野菜粥的做法(野米煮粥的做法大全)

淘菜谱 2023-01-11 00:28 编辑:admin 54阅读

1. 野米煮粥的做法大全

1,准备好以下食材

食材:加拿大野米80g、胡萝卜20g、西芹20g、洋葱20g、玉米粒20g、葱花10g

调味料:盐、橄榄油、生抽、冬菇素耗油

2,将胡萝卜、西芹、洋葱、葱切粒备用

3,将玉米粒焯水备用

4,清水煮野米。提前将野米泡发2小时后,将野米在清水煮30-50分钟左右至表皮开裂,沥干水分后备用。

5,炒西芹、洋葱、胡萝卜、野米。锅热倒油,先下西芹洋葱胡萝卜粒炒香,再放入野米,压散翻炒,加入适量盐、酱油、香菇素蚝油调味

6,起锅。炒至萝卜粒和西芹粒七成熟,加入玉米粒和葱花,翻炒片刻便可起锅。

2. 野米煮粥的做法大全窍门

调料

熟大油75克,花椒油25克,酱油15克,味精、黑糖各5克,盐6克,料酒15克,湿淀粉40,花椒、糖色各少许,葱段100克,蒜瓣20克,姜块50克,鸡汤500克。

步骤

1. 先将马鞭洗净,剪开外皮用开水烫一下,捞出后将外皮撕去,洗净放入锅中,山药去皮洗干净切块待用。

2.锅内放水2.5公斤,插足葱50克、姜25克、花椒,直至将牛鞭煮烂,捞出一破两半,将尿道撤除,切成4~5厘米的长段。3. 炒勺上旺火,将熟大油烧热,插足葱50克,姜25克和蒜瓣煽炒出香味,插足料酒、酱油、再加鸡汤、黑糖、味精、盐,用糖色将汤调成汪白色。

4.把马鞭、山药放入汤中用文火煨至汤汁干浓,拣出葱、姜,用湿淀粉勾成浓流芡,淋上花椒油即可。

3. 野米怎么煮粥

隔夜饭放久了,湿气大,是会产生黄曲霉素,所以会导致米饭发黄。剩饭失去水分口感才会变硬,热产生的水气还容易使米饭变质。

剩米饭移到小锅后要用饭匙把饭搅拌翻松再放进冰箱,如果还没完全冷却,可以先放置于餐桌或通风处,等到完全冷却后再放入冰箱保存。米饭翻松的目的是让饭粒可以冷却得更快,同时可以把大部分的水气蒸发散失掉。

稍微流失水分的隔夜饭粒粒清楚,饭粒不会黏在一起,这时最适合用来作炒饭;除了炒饭外,用不太黏的饭来做饭团,口感很好;而利用隔夜饭煮粥,可以节省不少时间,特别适合赶着上班上学的早晨用来煮粥作为早餐食用。

翻松后的米饭在下一次取用时才不会结成块状,而趁着饭粒还有余温时翻动可以更容易把饭搅松,如果等到冷却后特别是冷藏后会变硬,这是再想让饭粒散开就不容易了。

4. 野米煮粥的做法大全图解

材料:鱼胶30克(鱼胶先切成丝),红枣适量,冰糖少许。

炖法:将所有用料用温开水洗净,放入锅内,加两碗开水,以大火煮沸后,改小火炖、溶化至一碗。

5. 野米小米粥的做法

食材:菜油2汤匙,新鲜野米500克,松子仁30克,盐1/4茶匙,小青椒1条,小红椒1条

做法

1.将青椒红椒洗净,擦干水,去籽,切成小碎粒。

2.炒锅置旺火上预热,倒入菜油,加热至七成,下青椒红椒粒,炒1分钟。加野米粒及盐,炒5分钟至水气炒干,玉米粒有轻微棕黄色。加松子仁,炒匀后铲出装盘。

6. 野米粥粥的做法大全

二米粥的主要材料:小米50克 大米100克 水适量 制作方法:小米用清水略略淘洗,大米淘洗干净,将二米倒入电炖锅内胆,加水至满,盖好盖子,电炖锅中加适量水,炖煮一个小时左右,米炖软烂,就可盛出食用了。二米煮炖时不必过度淘洗,以免营养流失。

7. 野米养生粥

养生粥可以搭配水煮蛋,茶叶蛋,馒头包子一起卖

8. 野米煲粥的做法

1、大米淘洗一下浸泡片刻。

2、小鸡腿、香菇准备好。

3、香菇洗净切片。

4、小鸡腿去骨,将鸡肉切小块。放入碗中加入一勺蚝油、生抽、料酒,适量的胡椒粉、白糖、鸡精、姜丝搅拌均匀腌制二十分钟。

5、胡萝卜切丝。

6、将食材倒入电压力锅内胆中。

7、加入足够的热水,水量根据个人喜好选择。

8、盖上盖子摁煮粥功能键模式约30分钟,这里是还剩十分钟时拍的。

9、待煮熟后放入胡萝卜丝。

10、根据个人口味加入适量盐。

11、入葱花。

12、搅拌均匀,香味扑鼻而来。

13、成品图。

9. 野米煮粥的做法大全集

原料:红枣20颗,百合8钱,硒米3两,冰糖、清水各适量。

  做法:将硒米淘洗干净;百合用清水泡软;红枣洗净后拍开、去核。将硒米置于沙锅中,加入适量清水熬成粥;待煮至三四成熟时再加入百合和红枣熬煮至粥成,最后再加入适量冰糖略煮片刻,待冰糖溶化搅匀即可。