洋葱土豆爆炒牛肉的做法(洋葱土豆爆炒牛肉的做法大全)

淘菜谱 2023-03-10 19:21 编辑:admin 65阅读

一、洋葱爆炒牛肉做法?

用料:牛肉250克,洋葱200克,红椒1个  调料:盐4克,料酒15克,淀粉10克,鸡蛋清1个,酱油5克,胡椒粉适量。菜系:苏菜 

做法: 

 1.牛肉洗净切片,加盐、料酒、淀粉、鸡蛋清抓匀,腌制15分钟;  

2.洋葱洗净切片;红椒洗净,切丝。  3.将腌好的牛肉,用3大匙的油炒,加少许醋,约七分熟,拿起备用  

4.余油烧热,倒入葱段,爆香,加入洋葱,翻炒数下,再加入炒好的牛肉,再加入调味料,拌炒即可起  注意事项:  牛肉不仅仅是美味的肉食,同时它还提供蛋白质、矿物质和B族维生素(包括烟酸,维生素B1和核黄素)。牛肉蛋白质所含的必需氨基酸很多,所以它的营养价值很高。牛肉还是人体每天所需铁质的最佳来源。  此外,牛肉脂肪含量较低,适量的脂肪是健康均衡饮食的基本组成部分。特别是热中减肥的人们可以适量食用牛肉以保持体力。精牛肉平均脂肪含量仅为6%,而嫩牛肉只含3.7%。  特色:  牛肉有健脾益肾、补气养血、强筋健骨等功

二、洋葱爆炒牛肉的家常做法?

1. 牛肉洗净切片,加盐、料酒、淀粉、鸡蛋清抓匀,腌制15分钟;

洋葱炒牛肉

2.洋葱洗净切片;红椒洗净,切丝。

3.将腌好的牛肉,用3大匙的油炒,加少许醋, 约七分熟,拿起备用

4.余油烧热,倒入葱段,爆香,加入洋葱,翻炒数下,再加入炒好的牛肉,再加入调味料,拌炒即可起

三、爆炒洋葱牛肉的配方?

爆炒洋葱牛肉食材:

牛肉 (200克)

洋葱 (一个)

淀粉 适量

生抽 适量

白糖 适量

盐 适量

葱 适量

油 适量

黑胡椒 适量

爆炒洋葱牛肉做法:

1/5

牛肉切薄片放入碗中再用清水冲洗干净沥干,然后加入研磨黑胡椒碎、盐、糖、生抽、油。静置10-20分钟

2/5

腌制牛肉的过程中葱切段,洋葱切条

3/5

热油后加入牛肉爆炒,翻炒至牛肉变色立即盛出

4/5

重新热锅后加油,油热后加入洋葱和葱段爆炒

5/5

洋葱和葱段炒出香味后加入牛肉继续翻炒,这时兑水淀粉加入,继续翻炒片刻后盛出上碟。

四、洋葱爆炒牛肉丝的家常做法?

主料 洋葱1个 牛肉200克

辅料料酒10毫升 淀粉5克 植物油10毫升 生抽20毫升 蚝油适量

步骤

1.牛肉切成丝

2.加入料酒

3.加入淀粉

4.加入植物油

5.加入蚝油

五、砂锅洋葱土豆牛肉煲的做法?

材料:

牛腩1000克 土豆1个 胡萝卜1根 小茴香2茶匙(10克)花椒1茶匙(5克)八角2个 桂皮1根 芹菜3片 草果一颗 洋葱半个 姜片3片 老抽3汤匙(45ml)盐1汤匙(15克)

做法:

1)牛腩洗净,切成2cm见方的小块,土豆和胡萝卜分别切成滚刀块备用。将除葱姜以外的香料放入炖煮包中。

2)汤锅中倒入适量清水,放入牛腩,大火加热,水开后,用勺子将表面的浮沫撇净。

3)放入大葱,姜片和装好调料的炖煮包,加盖用小火炖约1个半小时左右。

4)最后加入土豆和胡萝卜,倒入老抽搅匀,调入盐继续煮10分钟即可。

六、牛肉洋葱西红柿土豆的做法大全?

1. 牛肉洗净后切成3厘米的块,随冷水 入锅烧经沸,去除浮沫,捞出再用清水 洗净血污待用;

2. 土豆削皮后切3厘米大小的块;

3. 洋葱分成3厘米左右的片;

4. 西红柿经开水烫后,去皮,用手撕成 小块;

5. 锅内入油烧热至六七成热时,放生姜 片爆香炒一会儿;

6. 入牛肉和土豆翻炒数十次后,加西红 柿和清汤;

7. 烧沸后再改用中火炖至牛肉松软,土 豆散裂,加入洋葱片和精盐;

8. 再改大火蒸烧沸1至2分钟即可。

七、牛肉土豆洋葱煲的家常做法?

先把牛肉煮烂,然后把洋葱放入锅里翻炒一会,加入土豆继续继续炒,最后加入煮熟的牛肉和汤一起煲熟即可

八、牛肉土豆西红柿洋葱汤的做法?

用料:牛肉 适量土豆 1-2个洋葱 1个胡萝卜 1-2根盐 少许

方法:

步骤 1

牛肉切小块,焯水,冷水洗干净,放高压锅或炖锅先煮软烂点

步骤 2

胡萝卜去皮切块

步骤 3

洋葱切块

步骤 4

西红柿切块

步骤 5

土豆切块

步骤 6

牛肉或牛腩切小块,胡萝卜、土豆、西红柿、洋葱全部切大块或切丁,我用的牛排骨的腩肉,煮好吃起来特别嫩,牛肉焯水,冷水洗几遍,放高压锅煮20分钟左右,开盖去油,分别加入胡萝卜、土豆煮软烂再加入洋葱、西红柿,这样出来的汤色比较清淡,如果想吃浓郁点,可以将西红柿切碎或打烂,其他材料切细粒,煮出来就比较浓郁一些,调理我只加了少许盐,看个人喜好可以加鸡精、葱花、姜、香菜之类。

九、红烧牛肉土豆洋葱西红柿的做法?

步骤/方式1

雪花牛肉洗干净切块放入冷水锅,放姜葱,料酒

步骤/方式2

大火煮开后,捞出来洗去浮沫,备用

步骤/方式3

热锅冷油,放入姜,蒜头炒出香味

步骤/方式4

放入雪花牛肉煸炒

步骤/方式5

加入香葱煸炒

步骤/方式6

加入八角,香叶煸炒

步骤/方式7

加入料酒煸炒

步骤/方式8

加入开水没过雪花牛肉

步骤/方式9

大火煮开后,转中小火炖40分钟左右

步骤/方式10

西红柿、土豆、洋葱切块,切丁

步骤/方式11

热锅冷油倒入西红柿煸炒

步骤/方式12

炒出红油加入4勺番茄酱继续煸炒

步骤/方式13

加入土豆煸炒

步骤/方式14

加入洋葱煸炒

步骤/方式15

炒好的菜料汁

步骤/方式16

之前顿好的雪花牛肉倒入煸炒好的西红柿土豆洋葱红油锅里,加开水没过所有食材

步骤/方式17

大火煮开后,加入2勺生抽

步骤/方式18

加入少许白胡椒粉,适量冰糖,大火炖开,加适量盐,转中小火炖至20分钟

步骤/方式19

盛出砂锅中,撒上香菜

十、牛肉土豆洋葱煲仔饭家常做法?

牛肉切块,用料酒食盐小粉豆瓣酱腌制十五分钟,洋葱切片,泡生姜切成碎

步骤2

锅中放油,油热后放入洋葱,煸炒片刻

步骤3

加入适量豆瓣酱,炒香

步骤4

倒入牛肉,翻炒一下

步骤5

大米洗净,放入电饭锅,加入炒了一会儿的牛肉及适量清水,搅拌均匀

步骤6

放入电压力锅,选择牛羊肉键,焖熟后搅拌均匀开吃