洋葱木耳肉片的做法(洋葱木耳肉片的做法大全)

淘菜谱 2023-01-15 13:02 编辑:admin 192阅读

1. 洋葱木耳肉片的做法大全

1肉切成肉片,备用。葱切碎

2锅中加入油,倒入瘦肉葱花一起煸炒

3大火炒瘦肉

4加入调味料继续炒。

5肉将熟时,加入洋葱。

6翻炒均匀后即可出锅。

2. 洋葱木耳牛肉片的做法

主料:木耳、米饭、鸡蛋:2个、芹菜:1颗、葱、盐、油

操作步骤

1.木耳提前两小时泡发。将鸡蛋事先炒出盛放在一边。

2.锅中放油下葱花爆香,将芹菜,木耳下锅爆炒一下。

3.下入隔夜的大米饭翻炒,盐调味。滴少许的水在里面以防糊锅。

4.将提前炒好的鸡蛋倒入,用铲子将鸡蛋打散,翻炒几下出锅即可。

3. 洋葱木耳肉片的做法窍门

用料

紫皮洋葱1个 里脊肉100克  

小米椒1个 绿尖椒1个  

生抽2勺 淀粉1勺  

料酒1勺 盐适量  

洋葱炒肉丝的做法

步骤1

准备食材

步骤2

里脊肉丝加入生抽,料酒,淀粉转运静置备用

步骤3

洋葱切成丝

步骤4

小米椒,绿椒切成丝

步骤5

起锅热油,先加入里脊肉丝翻炒至变色

步骤6

加入洋葱翻炒片刻

步骤7

加入生抽翻炒均匀

步骤8

加入小米椒,绿椒翻炒几下

步骤9

加适量盐调味炒匀即可

4. 瘦肉洋葱木耳的做法

用料

茄子 500克

胡萝卜 1根

木耳 50克

洋葱 1/2个

盐 一茶勺

葱花 10克

蒜 3瓣

姜末 10克

醋 3勺

东古酱油 2勺

水 五汤勺

糖 5克

豆瓣酱 1勺

淀粉 1勺

番茄酱 1勺

老抽 1/2勺

做法步骤

1、准备胡萝卜丝 木耳丝 洋葱丝。茄子切条 泡在清水中。

2、葱姜蒜切末

3、碗中放入1勺番茄酱 1勺白糖 2勺东古酱油 1/2勺老抽

4、加入3勺陈醋

5、倒入调好的淀粉水 搅拌均匀备用。

6、炒锅烧热放油 下肥肉条炒出油脂 放入控干水的茄条,翻炒使茄条受热均匀 撒少许盐 盖上锅盖焖3分钟。焖出茄条的水分 然后盛出备用。

7、锅内留底油 下葱姜蒜末爆香。放入1勺豆瓣酱炒出红油 下入配菜翻炒至断生。放入茄条。

8、茄条入锅翻炒均匀 倒入调好的碗汁。

9、大火收汁至汤汁浓稠 食材均匀挂汁

10、盛出装盘。

5. 洋葱木耳肉片的做法大全视频

主料 3种

洋葱

一个

黄瓜

1根

木耳

适量

辅料 2种

盐适量

酱油适量

调料 2种

油适量

味精少许

烹饪步骤 9步

步骤1

准备水发木耳适量

步骤2

洋葱切成丝备用

步骤3

黄瓜切成片备用

步骤4

锅中放入油,并加入大料爆香

步骤5

将洋葱放入锅中翻炒

步骤6

片刻后,加入黄瓜片继续翻炒

步骤7

放入泡发的木耳

步骤8

加入适量的盐、酱油继续翻炒

步骤9

待洋葱断生后,关火,出锅前放入少量味精即可

小贴士

切洋葱时,可先把洋葱泡入水中,可以减少洋葱的对眼睛的刺激

6. 木耳洋葱炒肉片

第一步、先将以上的所有食材调料准备好,然后将购买回来的猪肉洗干净,然后切成长约细丝备好。准备小碗一个,将切好的猪肉放入碗中,在碗里加入水淀粉,料酒和食用油,用手抓均匀后进行腌制,时长为半小时左右;

第二步、把准备好的洋葱洗净,剥皮,有的人害怕会流泪,我们可以带上口罩,在切洋葱之前把它放在温水中进行浸泡。再把洋葱捞出,洒上一点水在菜刀上,再把它切成细丝;

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第三步、准备小碗一个,在小碗里,加入盐、水淀粉、清水、酱油、鸡精,搅拌成酱汁备用;

第四步、炒锅洗净烧热,锅中倒入适量的食用油,锅烧热油,再加入少量的猪油,当猪油融化后。再把腌好的猪肉放进锅里进行翻炒,把猪肉快速滑散变色,把切好的洋葱放入锅中,翻炒均匀;

第四步、然后,将调好的酱汁倒入锅中,然后坐等收汁,等到汤汁变得浓稠时,再加入适量豆瓣酱进翻炒,翻炒均匀后即可出锅。出锅前撒上少许香葱进行调味

7. 洋葱木耳肉片的做法大全窍门

材料:羊肠,尖椒,洋葱头,花椒 ,姜 ,蒜,盐,糖,剁椒酱,胡椒

步骤:1.把羊肠子切段,尖椒葱头切小块,姜蒜切末。

2.油热后放入尖椒葱头过油捞出备用。

3.锅中留底油,放入花椒爆香捞出,接着放入一大勺剁椒酱,炒出红油,放入羊肠,放入料酒,少许盐,少许白糖,胡椒,生抽翻炒,最后放入尖椒葱头,蒜末,放入味精出锅。

8. 洋葱木耳肉片的做法大全图解

先把木耳泡发洗净,将洗净的白菜和切好的肉片备用,然后锅中放入油烧热爆炒肉片变色,再放入水倒入白菜和木耳煮几分钟,最后加入葱姜蒜生抽盐就可以出锅了。

9. 洋葱木耳炒肉片的家常做法大全家常

洋葱200克,猪肉70克

辅料

酱油5克 食盐3克 植物油15克 味精2克

洋葱炒肉片的制作材料:

主料:洋葱(白皮)200克,猪肉(瘦)70克

调料:酱油5克,盐3克,植物油15克,味精2克

洋葱炒肉片的做法:

1. 猪瘦肉洗净,切成薄片

2. 将洋葱洗净,切成片

3. 在炒锅内放入适量植物油,待油至六七成热时放入猪瘦肉煸炒,再将洋葱下锅与肉同炒,最后放入适量酱油、盐、味精,略炒即可

洋葱炒肉片的制作要诀:

切洋葱时,刀蘸水切,可防止辣眼流泪

食谱营养

猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用

10. 洋葱木耳炒肉图片大全

木耳提前泡好,五花肉煮熟切片,起锅烧油下五花肉炒香下木耳洋葱炒至断生即可

11. 肉炒洋葱木耳的家常做法

食材清单

五花肉 350g 、 油豆腐 18颗 、 洋葱 1个 、 干木耳 10克、盐 两勺 、 酱油 两勺 、 料酒 一勺 、 大蒜子 5粒 、 姜 20克 、 白糖 三勺 、 油 10ml

做法步骤

1/7

把洋葱和肉切好,干木耳提前泡软,清洗干净备用

2/7

用少量水洗一下油豆腐,去掉杂质,将豆腐撕开一个口子,放在碗里

3/7

锅内放油炒肉和洋葱,炒至七分熟加盐

4/7

把姜切成块和姜末,还有大蒜子切碎

5/7

放入油豆腐和木耳炒至八分熟加点酱油,放入姜末和一半蒜末,加糖加盐

6/7

翻炒三分钟后,再放点水,把剩余的姜块和蒜末全放入。加料酒再加糖和盐,焖至三到五分钟

7/7

出锅。