一、绵羊头野菜的吃法?
主料
绵羊头野菜250克
玉米面150克
中筋面粉100克
辅料
开水适量 油1大勺 盐1勺 花椒粉1勺 蚝油1勺 葱姜末适量
步骤1
玉米面、面粉混合均匀,加入开水,不断搅拌,稍凉后揉成稍软的面团,盖上保鲜膜静置一会儿。
步骤2
绵羊头野菜多清洗几次,彻底清洗掉绵羊头野菜里的泥沙和尘土,
步骤3
将清洗干净的绵羊头野菜放开水里烫30秒,
步骤4
马上捞出放冷水里冰一下,
步骤5
捏干绵羊头野菜里的水分,剁碎,
步骤6
加葱姜末油盐花椒粉蚝油拌匀,
步骤7
取一份玉米面团用手按扁,加入适量馅料,
步骤8
包好后用手滚圆,依次完成所有,
步骤9
放入蒸烤箱选择纯蒸模式,100度15分钟,焖5分钟再取出。或者用蒸锅开大火烧开转中火蒸13分钟左右,蒸好后等待5分钟再开盖盖儿,
步骤10
取出稍晾凉即可享用。
二、靠山绿野菜的吃法?
靠山绿野菜的食用方法
1、靠山绿野菜炒鸡蛋
炒鸡蛋是最常见的食用方法,在做的时候需要准备靠山绿野菜,300克鸡蛋,三个食用盐和五香粉以及食用油各适量,把准备好的山蕨菜洗净以后,用清水浸泡半小时,取出以后切碎,再把鸡蛋打散以后加入食用盐和五香粉调匀,在炒锅中放油加热后把鸡蛋入锅炒成块状,然后再加入切好的山蕨菜一起翻炒,炒好以后加少量食用盐调味就可以。
2、靠山绿野菜炒腊肉
靠山绿野菜炒腊肉也特别好吃,在做的时候要把腊肉提前洗净入锅蒸熟,取出以后再切成片状,把山蕨菜洗净以后切成段,再准备两个红辣椒,在锅中放适量食用油,把腊肉入锅炒成透明状,加入准备好的红辣椒,炒香以后再把山蕨菜入锅一起炒,炒匀以后加少量食用盐调味,再次炒匀以后就能出锅。
三、野菜刺筋的吃法?
主料:刺筋菜 (250克)
辅料:大蒜 (6瓣) 、醋 (适量) 、花椒油 (适量)、 盐 (适量) 、味精 (适量)
步骤:
1、准备材料刺筋菜。
2、清洗干净。
3、煮锅中加水煮开下入刺筋菜焯水。
4、焯好的刺筋菜捞出晾凉。
5、攥干刺筋菜的水分,切段备用。
6、取一只空碗,将大蒜捣碎,加入盐、味精、白糖、醋调成碗汁。
7、炒锅中加油小火爆香花椒粒捞出花椒粒。
8、将碗汁浇在刺筋菜上,将花椒油泼在蒜上搅拌均匀即可。
四、野菜泥蒿的吃法?
材料
在屋後坡上摘来蒲公英叶子,一会儿就一大篮子;
麻油、耗油。
做法
1、把蒲公英叶子摘洗乾净,放一边控水;一小锅谁烧开,轻轻浇淋在蒲公英叶子上,边淋边翻转,再把水控干;切成小节。
2、放入香油、一点点耗油,拌匀即可食用。味感略苦,清香味儿。
小诀窍
因为纤维多,嚼劲大,最好切断成节。
我们摘来的野菜蒲公英叶子,当天就吃,感觉满嫩的,但是隔天吃,就感觉有点嚼不动了。供参考。
五、野菜的吃法和做法?
野菜可作为鲜菜用来生食凉拌、炒食蒸煮、配菜做汤,也可用来晒干菜、制酸菜、腌咸菜等
荠菜豆腐羹
把芥菜洗净。将豆腐、胡萝卜、青笋、香菇切丁,荠菜、葱、姜切成细末;
炒锅加油烧至七成热时,各种食材一起下锅,烹入鲜汤煮7分钟,加盐,轻轻翻炒均匀后,用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油即成
六、广西野菜吃法大全?
用料
鸡蛋 1个
白花菜 适量
生姜 两片
料酒 1勺
枸杞 适量
油 适量
盐 适量
做法
步骤 1
备好配料:鸡蛋、枸杞、料酒、姜片
步骤 2
白花菜洗净
步骤 3
锅中烧水(两小碗),水开后放姜片、枸杞、油
步骤 4
放白花菜,煮到水开,也可以盖盖子
步骤 5
大约开水煮2分钟后加入鸡蛋、料酒、盐,用筷子搅拌,再煮2分钟后即可
步骤 6
出锅成品,清热解毒,味道非常鲜美的白花菜蛋花汤就做好了!
七、野菜苦菜花吃法?
关于野菜苦菜的吃法是有多种的。
野生苦菜有好几个品种,因为长相不同所以菜名也不同,比如(苦碟子)菜、(曲么菜)、(鸭食菜)等……。因为特点都是苦味的,故统称为苦菜。
至于怎么吃也就那几种做法。在过去刚解放时,家家都食不果腹,那时如果能挖到苦菜,在掺里些棒子面,蒸上一锅窝窝头,那就是如过年了。
而放到现在这苦菜吃起来就简单了,多数是用盐水清洗干净后,蘸酱吃,什么鸡蛋酱,辣酱,蘑菇酱,用各类酱的鲜味来中和苦菜的苦味了。
八、野菜牛香吃法?
原料:野生芹菜、牛肉、淀粉、胡椒粉、酱油、大蒜、姜、盐、鸡粉。
做法步骤:
第1步、主材料,野芹菜和牛肉。
第2步、将芹菜和牛肉洗净,芹菜去叶切小段,牛肉切成丝。
第3步、切好的牛肉加入少许酱油、胡椒粉和2匙淀粉抓匀备用。
第4步、姜蒜切好。
第5步、上锅入适量油,爆香蒜茸。
第6步、加入牛肉爆炒片刻。
第7步、炒好的牛肉盛出。
第8步、锅里再加入少许油,加入野菜爆炒几下。
第9步、加入牛肉,调入少许盐和少许鸡粉炒均匀离火。
九、薄荷凉粉吃法?
用料
糯米粉
105g澄粉 20g水 85g白糖 30g植物油 15g薄荷糖浆 1tsp
步骤 1
糯米粉、澄粉、白糖、植物油混合搅拌均匀,加入水搅拌成团。如果没有薄荷糖浆可以直接用薄荷叶煮水和面,就可以省略下面两步。
步骤 2
取面团的1/3,加入薄荷糖浆。
步骤 3
加入薄荷糖浆的面团会有点湿,再加入一些糯米粉,揉成团。
步骤 4
把两个面团分别放入铺有保鲜膜的蒸具,蒸10-15min。
步骤 5
两个面团取出,稍稍放凉,上下垫保鲜膜,分别擀成薄片。
步骤 6
两个面团撕掉上面一层保鲜膜,薄荷面团铺到白面团上面,用保鲜膜包成卷。
步骤 7
刀沾水,面团切成1cm不到的小片。放凉即食。
十、薄荷花吃法?
取新鲜薄荷和干品,比列2:1加入约1千克的水,中火熬掉掉一半的水;冷却后,捞出渣滓,留汁备用。梗米煮粥九成熟时,加入薄汤煮沸即可,根据个人口味可加入适量冰糖即可。薄荷粥有清新怡神、增进食欲、帮助消化的功效。