,翻炒均匀后关火出锅即可。

9. 素炒香菇油菜的做法大全家常窍门

原料:油菜200克、香菇5朵、油、盐、葱、生抽、鸡精、水淀粉、魔厨高汤适量。

做法步骤:

第1步、油菜摘好洗干净,茎,叶分开,水开后加入少许盐先放入菜杆焯上一分钟

第2步、然后放入菜叶打一个滚就捞出过凉。

第3步、干香菇泡发好后洗净挤出水分,每个香菇切成四瓣。(干香菇要比鲜香菇好吃,但然鲜香菇也可以)

第4步、葱花爆香。

第5步、放入油菜翻炒几下就放入少许的盐,鸡精翻炒均匀后装盘备用。

第6步、另起锅放油放入香菇小火慢慢地翻炒,一定要炒出香菇的香味,大概需要炒3,4分钟。

第7步、放入少许生抽,翻炒均匀后放入少许魔厨高汤,勾一点薄芡。

第8步、放入炒好的油菜翻炒均匀即可出锅。