一、清甜杂菜汁美白妙招的做法是什么?清甜杂菜汁?
用料:西兰花3小朵,胡萝卜2根,西红柿1 个,西芹2根,清水1/4杯。
做法:将上述材料洗净,不用去皮,切成数片放进 搅拌机加入清水搅拌即可。功效:美白肌肤,清理肠胃。
二、西兰花可以搭配什么榨汁喝?
西兰花可以搭配芹菜榨汁喝,是高膳食纤维,清热败火,简单好做,清爽解腻,还能帮助排毒,
西兰花可以搭配苹果榨汁喝,营养美味,热量很低
三、西兰花香蕉泥的做法?
材料:西兰花一颗、西芹一小把、香蕉两根、凉开水少量。做法:所有材料搅拌机搅拌。如果单一时喝果汁喝腻了的,可以做这样的蔬果泥,又饱肚子又解馋。不习惯蔬菜味的,可以把水果的分量放多些,苹果、橙子、梨都可以放的。尤其全单的时候,蔬果汁和蔬果泥结合食用是非常不错的。