一、箜饭的做法?
步骤/方式1
大米洗净,用水浸泡15分钟;四季豆,土豆洗净;广式香肠一根(也可以用腊肉替代)
步骤/方式2
箜饭的做法,锅内水烧开,把大米倒入,煮3分钟沥干水份后捞出;(大米不用完全煮熟,3分钟半熟即可)
步骤/方式3
土豆、四季豆切成小丁,香肠切片;
步骤/方式4
锅中倒入少许油,小火把香肠煎出油脂;(用猪油会更香)
步骤/方式5
下入土豆丁和四季豆丁一起翻炒,加入盐调味;
步骤/方式6
倒入水,水和食材齐平即可,如果喜欢米饭口感硬一点的,水可以少一点。
步骤/方式7
将米饭铺在炒好的事物上,用筷子戳几个小孔,方便排气把米饭蒸透,焖煮8分钟。
步骤/方式8
煮好以后,把米饭和土豆、四季豆、香肠搅拌均匀(喜欢吃锅巴的,搅拌后再焖煮2分钟),撒上葱花出锅。
二、素三鲜箜饭做法?
材料:大米500g、五花肉300g、青豌豆200g、四季豆200g、老姜6g、大蒜15g、食盐5g、味精3g、生抽16g、豆瓣酱20g。
烹饪过程:
1.先把米淘洗三遍后放入锅里,水稍微多一点,免得糊锅,加热过程中用锅铲翻动米粒,防止粘锅,烧开3~5分钟,大米芯刚断生即关火,并用竹篓子过滤出米汤,让米饭冷却下来。
2.锅里加适量清油,6成热以后下肥肉块,煸炒出油分,肥肉适当收缩后再将瘦肉倒入煸炒,过程中加入姜粒、蒜粒和适量豆瓣酱、生抽煸炒出香味。
3.瘦肉完全变色后,即可下青豌豆和四季豆等辅材,然后混合煸炒,加入食盐和味精调味儿。
4.辅材变色后,用铲子收拢与锅底,然后将控干水份的半成熟米饭,用筷子赶入锅里,平铺到辅材上面。
5.用筷子在米饭上面插10多个透气孔,如果辅材不容易出水分的,还得往锅里加一点水分,以避免锅里烧糊。
6.先大火猛攻,待锅盖四周冒热气后,立即改为小火,用锅底的热气将辅材的味道一点点的逼进米饭中。
7.改为小火6~8分钟后,即可关火,可以揭开锅盖,用筷子试一下是否熟透,不用管米粒,只管下面的辅材是否熟透,然后可以再盖上锅盖,让它们在密闭环境下焖2~5分钟,味道更浓。
8.最后揭开锅盖,用锅铲将米粒和辅材上下翻炒,以达到完全混合的目的。
三、火筵家常洋芋箜饭做法?
一、制作原料
米(1杯)、土豆(2个)、大葱(适量)、姜(适量)、蒜(适量)、小葱(适量)、香菜(适量)、辣酱(适量)、生抽(适量)、胡椒粉(适量)、料酒(适量)、鸡精(适量)、香油(适量)。
二、制作方法
1、将大米淘净蒸上,切记水要相对少放些,煮出来的饭不要太软。
2、蒸米饭的同时,,将土豆切成丁(最好是滚刀),其余材料切好。炒锅里放大约平时炒菜两三倍的油,把土豆多炒一会儿,一直到外表有些焦焦的感觉,炒好后先放在一边。
3、可以利用炒土豆剩下的油,但要保证锅里油比平时炒菜放得多,这样拌出来的饭才比较好。油热后,把青椒,豆子,腊肠等入锅炒熟,炒好的土豆也放进去一起炒,放盐巴(要比较咸一点)鸡精之类。酱油不要放。喜欢吃辣椒的可以放一些。
4、米饭蒸好后,把刚才炒好的材料倒入米饭锅里和米饭拌啊拌的拌匀,然后继续蒸一下(电饭锅过一会儿自己会跳掉,让它继续保温焖至少一刻钟),即可出锅
四、箜洋芋饭最正宗的做法?
用料
土豆 2个
香肠 1根
四季豆 一小把
米粒 1碗
做法步骤
1、大米洗净,用水浸泡15分钟;四季豆,土豆洗净;广式香肠一根(也可以用腊肉替代)
2、箜饭的做法,要水烧开,把大米倒入,煮3分钟沥干水份后捞出;(大米不用完全煮熟,3分钟半熟即可)
3、土豆、四季豆切成小丁,香肠切片;
4、锅中倒入少许油,小火把香肠煎出油脂;(用猪油会更香)
5、下入土豆丁和四季豆丁一起翻炒,加入盐调味;
6、倒入水,水和食材齐平即可,如果喜欢米饭口感硬一点的,水可以少一点。
7、将米饭铺在炒好的事物上,用筷子戳几个小孔,方便排气把米饭蒸透,焖煮8分钟。
8、煮好以后,把米饭和土豆、四季豆、香肠搅拌均匀(喜欢吃锅巴的,搅拌后再焖煮2分钟),撒上葱花出锅。
五、什么是箜饭?
箜饭是川渝人民对隔夜冷饭的回收再利用。
基础版箜饭的原料,就是隔夜冷饭,外加一些素菜,做成一锅饭菜大杂烩。这样做既没有浪费头天剩下的饭。同时把饭菜混合在一起,既增加主食的分量。同时也不用再另外准备下饭菜,可谓一举三得。
据老人们回忆,以前粮食不够吃,人们就在米饭里加上红苕、洋芋、老南瓜、四季豆等一起煮,加点盐,煮出来就会很香。
六、云南澄江铜锅洋芋饭怎么做?
首先,大米淘洗后沥干水分,土豆去皮洗净后切丁,火腿切丁,选用火腿的时候要买肉质较好的火腿,蚕豆剥壳后取豆瓣使用。青葱分切葱青和葱白两部分,都切成末。
2,然后,把猪油倒入炒锅中烧热,把炒过的米饭倒入铜锅内,加入适量清水至刚没过表面。
3,然后,土豆炸至金黄色,铜锅内壁刷油后,将东北米、土豆、胡豆、火腿丁倒入,加水适量。 盖上锅盖,大火烧开后改小火,焖烧20-30分钟。
4,然后,再倒入葱白末爆香,待香味炒出后倒入火腿丁炒匀,随后再将土豆丁和蚕豆瓣倒入锅内翻炒。盖上锅盖,用最小火焖约半小时左右即熟,最后把葱花拌入米饭中即可。
5,然后,倒入大米并调入盐翻炒均匀,炒料用猪油比用菜油更香,虽然比较不健康,但是偶尔为之。
6,最后,进行焖饭时一定用最小火,这样饭才不
七、四季豆炒饭怎么做好吃?
用料:
土豆 2个,
香肠 1根,
四季豆 一小把,
米粒 1碗,
做法步骤
1、大米洗净,用水浸泡15分钟;四季豆,土豆洗净;广式香肠一根(也可以用腊肉替代)
2、箜饭的做法,要水烧开,把大米倒入,煮3分钟沥干水份后捞出;(大米不用完全煮熟,3分钟半熟即可)
3、土豆、四季豆切成小丁,香肠切片;
4、锅中倒入少许油,小火把香肠煎出油脂;(用猪油会更香)
5、下入土豆丁和四季豆丁一起翻炒,加入盐调味;
6、倒入水,水和食材齐平即可,如果喜欢米饭口感硬一点的,水可以少一点。
7、将米饭铺在炒好的事物上,用筷子戳几个小孔,方便排气把米饭蒸透,焖煮8分钟。
8、煮好以后,把米饭和土豆、四季豆、香肠搅拌均匀(喜欢吃锅巴的,搅拌后再焖煮2分钟),撒上葱花出锅。
八、四季豆箜饭的做法?
用料:
土豆 2个,
香肠 1根,
四季豆 一小把,
米粒 1碗,
做法步骤
1、大米洗净,用水浸泡15分钟;四季豆,土豆洗净;广式香肠一根(也可以用腊肉替代)
2、箜饭的做法,要水烧开,把大米倒入,煮3分钟沥干水份后捞出;(大米不用完全煮熟,3分钟半熟即可)
3、土豆、四季豆切成小丁,香肠切片;
4、锅中倒入少许油,小火把香肠煎出油脂;(用猪油会更香)
5、下入土豆丁和四季豆丁一起翻炒,加入盐调味;
6、倒入水,水和食材齐平即可,如果喜欢米饭口感硬一点的,水可以少一点。
7、将米饭铺在炒好的事物上,用筷子戳几个小孔,方便排气把米饭蒸透,焖煮8分钟。
8、煮好以后,把米饭和土豆、四季豆、香肠搅拌均匀(喜欢吃锅巴的,搅拌后再焖煮2分钟),撒上葱花出锅。
九、洋芋箜饭的做法电饭锅?
一、制作原料
米(1杯)、土豆(2个)、大葱(适量)、姜(适量)、蒜(适量)、小葱(适量)、香菜(适量)、辣酱(适量)、生抽(适量)、胡椒粉(适量)、料酒(适量)、鸡精(适量)、香油(适量)。
二、制作方法
1、将大米淘净蒸上,切记水要相对少放些,煮出来的饭不要太软。
2、蒸米饭的同时,,将土豆切成丁(最好是滚刀),其余材料切好。炒锅里放大约平时炒菜两三倍的油,把土豆多炒一会儿,一直到外表有些焦焦的感觉,炒好后先放在一边。
3、可以利用炒土豆剩下的油,但要保证锅里油比平时炒菜放得多,这样拌出来的饭才比较好。油热后,把青椒,豆子,腊肠等入锅炒熟,炒好的土豆也放进去一起炒,放盐巴(要比较咸一点)鸡精之类。酱油不要放。喜欢吃辣椒的可以放一些。
4、米饭蒸好后,把刚才炒好的材料倒入米饭锅里和米饭拌啊拌的拌匀,然后继续蒸一下(电饭锅过一会儿自己会跳掉,让它继续保温焖至少一刻钟),即可出锅