凉拌茉莉芽野菜(茉莉蒿野菜)

淘菜谱 2023-01-11 01:52 编辑:admin 300阅读

1. 茉莉蒿野菜

食材用料

白蒿1把    蒜泥20g

面粉30g   盐2勺   醋2勺

植物油2勺   花椒20g

辣椒面10g    五香粉10g

香油2滴

方法步骤

1,先将白蒿洗干净,加入少许盐浸泡半小时,捞出沥干。

2,盆子里加入适量盐、五香粉,加入白蒿搅拌均匀,让它粘上面粉。

3,将裹上面粉的白蒿放入蒸锅上蒸10分钟待用。

4,锅内加入食物油,放入蒜泥、花椒、辣椒面小火爆香

5,将红油倒入蒸好的白蒿中搅拌,滴入醋、2滴香油即可。

2. 茉莉蒿野菜图片

1、杀青

可以将野菜用开水焯一下,注意不要用铁锅,这样既能够除去野菜原有的苦涩味,还能够抑制野菜细胞的活性,防止它变质。然后放入塑料袋中,加入少许的盐水,将袋中气体完全排出后放入冰箱中冷藏,随时取出食用。

2、盐渍

盐渍可起到长期保鲜的作用。具体操作方法:将山野菜全部浸泡于饱和食盐水中,如果所处理的野菜为肉质多汁类型的,应在3天后重新更换食盐水。经盐渍后,野菜可在食盐水中保鲜几个月乃至几年。由于菜内浸入的盐较多,食用时可用清水浸泡,待适口后再食用。除盐渍外,亦可用开水煮烫和速冻的方法来保鲜,但这些方法在保持原营养成分及适口性等方面,均不如盐渍。

3. 茉莉蒿野菜有营养吗

野菜有折耳根,马兰头,野葱,荠菜,野芹菜

4. 茉莉蒿野菜功效

茉莉花可以做出茉莉花煎蛋、炸茉莉花、茉莉花糕、茉莉花月饼、茉莉花茶、茉莉苏东坡、茉莉花粥、茉莉花奶茶、茉莉花熏乳鸽、茉莉花酒等等。

下面分享一个茉莉花煎蛋的做法。

茉莉花煎蛋

材料:茉莉鲜花适量,鸡蛋适量,盐、油。

做法:

1、茉莉花洗净,焯水备用;

2、鸡蛋打散,加入茉莉花、适量的盐搅拌均匀;

3、锅热后下油,倒入蛋液,煎熟即可。

至于茉莉花糕、月饼,我只是吃过,不是自己做的,是食品厂生产的,月饼还好,茉莉花冰糕,个人觉得甜了一些,我不是很喜欢。

再分享一个炸茉莉花的做法。

炸茉莉花

原料:新鲜茉莉花、鸡蛋一个、面粉、盐、糖、胡椒粉。

1、新鲜茉莉花洗净,晾干表面的水分备用;

2、面粉、鸡蛋、加入适量的水调成糊状,再加入少量的盐和糖搅拌均匀,我偏向放糖多一点。加糖后,再加少量盐,感觉吃起来没那么腻。

3、油烧热后,放入挂好薄浆的茉莉花,炸至金黄即可。

茉莉花奶茶

茉莉花奶茶的话,我喝过挺多的,后面自己也做过一段时间的奶茶研发,要想喝到茉莉花茶,还得有一款适合的茉莉花茶,茶感各个方面都在线才行。除了茉莉花茶这一点,还跟其他的原料、配比有关。

5. 茉莉蒿野菜怎么吃

鱼蒿,又名排香草,土藿香,大叶薄荷。种植方法常用播种或分株繁殖。播种时间为:3~4月春播,10~15天发芽,出苗较整齐。分株可在春季宿根萌芽后,挖起重新栽植即可。

  播种苗3~4厘米高时,进行间苗。苗高6~8厘米时,选择阴天或傍晚进行第二次间苗或补苗。生长期保持土壤湿润,但不能积水,每半月施肥1次。越冬宿根5~6月出苗后,露地栽植或盆栽,6~7月可继续开花。

6. 茉莉蒿野菜孕妇能吃吗?

一、婆婆蒿菜粥

材料白米1杯,婆婆蒿300克调味料水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许。

做法

1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、婆婆蒿洗净、切小段,加入粥内同煮,再加盐调味,一熟软即熄火盛出,食用时撒入胡椒粉即可。

二、婆婆蒿炒肉

材料:婆婆蒿,肉,盐,酱油,蒜末。

做法:

1、婆婆蒿切段,肉切丝。

2、锅里放油加热,先放肥肉丝,炸出油来后再放瘦肉丝,炒至肉变白色。

3、大火爆炒,然后放少许盐和酱油,后撒上蒜末就可以出锅了。

三、凉拌婆婆蒿

材料:婆婆蒿600公克,蒜泥2/3大匙,麻油1又1/2小匙,盐1小匙。

做法:

1、婆婆蒿洗净,切小段后放入滚水中烫熟,捞出沥干水分。

2、再将烫好的婆婆蒿与蒜泥及调味料充分拌匀即可食用。

四、蒜蓉婆婆蒿

材料:主料:婆婆蒿500克、瘦肉丝25克(可不用)。配料:蒜蓉、盐、鸡精、糖、醋适量。

做法

1、婆婆蒿切段打水焯备用。

2、瘦肉丝入炒锅炒熟备用(油稍微多一点点)。

3、婆婆蒿水沥净放入盆内,将炒锅内的肉丝和油放入,再放入蒜蓉、盐、鸡精、糖、醋适量均匀搅拌装盘。

五、婆婆蒿煮肉片

主料:婆婆蒿150克,瘦猪肉50克,鸡腿蘑(干)50克。

辅料:枸杞子10克,调料:色拉油15克,姜5克,盐2克,味精1克,白砂糖3克,鸡精1克。

做法

1、婆婆蒿去老叶,洗净;

2、瘦肉切成片;姜去皮洗净切丝;

3、鸡腿菇切成片,洗净;

4、枸杞用开水泡洗干净;

5、锅内倒入开水,放入婆婆蒿稍煮片刻立即捞出;

6、另起锅倒油烧热,放入姜丝炝一锅;

7、锅内倒入适量水,放入鸡腿菇片、枸杞烧开;

8、再放入瘦肉片、婆婆蒿,加入盐、味精、白糖、鸡精煮熟即可。

7. 茉莉蒿野菜能吃吗

米米蒿是能吃的,用它包包的包子,是非常美味的。

8. 茉莉蒿能吃吗

能吃,麦田蒿与小麦的习性非常接近,要伴随麦子生长的始终,可以在地里越冬,在春天里返青,到麦收时候,满树黄花绽放过后,摇落一地的籽粒,当年就可以复生。

9. 茉莉蒿功效

茉莉花有以下作用:第一,它具有行气止痛的作用,用于治疗腹胀疼痛;第二,具有止泻作用,用于治疗腹泻、急性腹泻和严重腹泻等疾病。第三,具有消肿止痛、明目的功效,对治疗结膜充血、肿痛、结膜炎等有很好的效果。第四,具有温胃和中和胃的作用,用于治疗慢性胃炎或胃肠不适。第五,具有排毒养颜的功效,适用于肤色暗黄的患者。

10. 茉莉蒿野菜可以蒸菜坛子吃吗怎样做

主料

茼蒿

250g

面粉

100g

辅料

适量

辣椒酱

1勺

色拉油

10ml

6g

步骤

1.准备食材。

2.把茼蒿切去老根,洗净待用。

3.把茼蒿切成寸断并加入少许色拉油拌匀。

4.然后加入面粉搅拌均匀。

5.待第一次拌入的面粉吸收后,再拌入第二次面粉。

6.锅置火上加入水烧开,上笼并铺上笼布,把拌好的菜倒在笼布上蒸制4分钟即熟。熟后把茼蒿倒在盆内划散晾凉。吃时拌入调料(蒜蓉、剁鲜辣椒酱、盐)即可。