洋葱拌丁香鱼(清蒸丁香鱼)

淘菜谱 2023-01-13 17:59 编辑:admin 67阅读

1. 清蒸丁香鱼

食材明细:

鲜鱼片3片,葱丝1/2大匙,姜丝少许,辣椒丝少许,小黄瓜1/2条,螺肉1大匙,白饭1碗,香菇1朵,盐1/2小匙,米酒1小匙,糖1/2小匙,香油1/2小匙,盐1/2小匙,糖1/2小匙,香油少许,辣椒少许

做法步骤:

1.将材料洗净备用,将鱼片加入调味料

2.蒸6∼8分钟,蒸熟后即可放入便当内。

3.将小黄瓜切成圆片状,加入螺肉及调味料炒熟即可放入便当中。

2. 清蒸丁香鱼干

步骤 1

咸鱼干准备好。

步骤 2

去头,放水里浸泡两个小时。我泡的时间长了,已经不咸了。

步骤 3

葱蒜切末,姜切丝。

步骤 4

鱼泡好后用蚝油、黄酒、一半姜丝腌一下,最好半小时。

步骤 5

锅里水烧开,然后把盘子放进去大火蒸十分钟。蒸好后把盘子里的水都倒掉。

步骤 6

码上葱蒜末和姜丝。

步骤 7

锅烧热放油烧热。

步骤 8

把热油倒在鱼身上。

步骤 9

淋上三勺蒸鱼豉油。如果你的鱼太咸就不用淋了。这样就可以吃了。

3. 清蒸沙丁鱼

油浸沙丁鱼罐头好吃。

就觉得在油里浸得软烂的鱼肉特别香,好吃过新鲜鱼。骨酥肉美,酸辣适口。

油浸的就是用橄榄油浸泡在里面,那橄榄油本身也很好,而沙丁鱼这些海鱼类他可以帮助我们补充优质的脂肪,优质的蛋白质,补充欧米伽3。

4. 丁香鱼做饭

主料

狗棍鱼

300克

五花肉

100克

辅料

适量

适量

大蒜

适量

适量

生抽

适量

步骤

1.狗棍鱼清洗干净内脏,把头去掉洗净。

2.在鱼身上均匀的撒一层盐腌制半个小时。

3.把鱼切成大块。

5. 丁香鱼蒸蛋

丁香鱼和小银鱼是同一种鱼类,学名叫

鳀。这种鱼产自东海的深海水域,个头比较

小,背部为青绿色,腹部以白色,闻起来有

丁香花的香气。它比较喜欢水质清新的河

流,水温不用太高,河底有石头最好。每年

的9—10月份是它的产卵季节,它们会游到河

下游的地方产卵孵化。

6. 清蒸红丁鱼

清蒸昂刺鱼的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

昂刺鱼洗干净放盘子里,火腿肠切片平铺在鱼的两侧。(没有不放也行,我的火腿肠是自己买肉找加工厂加工的,外包装和一般火腿肠一样,就是粗一点,每年做香肠腊肉那阵子,就做好整年的,放冰箱冷冻,可以放很长时间)

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼身上洒上姜蒜,切丝切片无所谓,我是切片的,方便熟了挑出来,淋上蒸鱼豉油和油(蒸鱼一定要淋点油,这样蒸出来的鱼才更上口,可以用一般的食用油,茶油,橄榄油等,我一般做孩子吃的会用茶油或者橄榄油)

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上葱上火蒸15分钟就可以了

7. 清蒸丁香鱼的做法

材料:丁公鱼半斤,豆腐一块,香菇,洋葱,葱白葱末,蒜末姜末,淀粉,酱油,老酒,盐巴,味精,鸡精。

做法:

1、把丁公鱼处理,切成一3厘米的段子,然后加蒜末姜末老酒酱油进行腌制5分钟。

2、下清水,放入豆腐和香菇头。

3、水开后在放入香菇片,洋葱然后就可以把丁公鱼放入了这时候要用小火。

4、丁公鱼放进锅后不能搅拌,因为鱼本身就是软的,搅拌的话易碎。

5、放入丁公鱼等汤开后就可以进行调味,加入盐巴,鸡精,味精。

6、最后撒入葱花就可以出锅了。

8. 清蒸丁香鱼干怎么做才好吃

佐料,香菇,生姜,料酒,白糖提味炖汤喝营养高又不上火

9. 清蒸丁香鱼的功效和作用

清蒸甲鱼

[原料]甲鱼1只(约700克),熟火腿3片,水发冬菇5克,鸡清汤100克,植物油、料酒、盐、味精、葱、姜各适量。

[做法]将甲鱼宰杀,放在桶里,倒入开水淹没,烫泡5分钟取出,刮去背壳上黑膜,再刮净裙边白膜、膜部和4只腿上的黑膜,洗净,斩去尾和脚爪,劈开肚壳,挖去内脏,再用水洗净后,切成块;冬菇去蒂用清水洗净。甲鱼块放入锅内,加入清水淹没烧开,稍煮捞出,用清水洗净,剥去腿中的黄油,沥干水;取一个碗把甲鱼放入,加葱花、姜片、料酒、植物油,上笼用旺火蒸1个半小时,取出姜片,放入火腿片、冬菇、鸡汤、味精、盐,再上笼蒸10分钟,取出即成。

[特点与功能]此菜味道鲜美,营养丰富,可佐餐配菜食用。中医药学认为,甲鱼具有滋阴凉血、益气补虚、丰肌亮肤等功效。

10. 蒸丁香鱼的做法大全

1.万州烤鱼

材料:草鱼、排骨、色拉油、牛油、红油、香油、孜然、胡椒粉、白糖、花椒、辣椒、豆豉、豆腐、西芹、生菜、香菜、花生、味精、盐。

  做法:1.将鱼洗净撒盐腌制后用木炭烤,烤制过程不断往鱼身刷油、香油,再撒上孜然、胡椒粉,七成熟盛盘。2.先将鸡汤浇到烤鱼上,再用牛油、红油、白糖、花椒、辣椒、豆豉等调味品炒出底料浇在鱼上。3.最后在鱼汤中放上豆腐、西芹、生菜等,点缀上香菜、花生等以做装饰。待炭火加热,鱼汤沸腾即可。

2.璧山来凤鱼

材料:来凤鱼,干尖椒;瘦肉末;盐,叶精,糖,老抽,香醋,绍酒,姜,蒜末等。

  做法:1.将鱼洗净,在鱼身两侧剞两刀,用盐,味精,姜,绍酒,腌制20分钟。2.油锅下鱼炸至金黄捞起。3.锅内留少许油,放入肉末,尖椒粒,煸出香味,加肉汤,放入鱼,加盐,白糖,姜,蒜,改小火烧至汁稠鱼熟,再加味精,葱,醋,至汁干油亮时即可起锅装盘。