一、四季豆炒土豆教学?
步骤/方式1
食材清单
四季豆 250克 、 土豆 150克 、 芹菜 一小颗 、 辣椒一个、蒜 一大瓣 、 玉米油 适量 、 盐一勺 、 鸡精半勺。
土豆去皮切条状,然后用水清洗干净表面的淀粉。
步骤/方式2
四季豆切成一段一段的,长度大概3-4cn左右,辣椒,蒜都切好。
步骤/方式3
多功能锅预热好了放玉米油烧热 ,把土豆和四季豆放进去煎两分钟左右,煎好了捞起来。
步骤/方式4
把多余的油弄出来。再用剩余的油把配菜爆香。
步骤/方式5
再把四季豆,土豆条也放进去翻炒,放入盐。
步骤/方式6
放入一勺酱油,一勺蚝油。
步骤/方式7
倒入 50克左右的水。
步骤/方式8
盖上盖子煮大概半分钟左右,放入鸡精,翻炒几下出锅即可。
步骤/方式9
成品图
二、四角豆和土豆的做法?
材料 油豆角/或四季豆500G土豆 一个姜片 几片黄豆酱2匙老抽 半匙生抽2匙 盐 少许 糖 1匙 油 少许五香粉鸡精 少许 做法 豆角洗净去筋,如果太长可以掰成两段; 土豆洗净去皮,先从中间切开,拿出一半再从中间切开,然后切成半厘米厚的厚片; 热锅少放油,洒一些五香粉,待5成热下姜片,待炒出香味下豆角; 豆角要尽量在锅里摊开,使其均匀受热; 待所有豆角都被炒成翠绿,就把豆角往锅的四周赶,露出锅中间放土豆(土豆放得太早会沾锅),继续中火翻炒; 待土豆也被炒的中间透明了,下调料: 黄豆酱2匙;生抽2匙;盐一点点(有酱了,就一定少放盐);老抽半匙;糖1匙。
下调料后继续翻炒,让所有调料与菜混合均匀。 把锅里的菜平整一下,形成一个平面,倒入水,水以没过菜为准。 开大火将水烧开,盖锅盖,转中火炖; 这期间一定不要翻锅里的菜,让它自己炖开才好。
待水炖的差不多了,掀盖转大火收汁,关火; 趁余热,放少许鸡精,就OK啦。
三、四季豆焖土豆怎么做?
原料:四季豆、土豆、花生油、盐、酱油、红辣椒、香葱。
做法步骤:
第1步、准备食材:土豆去皮洗净,四季豆洗净、红辣椒等;
第2步、土豆去皮切块,清水浸泡3分钟,捞出沥干水,待用;
第3步、四季豆洗净去豆荚
第4步、热锅,倒油,煸炒六成熟,起锅;
第5步、干煸四季豆五成熟;
第6步、把土豆、辣椒加入、加适量的水、鸡粉、酱油、盐炖5分钟;
第7步、放盐、香葱炒均收汁即可
四、怎样做清炒土豆四季豆丝?
主料
土豆
200g
四季豆
250g
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
生姜
适量
蒜头
适量
步骤
1.姜蒜切粒备用。
2.土豆去皮,四季豆摘去头尾洗净备用。
3.土豆切丝,四季豆切丝。
4.热油炒香姜蒜粒。
5.先放入四季豆丝翻炒。
6.加入生抽,料酒,及小半碗的水加盖焖煮三分钟左右。
7.然后开盖加土豆丝一起翻炒,加一小勺盐调味。
8.炒至土豆软熟即可。
9.上菜了!
小贴士
四季豆要先多炒一会儿,要炒熟!
五、武汉土豆炖四季豆做法?
准备食材
四季豆,土豆,姜片,黄豆酱,老抽,生抽,盐,糖,五香粉,鸡精
做法
1.豆角洗净去筋,然后用手掰成两半
2.土豆洗净去皮,从中间切开,然后切成半厘米厚的厚片
3.热锅少油,然后放入姜片,炒出香味,下入豆角,豆角要尽量在锅中摊开使其受热均匀
4.带所有豆角都被炒成翠绿,把豆角往四周赶露出锅底,中间放土豆,继续中火翻炒
5.待土豆被炒的中间透明了下调料,黄豆酱,生抽,一点点老抽,糖,下调料后继续翻炒,让所有调料与菜混合均匀,倒入水,水的量以没过菜为准,开大火将水烧开,盖锅盖开中火炖
6.待水炖的差不多了,转大火收汁,关火,趁热放入少许鸡精,就OK了
六、炸土豆四季豆的做法?
步骤/方式1
土豆切成条状,放入清水中浸泡,用清水洗两三遍土豆条,把多余的淀粉洗掉,沥干水分备用。
步骤1
步骤/方式2
四季豆去头尾,掰成7厘米左右的段
步骤/方式3
锅中放油烧至五六成熟,转中小火,放入土豆条,炸至表面金黄后,捞出沥油。
步骤/方式4
四季豆放入油中炸一下,炸至断生
步骤/方式5
准备好花椒和八角
步骤/方式6
准备好葱白
步骤/方式7
锅中重新放入少许油,烧至五成熟,放入花椒、八角和葱白,小火煸出香味。
步骤/方式8
将四季豆和土豆放入锅内,加入蚝油和酱油,大火翻炒五分钟就可以啦!
七、土豆烧四季豆的做法?
步骤1:四季豆摘掉两头后,再在中间一分为二并洗净。土豆洗净去皮切片或切成像四季豆一样的条。油锅烧热后下四季豆煸炒2分钟。
步骤2:加入土豆继续炒1分钟。
步骤3:放老抽着色。
步骤4:放白糖提香。
步骤5:加入半碗水,用铲子翻炒匀后,盖上锅盖焖烧4分钟左右。
步骤6:揭开锅盖后放些盐提味,加些鸡精炒匀后关火起锅即可。