雪菜油焖蚕豆(雪菜油焖蚕豆的做法)

淘菜谱 2023-01-13 02:23 编辑:admin 184阅读

1. 雪菜油焖蚕豆的做法

1、将黄鳝宰杀洗净后,切成5 厘米长的段;

2、葱打成结,生姜拍松,蒜拍成末;

3、沙姜、八角、桂皮三种大料用纱布包好;

4、五花肉在开水锅中氽透捞出,切成5 厘米长、3.5 厘米宽、6.5 毫米厚的片;

5、水发玉兰片切成片;

6、锅中加油少许,放入白糖用小火炒成糖色,加水50毫升化开,放入五花肉煸炒上色;

7、再加水1000毫升,加酱油、八角、葱结、生姜、盐、料酒,用小火烧熟;

8、锅中加猪油烧热时,将黄鳝炸熟捞出;

9、沥油后放在五花肉中焖酥烂,拣去葱、姜、八角,用湿淀粉勾芡,盛在大盘中;

10、锅中加香油,蒜末炸出香味,浇在菜上面即成。

2. 蚕豆炒雪菜的做法大全

步骤/方式1

剁椒蚕豆

步骤/方式2

香椿烩蚕豆

步骤/方式4

银鱼蚕豆汤

步骤/方式5

鸡汁烩蚕豆

步骤/方式6

蚕豆米炒鸡蛋

步骤/方式7

雪菜蚕豆蛋饼

步骤/方式8

猪肉蚕豆粽子

步骤/方式9

清炒蚕豆

步骤/方式10

蚕豆煲

步骤/方式10

雪菜蚕豆炒饭

3. 雪菜蚕豆的做法大全家常菜

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4. 雪菜油焖蚕豆的做法大全

食材清单

雪里蕻一把

蚕豆适量

葱适量

盐一点

鸡精适量

收起

烹饪步骤 共12步

1蚕豆适量备用

2将蚕豆去壳剥掉蚕豆皮洗干净备用

3准备好葱花

4雪里蕻咸菜洗好备用

5圆红椒洗干净切丁备用

6锅中倒入适量油放入葱花爆香

7倒入准备好的雪里蕻咸菜炒

8炒几下后加入剥好的蚕豆

9蚕豆标至8份熟时加入红椒再放点葱花

10最后加入一点盐调味

11出锅前放入一点鸡精调味

12盛入盘中开动吧

5. 雪菜煮蚕豆

温油放蒜,蒜爆香放雪菜,雪菜水炒干放蚕豆,蚕豆炒熟放一勺糖,出锅前放油渣。炒热出锅。 如果蚕豆不熟可以放少许水煮一下。

6. 雪菜烧蚕豆做法

原料:蚕豆500克雪菜1袋(100克)新鲜的小红辣椒4根干红辣椒5根盐1/2茶匙(3克)

做法:

1)将蚕豆洗净,沥干水分。

(如果用冷冻的蚕豆,要自然解冻,不要泡在水里,免得变碎)

2)锅中倒入油,大火加热,待油4成热时,放入新鲜的小红辣椒和干红辣椒,煸出辣椒的香味后,放入蚕豆翻炒2分钟。

3)倒入雪菜,将雪菜和蚕豆搅拌均匀后再调入少许水,没过蚕豆高度的1/5的位置即可,不要太多,煮3分钟后调入盐,持续用大火收干汤汁,不要再添加其他调料,味道已经足够好。