一、西芹菜炒百合怎么做?
步骤1,新鲜百合掰去外面有黑斑的部分,挖去根部,一片片掰开,小小的黑点点可以用指甲刮一下,洗干净,泡在水里,不然容易发黑。
步骤2,这个西芹比较老,有筋,切的时候把这个筋撕掉,不然很影响口感
步骤3,西芹切菱形块
步骤4,锅中烧水,水开后,加入少量油和盐,搅匀,然后下西芹和百合焯一下水,一分钟就好
步骤5,焯过水的西芹和百合过一下冷水迅速冲凉,这样才会保持爽脆
步骤6,滤干水装盘
步骤7,锅烧热,倒入适量油,下西芹和百合煸炒一会
步骤8,然后加1小勺盐和1小勺糖,翻炒均匀,直至盐和糖融化
步骤9,最后起锅装盘。清淡爽脆,一点微甜。
二、西芹百合做法?
食材:
芹菜、百合、胡萝卜、冰糖、色拉油、盐、生姜片、白糖、鸡精、淀粉、香油
制作步骤:
第一步:百合的头尾用刀切一下,再下手把百合掰成一片一片的;接着把百合放入清水中充分浸泡,再多抓洗几遍,彻底洗干净后捞出来沥干水分备用。
第二步:一把西芹清洗干净后切掉根部,摘掉叶子不要(喜欢吃叶子的可以留着);然后下手把西芹掰断,撕掉茎不要(也可以直接用削皮刀削去薄薄一层皮);最后把西芹斜刀切成比较薄的抹刀片。
第三步:一小段胡萝卜切成菱形片;锅中加入清水,再加入一小颗冰糖,接着再加入少许色拉油和食用盐;然后把准备好的西芹、百合、胡萝卜一起下入锅中焯水40秒左右,最后捞出来控干水分备用。
第四步:把锅充分烧热加入少许食用油,再下入生姜片煸炒出香味,接着把焯好水的西芹、胡萝卜和百合下入锅中,并调味少许白糖、盐、鸡精,大火翻炒均匀后淋入少许水淀粉勾芡;最后往锅中淋入少许香油即可出锅装盘。
制作关键点:
焯水的时候加一块冰糖可以有效中和百合微苦的味道。
三、西芹百合的做法步骤?
食材
西芹(200克)百合(100克)
红尖椒(50克)姜(10克)盐(10克)
步骤1: 西芹去根去叶,斜刀切段,红尖椒去蒂,对半切开,去籽,切丝,姜切末,百合撕开。
步骤2: 西芹热水焯水1分钟,过凉水,百合热水焯水10秒,过凉水。
步骤3: 锅中倒油,放入姜末,红尖椒,翻炒均匀,放入西芹和百合翻炒均匀。
步骤4: 放入盐,翻炒均匀,盛出装盘即可。
四、西芹干百合做法?
原料:西芹、百合、枸杞、橄榄油、薄芡汁所需调味料、盐、糖、鸡精、淀粉。
做法步骤:
第1步、1、食材准备,鲜百合去头去蒂,洗净后放入清水浸泡备用,如果是干百合,需要提前泡发焯水;
第2步、2、刨去西芹外层的茎丝;
第3步、3、将西芹一劈为二;
第4步、4、斜切成菱形块或长件;
第5步、5、水沸腾后,入锅焯水;
第6步、6、10-15秒即可沥水捞出,此时的颜色比下锅前翠绿许多;
第7步、7、捞出西芹后,可顺手放几颗枸杞在熄火的温水中,浸泡一会备用;
第8步、8、将所有调味料加入少许凉开水调制成薄芡汁;
第9步、9、热锅入适量橄榄油;
第10步、10、下西芹和百合,一起快速翻炒;
第11步、11、放入薄芡汁,再翻炒至断生即可,入锅到出锅的全程不超过1分钟;
第12步、12、最后装点几个泡软后的枸杞,菜色就更漂亮些。
五、炒百合西芹的做法?
用料
芹菜500克,新鲜百合200克,干红辣椒2个,黄酒、植物油、精盐、鸡精、白糖、葱花、生姜末各适量。
做法
芹菜摘去根和老叶,洗净后放入开水锅中焯透捞出,沥干水分,以竖刀切成几瓣,再以横刀切成3厘米长的段。将百合去掉杂质后洗净,剥成片状,备用。把干红辣椒去蒂、子后洗净,切成细丝备用。锅置火上,注油烧热,加入葱花、生姜末、辣椒丝炝锅,再倒入百合、芹菜继续煸炒,最后放入黄酒、白糖、精盐、鸡精和少量清水,翻炒几下,出锅即可。
百合炒芹菜是一道家常菜,做饭简单,味道清淡,具有降压安神、养阴润肺、养颜美容的功效。
六、芹菜炒百合的做法?
材料
主料:百合100克,
辅料:柿子椒20克,西芹20克,水发木耳20克,
调料:花生油15克,盐2克,味精1克,白砂糖2克,玉米淀粉10克,姜5克
做法
1.将鲜百合洗净;
2.红椒洗净切成小片;
3.西芹去筋切成片;
4.鲜木耳洗净切成小片备用;
5.锅内加水烧开,先投入百合、西芹片、鲜木耳片,用中火煮片刻捞出;
6.另起锅倒入油烧热,放入姜片、红椒片翻炒几下;
7.放入百合、西芹片、木耳片、盐、味精、白糖,用中火炒透入味,然后用水淀粉勾芡即可。
七、西芹百合的做法?
食材清单
西芹 2根 、 百合 3个 、 红辣椒 1个 、 姜片 适量 、 盐 依个人口味 、 香葱碎 适量。
烹饪步骤
步骤1
洗净去筋切菱形块(有机西芹肉没那麽厚)。
步骤2
百合洗净去根掰开备用,红辣椒洗净切块备用。
步骤3
西芹焯水几秒钟。
步骤4
锅里放橄榄油。
步骤5
葱姜爆香下入西芹。
步骤6
倒入百合和红辣椒翻炒均匀少许盐调味,水淀粉勾芡。
最后一步
出锅装盘。
八、干百合西芹家常做法?
主料:西芹200克,干百合10克
辅料:油适量,盐适量,大蒜适量
步骤1.将西芹斜切成薄片。这样炒的时候受热均匀。
2.看不清,放大点,就是这样。
3.将西芹全部切好,剥几瓣蒜,并将泡好的百合摘洗干净备用。
4.起一油锅。
5.油热先下蒜瓣略炸香。
6.再下西芹和百合。
7.炒变色加盐调味,即可起锅。小贴士1.这是一道快手菜,热锅热油快速翻炒两下就可。
2.西芹事先焯水再用凉水冲凉,色泽会更绿,口感爽脆。但我总认为会损失营养,因此一般是不焯水的。根据你个人的喜爱。