一、简单凉拌洋葱头的做法?
1.把洋葱洗净切丝,青椒、胡萝卜切成丝,再切点香菜,全部放入碗中;
2.碗中再加入食盐、白糖、生抽、陈醋、香油拌匀,然后腌制20分钟,腌好装盘美味即成。
二、凉拌豆皮洋葱丝的简单做法?
主料
红皮洋葱100克、油豆皮100克、胡萝卜丝50克、香菜1根
辅料
生抽30毫升、香油15毫升、醋20毫升
1、洋葱切块儿,倒入酱油腌一会儿。
2、豆皮跟胡萝卜过水,焯一下。
3、把香菜切段,然后把豆皮,胡萝卜,香菜都倒入洋葱盆里。
4、再倒入醋,香油拌匀,即可装盘。
三、凉拌黄洋葱丝最简单的做法?
主料
黄洋葱1个
辅料
味极鲜适量
1. 买回来的的黄洋葱去掉老皮,洗净去根部,切成丝备用。
2. 切好的黄洋葱倒入适量的味极鲜,搅拌均匀即可。
3.一道简单好吃的凉拌菜就做好了,搭配刚做好的粥开吃
温馨小提示
1:洋葱促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿、提神健体、预防脑血栓、有益心血管健康、预防老年斑和防癌抗癌。
2:清洗洋葱的时候把盐倒在装有水的盆子搅拌几下剥好的洋葱放在盆里浸泡十分钟在清洗干净。
3:很适合上班族当早餐用。
4:虽然制作工艺简单,但味道绝对好吃。
5:喜欢吃辣的可以加点辣椒油进去
四、凉拌洋葱的做法?
1、主料:香菜3根、木耳340克、洋葱1个、红尖椒1个、核桃仁70克。
2、辅料:菜籽油适量、食盐少许、鲜鸡汁少许、生姜2片、蒜头4瓣、米醋1汤匙、香醋1汤匙、白糖2.5汤匙。
3、备好食材、木耳提前泡发好。
4、生姜、洋葱、香菜和青红椒、清洗干净后切好备用。
5、将泡发好的木耳放入锅中、加适量清水加盖大火。
6、煮开后转发小火再煮10分钟左右用漏勺捞出。
7、沥干水分后放入一个大碗中。
8、准备酱汁:碗中加入食盐、白糖、米醋、香醋和鲜鸡汁搅拌均匀备用。
9、另起平底锅加热倒入菜籽油。
10、放入切好的姜丝、蒜沫和青红椒碎。
11、开中小火爆香后倒入调好的酱汁中。
12、趁着刚刚的油锅将核桃仁放入、然后开小火将其炒香炒熟。
13、然后放在木耳上面、再倒入调好的酱汁。
14、最后撒些香菜,用筷子上下翻拌均匀均可食用。
五、凉拌洋葱黄瓜的做法?
主料:黄瓜1根,洋葱1个
辅料:陈醋1汤匙,盐少许,味极鲜1勺,香油少许
做法:
1.黄瓜洗净切丝
2.洋葱剥皮洗净切丝
3.加少许盐,一勺醋,一勺味极鲜,少许香油,一勺辣椒拌匀即可食用。
洋葱是日常生活中常见的蔬菜,具有很高的营养价值,而且功效卓著,堪比蔬菜界的“万能侠”。另外也可以加些西红柿,有白有绿有红,颜色鲜艳,更加美味
六、洋葱末的做法凉拌?
洋葱末的做法是,把洋葱切成末,放入醋盐酱油搅拌均匀即可。
七、凉拌糖醋洋葱的做法?
主料:
洋葱一个
香菜根适量
辅料:
香醋3勺
糖一匙
香油半匙
盐一匙
做法:
1.洋葱切丝,香菜根切段,我喜欢吃生洋葱,所以切的粗,大家可以切细丝。
2.糖,盐各一小匙放入陶瓷碗中,醋三勺、凉白开两勺放入碗中,搅拌均匀。
3.放入洋葱和香菜,滴入几滴香油,拌匀即可
八、韩国凉拌洋葱的做法?
1、准备食材,洋葱一个,香菜五颗,小米辣6个,盐,鸡精,白糖五克,醋五克,生抽八克,芝麻油
2、把洋葱切头尾,中间改刀切开,在切成丝,小米辣切小圈圈,香菜切段
3、把小米辣放在盆子里,加生抽,盐,鸡精,醋,白糖,来回晃动,让它化开,在把切好的洋葱倒上,来回晃动均匀,在把香菜芝麻油放进去拌均匀即可。
4、凉拌洋葱可软化血管,杀菌消毒,预防感冒,还益于养生,长期吃可以减少多种疾病,做法简单,又清爽可口
九、凉拌洋葱的家常做法?
食材:洋葱、青椒、红椒、香菜
调料:干辣椒、大蒜、盐、鸡精、陈醋、食用油
做法步骤:
1.洋葱去皮切成丝,放水里将其泡上,可以去除辛辣味,吃起来也更脆爽(这是做凉拌洋葱好吃的第1个秘诀)
2.青、红椒洗净,切掉两头,切成丝;香菜切去根部,洗净切成段,放盆里备用(加上这些配料是做凉拌洋葱好吃的第2个秘诀)
3.干辣椒提前用水泡上,这样做辣椒油的时候不容易糊掉
4.大蒜将根部切去,去掉皮剁成末放碟子里备用
5.木耳放开水焯一下,捞出过凉水备用
6.锅里放入适量食用油,下入泡好的辣椒小火炸出香味,微微变色就可以了(加辣椒油这是拌洋葱好吃的第3个秘诀)
7.盆里加入蒜末、陈醋、盐、鸡精,浇入辣椒油,搅拌均匀
8.将切好的各种丝倒入盆里拌匀入味就可以了
9.盛入盘里上桌食用,清淡爽口,清爽脆嫩的凉拌洋葱就可以吃了
十、凉拌洋葱丁的做法?
食材:洋葱2个,白糖5克,醋1勺,生抽1勺,白胡椒粉2克,小磨香油少许,香菜少许
做法:
1.洋葱提前放在冰箱进行冷藏,然后把洋葱切成细丝,放在盘中;
2.空碗中放入白糖、醋、生抽、白胡椒粉、小磨香油搅拌均匀;
3.调好的料汁倒在洋葱丝上,再撒一点香菜即可。