一、蒸菜叶都用什么菜?
有些蔬菜是吃叶的,比如生菜、大白菜等;有些蔬菜是吃茎的,如芹菜、蒜薹等;还有些蔬菜是吃根的,如红薯、山芋等。可是,这些蔬菜除了我们平时常食用的部位外,其他部位就不能被食用了吗?答案不尽然。
比如,我们都知道芹菜、胡萝卜、红薯等都是很有营养的,可是芹菜叶子、胡萝卜叶子、红薯叶子同样也有非常大的营养,这却鲜有人知道。其实,这些人们不常吃的蔬菜部位,不仅营养丰富,还同样具有这种食材独特的清香和不同的口感。它们的吃法也是多种多样:炒着吃、凉拌着吃、做汤吃等。这些叶子蔬菜,我最喜欢蒸着吃。蒸芹菜叶、胡萝卜叶、番薯叶、莴苣叶等等,总归方法是类似的,学会了一个其他的自然贯通。
二、蒸野菜面条菜怎么蒸出来松散?
原料:面条菜、玉米面、 小麦、面粉、食盐、白糖、米醋、香油、蒜泥。
方法步骤:
1、准备好面条菜,面条菜摘洗干净,略控水,不必太干。
2、放进大碗,加入面粉和玉米面,拌均匀。
3、使每一片野菜都粘上粉,打开蒸锅,在笼屉上抹一层食用油,上汽后放入野菜,大火蒸8分钟。
4、所有调味料放进小碗,搅拌均匀成酱汁,然后浇在蒸好的野菜上,这样蒸出来的野菜口感软糯又好吃。
三、蒸菜馍都用什么菜叶好?
蒸菜馍都用韭菜好,做法:
一、材料
面粉300g、韭菜100g、香菇15克、腊肉50克、芝麻油10克、盐3克、黑胡椒粉3克
二、做法
1.准备好面粉;加适量冷水和好,成光滑面团,松弛10分钟。
2.韭菜摘洗干净,切细粒。
3.香菇、腊肉切细粒备用。
4.韭菜、香菇、腊肉放入碗中,加适量芝麻油、盐、黑胡椒粉,拌好成馅。
5.面团擀开成大而薄点的面片;放上馅料,抹匀。
6.从一段卷起,整理好。
7.分割成若干小段;松弛10分钟。
8.菜馍生胚放入笼屉。
9.锅中水开,放上笼屉,隔水蒸15分钟即熟。
四、香什么菜野菜?
香椿菜,可以用热水焯一下,捞出控干水份,切丁,再打入一个鸡蛋少许盐,做香椿鸡蛋饼。
五、野菜子叫什么菜?
野菜籽就是芥末菜,它产生的油就是芥末油
六、观音菜是什么野菜?
观音菜也可以叫做红背菜,石韭菜。是属于一种菊科植物,比较喜欢生长在潮湿阴暗的地方。观音菜外型似兰花叶,碧绿而无污染,入口先感有韭菜味,再嚼依次会感有大蒜、大葱、微苦、甘甜的味道,具有清湿排瘀的功效。属于药膳同用植物,既可入药,又是一种很好的营养保健品。
七、面条菜是什么野菜?
面条菜,是草本植物石竹科麦瓶草属麦瓶草SileneconoideaL.的幼苗的俗称,是黄河中下游地区特别是河南老百姓爱吃的一种野菜。别名净瓶、香炉草、米瓦罐、梅花瓶、面条菜、广皮菜、瓢咀、甜甜菜、麦石榴、油瓶菜、羊蹄棵、红不英菜、胡炳菜、麦黄菜、灯笼草;灯笼泡;瓶罐花;野菠菜鲁东南地区;兔子头鲁东南地区。这种菜有些涩,最好是在初期较细嫩时候食用口感会更加。
八、玉泉野菜怎么蒸?
蒸野菜时,记得提前“放3味”,蒸的野菜松散不成坨,又香又好吃!这3味便是鸡蛋、玉米面和澄面,多加这3味,不但营养更均衡、更丰富,而且蒸出的菜晶莹剔透、又香又嫩、松散又好吃!有的人蒸菜只会加面粉,难怪蒸出来不好吃呢!
九、蒸野菜的做法?
食材: 野菜 500g,面粉 适量,盐 适量,花椒面 适量.
方法/步骤:
野菜择好洗干净,
捞出控水后放上适量盐和花椒面调均匀,
再放上适量面粉,
让面粉均匀的沾在野菜上,
调好后放在笼上,
推均后开始蒸,
水开后五分钟就好了,
开锅后等一分钟再揭盖,
蒸好的野菜放到盘子里,
再砸点蒜泥就可以吃了。
十、野菜拌面怎么蒸?
所需食材:面条菜1斤、面粉半碗、玉米面小半碗、生抽、大蒜、香油
1、准备一些新鲜的面条和菜,自己去采摘的话,绝对更新鲜、更好吃。
2、买来以后摘掉黄叶、干枯的叶子,然后放入水中多清洗几遍,有时间的话还可以放在盐水中浸泡一下,洗干净控水备用。但是水分不能完全沥干,不然一会儿拌面粉的时候,面粉沾不到上面去。
3、下面取半碗面粉,但是不要直接倒在野菜上,而是应该将其倒入锅中,小火慢慢炒一会儿,炒到稍微有点变黄为止。随后关火,将其盛出来即可,晾凉后待用。等面粉晾凉之后,我们再往里面加上少许玉米面,面粉和玉米面的量为2:1。
4、混合好之后,就可以倒入面条菜中了,用手充分混合均匀,让每一颗面条菜上,都均匀裹上面粉就行。下面往锅中倒水,把面条菜放到锅里蒸,大火烧开后继续蒸15分钟,野菜就熟了。
5、关火之后再稍微焖1、2分钟,就可以掀开锅盖取出来了,抖散晾凉,即可开吃。最后可以搭配料汁蘸着吃,做法也很简单,就是往蒜泥中倒上生抽、香油,拌匀即可。