西芹腰果西芹用先抄吗(西芹腰果西芹用不用焯水)

淘菜谱 2023-03-17 07:43 编辑:admin 100阅读

一、腰果炒什么最好?

炒西芹百合都不错,我先分享一下腰果炒西芹的做法,首先准备适量的腰果,炒熟备用,准备西芹洗干净,切棱形状,炒水过凉备用,起锅烧油,把之前准备好的食材下锅大火转小火炒,放盐,鸡精,香油,关火,淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅开吃,美味好吃。

二、腰果马蹄西芹小炒的家常做法?

1.准备好西芹和生腰果。

2.将西芹先对折切,然后斜切。

3.待烧热,转小火,在锅中放入适量的油,倒入生腰果。

4.加入1勺的盐。

5.不停的翻炒。

6.表面金黄色就装盘,让它变凉这样更松脆。

7.倒少许的油,放入西芹。

8.炒一会,加入盐和耗油,炒到西芹变软。

9.加入腰果。

10.一起翻炒一下,加少许味精。

11.装盆。

三、腰果炒西芹洋葱的做法?

用料

西芹 3根

腰果 50克

盐 适量

蒜 4片

玉米淀粉 5克

洋葱 1个

葱 适量

腰果炒西芹洋葱的做法步骤:

步骤 1

三个主料,洋葱斜刀切条,西芹切段

步骤 2

西芹沸水,3-5分钟,准备好淀粉冲水

步骤 3

腰果放油过火15-30秒

步骤 4

腰果微微发黄即可

步骤 5

先放西芹和洋葱爆炒2分钟,把水分炒出即可

步骤6

放腰果转小火炒2分钟,倒玉米淀粉炒3-5分钟即可

步骤7

出锅盛盘。

四、西芹腰果做法?

用料

西芹 一把

腰果 150g

食盐 一茶匙

做法步骤

1、西芹洗净去根,用削皮刀去筋,斜刀切块。

2、切好的西芹下锅焯水备用。

3、焯好的西芹下油锅翻炒。

4、腰果下锅翻炒。腰果入菜的搭配很重要,与虾、西芹或鸡肉搭配可以更好地发挥功效。

5、撒盐,翻炒均匀。

6、出锅啦!清香四溢~

五、西芹腰果脆骨的做法?

用料

西芹 一把

腰果 150g

食盐 一茶匙

做法步骤

1、西芹洗净去根,用削皮刀去筋,斜刀切块。

2、切好的西芹下锅焯水备用。

3、焯好的西芹下油锅翻炒。

4、腰果下锅翻炒。腰果入菜的搭配很重要,与虾、西芹或鸡肉搭配可以更好地发挥功效。

5、撒盐,翻炒均匀。

6、出锅啦!清香四溢~

六、腰果炒西芹的腰果生的熟的?

腰果炒西芹的腰果是熟的,如果是生腰果的话,你可以先把腰果炒一下,把它炒熟了再用,炒的时候先放点油,把西芹炒熟,然后把腰果放进去翻炒两遍,腰果变颜色就可以了,这道菜非常的爽口,而且维生素蛋白质含量非常高,适合大多数人的胃口,做着吃吧!

七、西芹腰果最正宗的做法?

材料:西芹、百合各适量 配料:腰果 做法:

1. 百合一瓣儿一瓣儿剥下、洗净,除去百合老衣;西芹洗净,削皮,切断(切片);

2. 炒锅放油烧至七成热,投入腰果,略炒,起锅待用

3.倒入西芹,百合翻炒,9层熟后,再倒入腰果一起炒

4.加入盐、味精调味(其实一般的蔬菜类,我很少放味精,还是喜欢抱持自然的味道) 特点:西芹脆、百合酥、甜,粉 清凉爽口。 功效: 芹菜- 性味甘凉,具有清胃、涤热、祛风之功效,含较多的膳食纤维。 百合-味甘微苦,性平,有润肺止咳、清心安神之功。

八、腰果西芹家常做法?

主料

鲜百合1包

西芹50克

胡萝卜25克

腰果50克

辅料

姜2片

盐1/2小勺

鸡精1小勺

1. 材料备好。

2. 百合洗净沥干水份,姜切片,西芹、胡萝卜洗净,西芹,切斜片,胡萝卜切成菱形状待用。

3. 烧热3大勺油,将腰果下锅炸,用小火慢慢炸黄,捞出待用。

4. 烧开半锅水,下少许盐和油,将西芹和胡萝卜焯水。

5. 然后过冷河备用。

6. .锅内留油,放入姜末煸香,倒入西芹和胡萝卜片煸炒。

7. 待西芹和胡萝卜炒至断生后,倒入百合继续煸炒,并调入1小勺盐。

8. 放入炸熟的腰果,加鸡精,拌匀即可上桌食用。