洋葱炒腿菇功效(洋葱炒腿菇功效与作用)

淘菜谱 2023-03-16 17:02 编辑:admin 80阅读

一、洋葱牛腿菇的做法?

主料

南瓜

500克

牛腿菇

200克

辅料

适量

适量

生抽

适量

料酒

适量

洋葱

适量

小葱

适量

蒜头

适量

步骤

1.南瓜去皮去瓢切方块。

2.牛腿菇切圆厚片,洋葱切片。

3.葱切碎,蒜头切碎。

4.大火热油炒香蒜头。

5.放南瓜块翻炒。

6.放牛腿菇,加生抽料酒盐及半碗水。

7.加盖焖煮二分钟。

8.开盖放洋葱翻炒,最后撒葱花即可。

二、洋葱牛腿菇做法大全?

主料

牛里脊250g 牛排菇6朵

辅料  

洋葱半个 青椒1个 盐3g 胡椒粉2g 黄酒20g 干淀粉2g 酱油10g 食用油适量 红椒1个

做法步骤

1.牛里脊肉切成约15毫米的丁,用清水浸泡冲洗,把里面的血水洗净。

2.加入盐、胡椒粉、及少许酱油抓拌一会儿。

3.加入黄酒。

4.充分抓拌,让黄酒完全被吸收。

5.加入少许干淀粉抓拌均匀。

6.最后再加一点食用油抓拌均匀,这样腌制处理的牛肉炒出来会很嫩的。

7.厚铁锅烧热,加入适量油,把牛肉放入,不要着急翻动,煎个40秒左右。

8.然后翻面煎大约40秒左右,再翻炒大约20秒离火备用。牛肉大约煎到4成熟即可,后面还要做入锅炒,千万不能煎过火。

9.牛排菇切4瓣,青红椒切段,洋葱切片。

10.锅中放少许油,放入牛排菇炒香。

11.放入洋葱炒香。

12.放入煎好的牛肉。

13.放入青红椒段。

14.翻炒一下再放入适量的盐和酱油。

15.翻炒均匀,出锅即可

三、如何炒猪肝炒牛腿菇?

材料准备:牛腿菇300g、黑木耳200g,猪肝,油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,蒜头适量,洋葱适量,胡萝卜适量。

做法:1.把牛腿菇切厚片,不要太薄,这样口感会稍微的差一丢丢。

2.把黑木耳浸到发泡,这样口感

会比较适合吃货们。

3.蒜切片,洋葱切片,胡萝ト切

小片,可不要切太大哟。

4.大火热油炒香蒜片,模范妈妈

肯定是知道的,必不可少哟。

5.放牛菇片,加生抽,料酒,盐

及少许卤汁翻炒,生抽…适量,按自己平

常吃的量来放。

然后在把猪肝腌制,加入一起翻炒。

6.放黑木耳翻炒。

7.最后放胡萝ト和洋葱炒至收汁

即可。

四、卤鸭腿炒洋葱的做法?

用料

鸭 半只

洋葱 一个

生抽 五勺

蚝油 三勺

玉米淀粉 一勺

盐 半勺

米酒 两勺

姜 十片

大蒜 五瓣

红糖 一小块

做法步骤

步骤 1

大蒜拍扁,姜切片,一小块红糖

步骤 2

洋葱洗净切块,沥干水分

步骤 3

鸭,洗净斩块

步骤 4

把生抽,两勺蚝油,玉米淀粉,盐搅匀

步骤 5

皮朝下,小火煎出皮的脂肪

步骤 6

出油后,鸭肉变色后捞起,油另外装起来

步骤 7

热锅倒花生油,放红糖姜蒜爆香,倒鸭肉,米酒,炒几下。

步骤 8

倒入调好的酱汁,半碗温水,小火焖五分钟,中途要翻炒一次,焖好后盛起

步骤 9

再热锅倒一半刚才鸭肉煎出来的油,下洋葱,放少许盐,大火翻炒,下鸭肉,再加一勺蚝油,快炒几下,关火。

五、圆菇炒洋葱好吃吗?

很好吃的一道菜。

圆菇200克,去蒂对半切开洗干净控水备用。

洋葱200克,去老皮切月牙丝备用。

五花肉300克,洗干净切四公分左右的大薄片备用。

起锅烧油,油温3成下五花肉煸炒出油,将圆菇与洋葱一同下锅,加耗油10克,味极鲜酱油20克,盐5克,老抽5克,鸡精3克,大火快速翻炒三至四分钟,待汤浓郁后即可出锅。

这道菜用大火快炒,不可炒过火了。

六、平菇炒洋葱正宗做法?

平菇炒洋葱的做法

准备需要的食材:一个紫洋葱,平菇300克左右,香菜少许,食盐少许,鸡精少许,辣椒油少许,食用油少许等等。

步骤一:先将洋葱去掉外皮,将洋葱切成细丝,将香菜洗净后切成段备用,将大蒜头切成细末,准备好洋葱和香菜。

步骤二:把平菇用清水洗净,将平菇撕成一小片,将平菇用清水洗净,挤掉平菇的水分,准备好配料和平菇,开始烹饪着盘洋葱炒平菇。

步骤三:将锅洗干净,锅中加上少许食用油,加上一些大蒜煸炒,加上一些平菇煸炒一会儿,将平菇炒至变软即可。

步骤四:加上一些洋葱丝,加上辣椒油,食盐,鸡精少许,撒上香菜段,均匀煸炒片刻,关火装盘,这道鲜爽可口的洋葱炒平菇做好了。

这样一道素菜就制作好啦,炒出来看着是素菜,吃着却非常的香。没有肉却比肉还好吃呢,喜欢吃平菇或者洋葱,那就一起炒制着吃吧,营养好吃又美味呢。

七、象腿菇的炒法?

食材用料:肉丝,象腿菇,南瓜苗,辣椒,盐

生粉,生抽各适量

1,象腿菇洗净切片,肉切丝用盐、植物油、生抽和生粉淹15分钟

2,锅内烧油,肉丝先下锅滑熟

3,加入象腿菇略炒

4,加入南瓜苗,辣椒和盐一起放进去略炒后加盖中火干煮3分钟

5,揭开盖子,发现出汁了。略翻几下,就可以装盘出锅了。

八、腿菇炒肉正宗做法?

材料:鲜蘑菇500 克,西红柿中等个3个,小葱、 细盐、味精、料酒、白糖、食用油各适量 

做法如下:

1.将鲜蘑菇去杂质洗净撕成小块,锅中加入清水,待水沸腾后放入蘑菇焯水变软后即捞出晾凉;西红柿洗净切块;葱花洗净切碎备用。

2.炒锅烧热放入适量食用油,待油热后先下入西红柿块炒熟出汁。

3.接着将鲜蘑菇挤净水下入锅内翻炒均匀,然后加入细盐、味精、料酒、白糖,凯旺火烧开后再用小火焖一会儿。

4.出锅前可撒上些许葱花点缀即可完成!

九、金针菇炒鸭腿怎么炒?

材料:鸭腿五只、金针菇随意、葱姜蒜适量;

做法:1、准备好所有食材,鸭腿剁块,大小自己定,入锅开水烫下,至鸭腿发白,就可捞起,用清水冲洗。

2、金针菇去根后洗净。

3、起油锅,倒入适量的油,待油上温后放点辣椒酱,葱姜蒜,金针菇,翻炒均匀后,闻到料香后下鸭腿,翻炒均匀,加生抽,老抽,料酒翻炒。

3、翻炒均匀,烧至鸭腿成色后,放少许糖,适量盐。翻炒,倒入沫过鸭腿的水,收汁即可。

十、鸭腿炒洋葱的做法大全?

用料

鸭腿1斤,洋葱 1个(约100克),紫苏 适量,姜丝 少量蒜茸 少量,料酒、酱油、油、盐、糖、淀粉 适量

步骤

1.将鸭腿剁成块,放入盘子中加入适量的酱油、盐、料酒、糖、淀粉,拌均匀后腌10分钟。

2.洋葱切块。

3.起油锅,下蒜茸、姜丝,出香味后放入腌好的鸭肉,大火翻炒2-3分钟至鸭肉变色。

4.放入紫苏,小火焖约10分钟(期间一般不需要放水,因为鸭肉在小火焖的时候会出水,如果觉得太干可放入适量的高汤)。

5.放入洋葱大火翻炒约2-3分钟,打芡出锅