吃雪菜包子会胖吗(重庆人吃雪里蕻菜吗?)

淘菜谱 2023-03-07 03:24 编辑:admin 283阅读

一、重庆人吃雪里蕻菜吗?

来重庆两三年了,在菜场超市都没有看到,估计是重庆这边不种植这种菜,好想念老家的雪里蕻菜,做小菜搭配稀饭,雪菜肉丝面,包雪菜包子都是好吃得很哦。我估计是一方水土养一方人吧,各地的饮食习惯不同就造成了各地偏爱那一种食材。个人推论不喜勿喷。

二、雪菜猪肉包子最正宗的做法?

1、做包子是需要发面的,面团发酵需要时间,我们先和面,准备好的260g温水中加入5g酵母、15g白糖,搅拌至酵母和白糖化开;

2、往准备好的面粉中慢慢加入酵母水,边倒边搅拌,搅拌成面絮状,下手揉成面团;

3、面粉刚开始揉不光滑没有关系,先放在一边饧面10分钟,再揉一下,很快就能揉光滑了,揉好之后盖上盖子放在一边发酵1小时;

4、面团发酵的时候来准备馅料,馅料需要用到的主要有春笋、雪菜、豆干和肉末,配料是葱花,葱花能让这个馅料更香,主要的4种原材料具体比例没有要求,据喜好来决定,喜欢吃肉就多放一点肉,不喜欢吃肉就多放一点豆干、笋和雪菜,但要注意雪菜是腌制过的,有咸味的,用量不要太多;

5、春笋去皮之后清洗干净切成片,放在锅中焯水,冷水下锅,加一勺食盐和一小勺白醋,大火煮开,水开之后转小火再煮1-2分钟,然后捞出来过冷水,过凉之后的春笋切成笋丁,挤出多余的水分放在一边备用;豆丁切成丁,小葱也切成葱花;

6、馅料准备好之后,把锅烧热,加入多一点的食用油,笋是需要用多一点油来炒的,味道会更好吃,有猪油的可以用猪油,油热后下入肉末,翻炒至肉末变色;

7、肉末变色之后加入雪菜、豆干、笋丁和葱白,大火翻炒,翻炒均匀之后,就可以开始调味了,雪菜是有咸味的,这里调味要考虑到雪菜的咸味,加一小勺食盐,少许生抽、少许老抽、蚝油,一小勺白糖提鲜,翻炒均匀,关火出锅;

8、出锅之后放在一边晾凉,馅料晾凉之后加上葱花,翻拌均匀,馅料就准备好了;

9、这个时候面团也发酵好了,发酵好的面团体积明显变大了,里面有丰富的蜂窝孔,把面团取出来,重新揉搓排气,揉到没有醒发之前的大小就可以了;

10、揉好的面团,给它搓成长条,分成一个个大小均匀的面剂子,大约50g每个;

11、把面剂子都揉圆备用,取一个面剂子,上面撒上少许干面粉防粘,用手掌将它压扁,压扁之后擀成中间厚边缘薄的面皮;

12、在面皮上放上适量的馅料,然后把面皮揪在一起,一个包子就做好了;

13、做好的包子放在一边2次醒发半小时,醒发到拿起来手感轻飘飘的就可以上锅蒸了;

14、冷水上锅蒸,水开再蒸15分钟,蒸的时候根据包子的大小来决定,我这个包子比较大,所以蒸了15分钟;

15、蒸好之后不要马上开盖,关火焖5分钟再出锅,避免包子塌陷,这样蓬松暄软的春笋馅包子就做好了。

三、新鲜雪菜包子馅教程?

第一步:雪菜放入清水中充分浸泡,泡至咸度适中,然后捞出来,充分挤干水分备用(我大概浸泡了半天);浸泡期间可以多换几次水,洗去多余的盐分。

第二步:六片茶干切成细丁,葱、姜切成末备用。

第三步:锅中加入适量食用油,把葱姜和一块火锅底料下入锅中小火熬香,熬至葱姜颜色金黄色即可快速捞出。

第四步:把准备好的茶干丁下入锅中快速过油,接着把雪菜也下入锅中充分翻炒均匀;然后加入适量鸡精、胡椒粉、香油多炒一会儿,充分炒匀后把葱末和炒熟的白芝麻一起下入锅中,充分炒匀,炒至雪菜熟了即可。

第五步:碗中准备370克32度左右的温水,再加入7克酵母和7克白糖充分搅匀;大碗中准备700克普通面粉,用酵母水和面,和成絮状后再下手揉面,充分揉匀,揉成一个光滑的面团后,盖上保鲜膜,放到温暖的地方醒发至两倍大。

第六步:取出醒发好的面团充分揉匀排气,然后直接在面团的中间掏一个洞,再沿着洞把面团搓成条,揪剂子;接着把剂子都按扁,擀成中间厚边缘薄的包子皮。

第七步:在包子皮中放上足够的馅儿,然后把包子的褶子捏好,再放入打湿的笼布上二次醒发至体积明显变大、按下能够缓慢回弹的状态。

第八步:把蒸笼放入锅中,开火上气再计时蒸18分钟,焖3分钟即可开盖,白白胖胖的雪菜包子就包好了

四、素雪菜包子馅怎么调最好?

主料

芥菜2片

辅料

红椒1个 植物油10克 食盐3克

做法

步骤1

芥菜洗干净后,放锅里焯一下,时间要短,变软了就马上捞出来;焯好后的芥菜马上放入冷水中浸泡十分钟(稍长一点也没关系)

步骤2

从冷水中拿出来稍挤干水分,切成碎,粗细可随自己喜好;用手抓一把切好的芥菜,握在手中,用力挤去多余的水分;挤好后的芥菜会成一团,用手再把菜弄散放盘子里备用;鲜红椒切丁(也可选用干红椒,会是另外一种风味)

步骤3

锅中放少许油烧热(五成就好),放入红椒丁炒香,然后放芥菜一同翻炒,放适量盐调味即可

五、雪菜豆腐包子做法?

烹饪步骤

步骤1/5

把面粉和酵母混合,用适量的水揉至不粘手(水要一点一点的加),盖上保鲜膜醒一个半小时,面团会膨大很多这时候面就醒好了。

步骤2/5

称着醒面的时间来做馅儿,把豆腐切成小丁,在锅中加入适量的油(可以稍微多点儿),把豆腐放入锅中炸一下再翻炒,看豆腐有点儿黄黄的加入雪菜继续翻炒,并加入盐调味,最后加味精,盛起凉凉备用

步骤3/5

面醒好了,再砧板上放少量面粉,取出一小块面团,搓成圆形,并沾上面粉用手掌压扁,中间厚,边缘薄,放入豆腐馅儿,就可以开始包了

步骤4/5

锅中烧开水后,将包子笼放上去蒸10-15分钟即可

最后一步

新鲜可口的大包子出炉啦

六、早餐店素雪菜包子馅做法?

雪菜包子做法

材料

材料:中筋面粉3杯又2大匙,雪里红半斤,香菇3两,冬粉1把,干酵母粉1小匙

调味料:细砂糖2大匙又2小匙,酱油2大匙,白胡椒粉1/4小匙

做法

1.取一个大碗,倒入3杯中筋面粉、2大匙细砂糖、干酵母粉和约1又1/4杯的冷水,先以筷子搅匀,再以手揉成团状

2.接着加入1大匙油揉至光滑,再放入高密度的塑胶袋中绑紧,然后放入冰箱冷藏低温发酵4小时以上备用

3.起一锅,先爆香香菇丝,再加入酱油烧滚后,加入2小匙细砂糖炒匀,再放入冬粉段拌炒均匀后,放入雪里红略微拌炒

4.然后撒上白胡椒粉炒匀,熄火前再加入2大匙中筋面粉拌匀后,放凉成为内馅备用

5.将发酵好的面团取出,沾上干面粉后,先揉出空气,再搓成长条状后,分切成14份,再依前后顺序分别沾上手粉收整成圆球状,然后杆成中间厚、边缘薄的片状

6.接着分别包入内馅,并捏合成鸟笼状,再垫上防沾纸放入蒸笼层中,然后喷上少许水使面皮湿润,再放置15分钟做2次发酵

7.然后移入水已经煮沸的蒸锅中蒸12分钟,再熄火焖1分半-2分钟即可完成

七、雪菜包子馅料怎么做?

准备食材:面粉300克、温水150克、酵母3克、雪菜200克、肉末250克、姜3克、大葱10克、食用油10克、盐2克、鸡精1克、味极鲜3克

做法:

1、酵母加温水化开,放入面粉拌匀成絮状,揉成光滑面团,放置发酵至两倍大。取出,揪出约30克大小的剂子,擀成圆形。

2、雪菜先浸泡两个小时,中间换两次水去掉一部分盐分,捞出,捏去水分。

3、姜切末,大葱切末。

4、炒锅中油温5成热时,下入雪菜炒香,放入肉末炒至变色,加入姜末、大葱末、盐、鸡精、味极鲜炒匀,盛出晾凉。

5、将馅料放入面皮中包成包子,包子放入蒸锅,醒发20分钟,上汽后蒸15分钟关火,再焖3分钟即可。