1. 尤鱼炒西兰花的做法
也没什么可以不可以的！就是混搭起来不是太搭，但两个的味道还是没什么冲突的，还是建议西兰花炒肉片或鱿鱼之类的
2. 西兰花炒带鱼
腊肠炒荷兰豆，西红柿炒鸡蛋，鸡腿炖土豆，红烧茄子，大盘鸡，紫菜蛋花汤，香菇炒肉，胡萝卜炒肉，土豆红烧肉，清炒豆芽，豆腐肉末汤，糖醋排骨，番茄蛋汤，豆角炒肉，莴笋炒肉，清炒菠菜，肉末粉丝，西兰花炒虾仁，西红柿烧豆腐，蒜薹炒肉，黄焖鸡，丝瓜炒蛋，红烧带鱼
3. 墨鱼炒西兰花的做法
外观不同
西兰花主茎顶端形成绿色或紫色的肥大花球，表面小花蕾明显，较松散，而不密集成球，以采集花蕾的嫩茎供食用，
墨鱼头位体前端，呈球形，其顶端为口，四周围具口膜，外围有5对腕。头两侧具一对发达的眼，构造复杂。眼后下方有一椭圆形的小窝，
4. 尤鱼炒西芹
大家好，我是乡起炊烟。一个在星级酒店工作二十多年的大厨，有希望和我一起学习，一起进步的朋友请关注我的头条号。
鱿鱼炒西芹是一道清新爽脆，营养丰富的家常小炒。鱿鱼富含蛋白质，钙，磷，铁，钾等营养物质，以及硒，碘，锰，铜等微量元素。其具有防治贫血，抗病毒，等功效。
西芹含有丰富的蛋白质，碳水化合物，矿物质，以及多种维生素等营养物质。其具有降血压，健胃，利尿等功效。
西芹炒鱿鱼是一道很好吃的菜肴。下面我就来和大家分享一下我的做法，希望你们能喜欢。
用到的食材：
鱿鱼，西芹，蒜肉，胡萝卜。
具体的做法：
1：取新鲜的鱿鱼500g，去除其外皮和内脏，用清水洗干净。平铺在菜墩上，用刀在其内表面打十字花刀。然后再切成块备用。
2：取新鲜的西芹300g，用清水冲洗干净，然后用去皮刀削去其外皮老筋，切成菱形段备用。
3：蒜肉少许切成蒜片备用。
4：取新鲜的胡萝卜少许，切成料头花备用。
5：起火烧水，待水开后放入鱿鱼烫一下，等其自然卷起鱿鱼花后，马上捞出来，用清水冲一下备用。
6：再次起火烧水，待水开后加入少许的油和盐。放入切好的西芹烫至其八成熟时倒出来，用清水冲洗几下备用。
7：起火烧油，蒜片入锅爆香，放入烫好的西芹和鱿鱼花。大火翻炒几下，加入盐5g. 味素1g. 胡椒粉1g，白糖2g. 继续大火翻炒，等調料完全融化勾，勾薄芡，淋明油既可出锅装盘。
鲜香爽脆，香嫩可口的西芹炒鱿鱼做好了。喜欢的朋友请关注我的头条号，每天都有几道菜和你分享，总有一款适合你。谢你们的观看，再见
5. 鱿鱼炒西兰花
我去年过年的时候有买过两斤的那个大鱿鱼仔，大概是两斤的话是20个左右，所以平均下来的话一斤大概是十个人左右，主要看你怎么做了,大概两三个。烤鱿鱼的话,男士一个人就能吃掉,女的也有能一下子吃掉的。如果里面加上配菜的话,那就顶吃了。韭菜鱿鱼,鱿鱼炒西兰花,凉拌鱿鱼,孜然鱿须。这些的话,一斤能做两三个菜。如果是七八个人吃的话,再加几个别的就够了